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猪肉烧豆腐可以放什么菜(豆腐烧肉可以加什么菜好吃)

hacker2022-06-11 05:09:26足球比赛51
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本文目录一览:

豆腐炒猪肉怎么做好吃

猪肉是人们吃得最多的一种肉类,而豆腐是日常生活中经常会吃到的食物,很多人会把猪肉和豆腐搭配做成美食来吃,这两种食材的搭配做法不止一种,下面来学习几种人们使用最多的方法。

一、原料

材料:魔芋1块,肉片120克,青豌豆夹50克,黄瓜适量,豆腐半块。

调料:炒白芝麻1大勺,糖1大勺,盐1小勺,鸡汤4大杯,料酒2大勺,姜未适量。

做法

1.豆腐切成薄片、豌豆夹洗净,在开水中焯一下待用。

2.取锅一只,倒入鸡汤烧开,倒入料酒、放入肉片,豆腐氽透捞出,盛入汤碗内,放上豌豆夹。

3.芝麻碾碎与糖、盐、姜末。搅拌均匀,倒入盛肉、豆腐的碗内,再倒入鸡汤即可。

二、猪肉豆腐的做法

1.猪肉,豆腐,姜切好备用。

2.锅烧热,放油,放猪肉。

3.放豆腐,放姜,放盐。

4.放水煮。汤汁变浓稠里放鸡精。

三、猪肉炖豆腐

制作材料

主料:豆腐(北)250克,猪肉(肥瘦)150克,白菜150克

调料:花生油50克,大葱5克,料酒10克,白砂糖15克,酱油25克,盐4克,味精2克

特色

豆腐外柔内嫩,猪肉酥烂味浓,鲜香可口。

制作方法

1.将豆腐洗净,控水,切成二三厘米大小的长方块,投入六七成热的油锅中炸成金黄色,捞出沥去油;

2.白菜心洗净,切成长5厘米,宽3厘米的片;

3.猪肉切成与豆腐块大小相同的长方块;

4.锅架火上,放少许底油,烧至五成热,先下糖炒至微红,再放入猪肉块翻炒片刻,然后放葱花、料酒、酱油,炒至肉块上色,再加入豆腐块、白菜心、鲜汤和盐,烧开后改用小火炖15-20分钟;

5.见肉块酥烂用旺火收汁,加入味精搅匀,即可出锅食用。

四、猪肉豆腐煲

材料

主料:北豆腐250克,猪肋条肉(五花肉)250克,霉干菜200克,

调料:姜5克,酱油20克,蚝油15克,胡椒粉2克,白砂糖10克,盐5克,大葱5克

做法

1.将豆腐洗净切成长方块;

2.豆腐下入热油锅中,炸至金黄色捞出;

3.五花肉切成小块,用少许酱油拌匀,入锅炸至枣红色;

4.梅干菜洗净,切碎;

5.坐锅点火放油,油热后放梅干菜、葱、姜、酱油、蚝油煸炒出香味,加清汤、胡椒粉、白糖、精盐及豆腐、猪肉同炖,至猪肉炖烂即好。

豆腐焖肉怎么做 介绍几种豆腐焖猪肉的简单做法

豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。

豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,豆腐烧猪肉,豆腐清香,猪肉鲜嫩,鲜香可口,非常适合带饭族哦。

食材

主料豆腐500g肉300g辅料油适量盐适量酱油适量

步骤

豆腐焖肉的做法步骤1.准备好食材肉和豆腐分别切好和酱油

豆腐焖肉的做法步骤2.锅热放入肉

豆腐焖肉的做法步骤3.肉炒到断生

豆腐焖肉的做法步骤4.放入准备好的酱油

豆腐焖肉的做法步骤5.放入豆腐

豆腐焖肉的做法步骤6.加入适量的盐

豆腐焖肉的做法步骤7.盖上锅盖闷5分钟就可以的了

五花肉烧豆腐的做法:首先准备好材料,豆腐切厚块,五花肉也切好;然后把五花肉用料酒腌制一下;锅里放适量的油烧热后,加入蒜瓣里面爆香;接着把五花肉放进去煸炒;炒到肉刚刚发白了;把肉推到锅的一边,把豆腐倒进去煎;这个时候把腌五花肉剩下的黄酒倒进去;一面煎好了之后,翻一面继续煎,然后加入2大勺水、生抽;再加入调料,盐和鸡精炒匀,等水收干;最后翻炒均匀就可以关火装盘了。

豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。

五花肉烧豆腐的做法二:五花肉洗净切成小块,豆腐洗净切成约0.3厘米厚的片,蒜苗斜切成段,郫县豆瓣酱剁碎,生姜切成丝;热锅放油,将豆腐逐片放入,煎黄一面后翻面,最后将其煎至两面金黄后舀出待用,锅内余油,下入五花肉,翻炒至肉变色,下入两小勺料酒炒匀;再放入郫县豆瓣酱与姜丝炒匀,放入先前煎好的豆腐,放入两小勺老抽,炒至上色,加入没过所有材料的开水,再加入适量的盐、鸡精、五香粉,盖上锅盖,小火煮约20分钟;揭开锅盖后转大火,将汤汁收浓一些后下入蒜苗,炒匀,倒入湿淀粉,炒匀勾薄芡即可。

豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。

豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。

肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收

猪肉豆腐怎么做好吃

教你在家这样做肉末豆腐,豆腐不碎,香嫩可口,两碗米饭都不够吃

做家常豆腐时,豆腐块容易碎,比平时多做这一步,做的色香味俱全肉末豆腐是一道我们经常吃的家常菜,鲜嫩可口,营养丰富,还特别下饭,用豆腐做的菜真的是很不错的,有很丰富的营养成分,味道好吃还下饭。而且豆腐中的成分可以帮助我们补充身体所需的蛋白质和钙质,有的朋友在家里做这道菜肴时,由于豆腐比较嫩,豆腐很容易就碎了,做的菜肴卖相不好看,教你在家这样做肉末豆腐,豆腐不碎,香嫩可口,颜色看着就有食欲,做了这个菜,两碗米饭都不够吃,下面分享下做法,看看你少做了哪一步

【家常肉末豆腐】

材料:北豆腐1块、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、酱油1汤匙、料酒1\2汤匙、水淀粉适量、

做法:

1.准备好所需材料,豆腐最好选用北豆腐,北豆腐又称老豆腐、硬豆腐,用卤水做凝固剂制成的豆腐,硬度、弹性和韧性较强。南豆腐又称石膏豆腐,它使用的成型剂是石膏液,与北豆腐相比,质地比较软嫩、细腻。南豆腐色泽白,非常嫩。而北豆腐则相对发黄,比较老。

2.把豆腐切成大小均匀的块。

3.猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。

4.锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮4-5分钟,捞出,放在冷水中投凉,在水中加一些盐,加盐的目的是为了豆腐比之前更紧实。多做焯水这一步,可以使豆腐让它不会散,而是很结实成型,做菜肴时豆腐不容易碎,还能去除豆腥味。有很多人省略了这一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。

5.锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱,小火将豆瓣酱炒出红油,炒出酱香味,再下入姜末,蒜片,一半的葱花,翻炒均匀

6.下入肉末小火翻炒,将肉末翻炒至颜色变白,淋入料酒和酱油,翻炒均匀,料酒可以去除猪肉的腥味

7.淋入半碗水,加入少许盐,盐要少放,豆瓣酱比较咸,烧开,将豆腐烧制入味2-3分钟

8.淋入适量水淀粉勾芡,勾芡可以使汤汁变得粘稠,在菜肴接近成熟时,将调好的粉汁淋入锅内,使汤汁稠浓,增加汤汁对食材的附着力,从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加,改善菜肴的色泽和味道。

9.大火加热至汤汁变得粘稠,不时的晃动炒锅,防止汤汁糊底,关火,盛出装盘,撒上剩下的葱花即可,一盘色香味俱全的肉末豆腐就做好了

小贴士:豆腐焯水时在水中加一些盐,加盐的目的是为了豆腐比之前更紧实。多做焯水这一步,可以使豆腐让它不会散,而是很结实成型,做菜肴时豆腐不容易碎,有很多人省略了这一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。

猪肉和豆腐怎么做好吃

南豆腐100克猪肉烧豆腐可以放什么菜,猪肉末40克,平菇20克,植物油5克,生抽酱油5克,葱2克,姜2克,白糖1克,盐1克。

做法:

1、南豆腐切一小块,平菇清洗切小傅,姜蒜清洗切末猪肉烧豆腐可以放什么菜

2、猪肉末用生抽、生姜沫、植物油翻拌腌渍一会儿;

3、锅中入油,烧至七成热,放进葱末煸香,倒进腌好的猪肉末炒至掉色,加平菇丁煸炒,加入生抽酱油、盐、糖,添加适量大骨汤烧开;

4、添加北豆腐烧开,收湿料汁后就可以起锅。

营养成分评价:

水豆腐钙成分较高,每豪克可出示116mg的钙,比牛奶也要高。钙还是高品质绿色植物蛋白、B族维生素、维生素E、钾、镁、锌、硒等营养元素的优良来源于。

猪肉烧豆腐的做法

猪肉是人们吃得最多的一种肉类,而豆腐是日常生活中经常会吃到的食物,很多人会把猪肉和豆腐搭配做成美食来吃,这两种食材的搭配做法不止一种,下面来学习几种人们使用最多的方法。

一、原料

材料猪肉烧豆腐可以放什么菜:魔芋1块,肉片120克,青豌豆夹50克,黄瓜适量,豆腐半块。

调料猪肉烧豆腐可以放什么菜:炒白芝麻1大勺,糖1大勺,盐1小勺,鸡汤4大杯,料酒2大勺,姜未适量。

做法

1.豆腐切成薄片、豌豆夹洗净,在开水中焯一下待用。

2.取锅一只,倒入鸡汤烧开,倒入料酒、放入肉片,豆腐氽透捞出,盛入汤碗内,放上豌豆夹。

3.芝麻碾碎与糖、盐、姜末。搅拌均匀,倒入盛肉、豆腐的碗内,再倒入鸡汤即可。

二、猪肉豆腐的做法

1.猪肉,豆腐,姜切好备用。

2.锅烧热,放油,放猪肉。

3.放豆腐,放姜,放盐。

4.放水煮。汤汁变浓稠里放鸡精。

三、猪肉炖豆腐

制作材料

主料:豆腐(北)250克,猪肉(肥瘦)150克,白菜150克

调料:花生油50克,大葱5克,料酒10克,白砂糖15克,酱油25克,盐4克,味精2克

特色

豆腐外柔内嫩,猪肉酥烂味浓,鲜香可口。

制作方法

1.将豆腐洗净,控水,切成二三厘米大小的长方块,投入六七成热的油锅中炸成金黄色,捞出沥去油;

2.白菜心洗净,切成长5厘米,宽3厘米的片;

3.猪肉切成与豆腐块大小相同的长方块;

4.锅架火上,放少许底油,烧至五成热,先下糖炒至微红,再放入猪肉块翻炒片刻,然后放葱花、料酒、酱油,炒至肉块上色,再加入豆腐块、白菜心、鲜汤和盐,烧开后改用小火炖15-20分钟;

5.见肉块酥烂用旺火收汁,加入味精搅匀,即可出锅食用。

四、猪肉豆腐煲

材料

主料:北豆腐250克,猪肋条肉(五花肉)250克,霉干菜200克,

调料:姜5克,酱油20克,蚝油15克,胡椒粉2克,白砂糖10克,盐5克,大葱5克

做法

1.将豆腐洗净切成长方块;

2.豆腐下入热油锅中,炸至金黄色捞出;

3.五花肉切成小块,用少许酱油拌匀,入锅炸至枣红色;

4.梅干菜洗净,切碎;

5.坐锅点火放油,油热后放梅干菜、葱、姜、酱油、蚝油煸炒出香味,加清汤、胡椒粉、白糖、精盐及豆腐、猪肉同炖,至猪肉炖烂即好。

发表评论

评论列表

  • 双笙迷麇(2022-06-11 13:57:42)回复取消回复

    食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充

  • 泪灼照雨(2022-06-11 08:31:07)回复取消回复

    ,然后加入2大勺水、生抽;再加入调料,盐和鸡精炒匀,等水收干;最后翻炒均匀就可以关火装盘了。豆腐和五花肉焖是很家常的菜,营养又美味。作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能

  • 北槐情票(2022-06-11 07:26:23)回复取消回复

    量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、酱油1汤匙、料酒1\2汤匙、水淀粉适量、做法:1.准备好所需材料,豆腐最好选用北豆腐,北豆腐又称老豆腐、硬豆腐,用卤水做凝固剂制成的豆腐,硬度、弹性和韧性较强。南豆腐又称石膏豆腐

  • 柔侣槿畔(2022-06-11 10:54:10)回复取消回复

    非常适合带饭族哦。食材主料豆腐500g肉300g辅料油适量盐适量酱油适量步骤豆腐焖肉的做法步骤1.准备好食材肉和豆腐分别切好和酱油豆腐焖肉的做法步骤2.锅热放入肉豆腐焖肉的做法步骤3.肉炒到断生豆腐焖肉的做