虾仁猪肉胡萝卜早餐饼的做法（胡萝卜蒸肉饼的做法）

本文目录一览：

• 1、虾仁胡萝卜鸡蛋饼怎么做
• 2、有一道菜是用鸡蛋摊成薄饼，里面包着虾仁、猪肉、胡萝卜做的肉馅，最后还要蒸一下。求食谱做法.
• 3、虾肉煎饼怎么做好吃？
• 4、瘦肉虾仁肉饼的做法
• 5、高营养的鲜虾肉饼，都有哪些简单的制作方法？

虾仁胡萝卜鸡蛋饼怎么做

用料

胡萝卜 一小根

虾仁干 10g

鸡蛋 一个

面粉 5汤勺

盐 少许

虾仁胡萝卜鸡蛋饼虾仁猪肉胡萝卜早餐饼的做法的做法

家里没得称虾仁猪肉胡萝卜早餐饼的做法，用常规虾仁猪肉胡萝卜早餐饼的做法的汤勺，5勺满满的面粉，将胡萝卜刨丝，虾仁干泡水待用

加入鸡蛋、水搅拌均匀，直至没有颗粒

分别在调好的鸡蛋糊中加入胡萝卜丝、泡好的虾仁，混合均匀

将平底锅刷一层油大火烧热后转小火，倒入一半调好的料糊，均匀铺于锅底

待一面金黄后，翻至另一面继续煎，每一面小火三分钟既可装盘（也可根据个人口味调整时间）。再将另一半料糊倒入煎制…

煎好后盛起转盘既可

有一道菜是用鸡蛋摊成薄饼，里面包着虾仁、猪肉、胡萝卜做的肉馅，最后还要蒸一下。求食谱做法.

这个简单

1、把鸡蛋打均，

2、虾仁、猪肉、胡萝卜剁碎，加入生粉、盐等配料并把它们拌均。

3、把打均的鸡蛋放到锅里煎成薄饼（饼的大小由个人喜欢）待薄饼煎到二成煮时把第2步拌好的馅加入到薄饼的一半边上，这时把另半边没放馅的饼折叠，盖在肉馅上，成一个半圆形像饺子一样，待鸡蛋煎煮就可以了，这时工作还没完成哦！！！

4把煎好的鸡蛋饺放到蒸器上蒸就可以了，我们这里常吃的是把鸡蛋饺放到瓦褒上褒。

虾肉煎饼怎么做好吃？

早餐占我们一天营养的70%甚至更多，丰富的早餐能让我们一天元气满满。现在最辛苦最吃不好早餐的不是大人，而是孩子，他们要早早的到学校去，早早的起床，根本没有胃口吃饭。但是不好好吃早餐，身体获得不到足够的营养，会影响孩子的正常生长发育，这让家长很头疼。今天小编就为大家介绍一款既营养又美味的早餐饼——虾肉煎饼，不仅美味营养而且还能补钙哟，一口虾饼唤醒孩子的胃口，美美的一顿早餐，让孩子一天元气满满，宝妈们快来学学吧！

食材：基围虾300克、鸡蛋2个、香葱1小把、面粉适量、盐和植物油。

做法：

1.把虾开虾背，挑出虾线，剥掉虾壳，洗干净。

2.把虾仁剁成虾泥。

3.鸡蛋打入碗中，打成蛋液。

4.香葱洗干净，切成细葱花。

5.虾泥，葱花倒入蛋液中，加入适量的面粉，倒入少量的水，加入适量的盐，搅拌成粘稠的面糊。

6.起锅倒入适量的植物油，油热舀一勺面糊放入锅底，摊成圆形的饼状。

7.摊至两面金黄，即可盛出。

虾中含有丰富的蛋白质和钙质，是孩子成长必不可少的营养。咬一口煎好的虾肉饼，满口的虾肉鲜香味道，鲜嫩可口，美味极了。一口饼足以叫醒孩子的胃口，两张饼下肚，妈妈再也不担心孩子早餐的营养不够了。美味的虾肉早餐饼不仅美味，而且能为孩子成长补充足够的钙质，宝妈们要多做给孩子吃哟。

瘦肉虾仁肉饼的做法

前两天周末，单位里面好不容易不加班了，于是和老公带着儿子一起去逛街，正好夏天要到了，都要添置一些夏天的衣服。于是一大早起来我们就收拾好早早的去上街了。逛着逛着儿子就喊肚子饿了。这时候正好路过一个买小饼的小摊子。别看摊子比较小但是吃的人却特别的多，一大早就围了满满的人在那里排队等着。本来想要换一家的，但是儿子偏不让就要吃着一家的，于是只能和他们一样在那里排队。这个小摊子是一个老大爷和老大妈经营的，就是在饼里面加点肉，然后放到平底锅里面煎制，虽然我从来没有做过但是一看就知道怎么弄了，非常的简单。大妈这种肉饼买一块钱一个还好价格也不是很贵，排了大约十五分钟的时间终于到我们了，老公说他也饿了，于是我一口气买了六个，吃了以后才知道为什么那么多人都会在那里排队买，看似很平常的肉饼但是味道却极其香嫩，肉也特别的多，难怪会有那么多人买。三下五除二的功夫就被儿子和老公决解了。都说特别的好吃。

晚上回家做饭的时候问老公和儿子想吃什么，结果父子两异口同声的说想吃今天白天在街上吃的肉饼。想再去买点尝尝，于是我就告诉他们这个很简单的我也会做，而且我做的比他们的好吃多了，他们一开始满脸不相信的表情，等我做好了以后竟然两个人开始抢着吃，说我做的比起街上买的好吃多了，。虽然我没有做过，但是对于一个家庭主妇来说做个肉饼并不是一件难得事情。正好家里冰箱里面还有一些猪肉和大虾，于是我就做了一道虾仁肉饼。因为多了虾仁在里面，味道极其的鲜美，肉质更加的鲜嫩，到最后做的竟然还没够老公和儿子吃的。今天小编就来和大家一起分享这道虾仁肉饼的做法，制作简单，有营养，特别的适合给孩子当早餐，妈妈们一定要试试哦。

菜名：虾仁肉饼。

准备食材：

主料：新鲜的大虾适量，新鲜的猪肉适量。

配料：鸡蛋一个，大葱一根，生姜一个，西兰花适量，胡萝卜适量

辅料：植物油适量，食盐适量。

制作方法：

第一步，将新鲜的大虾处理好，去头去壳抽去丝线，留有虾仁清洗干净。第二步，将新鲜的猪肉清洗干净然后剁成肉末。第三步，胡萝卜去皮清洗干净切碎，大葱去皮清洗干净切碎，生姜去皮清洗干净切成末。第四步，西兰花清洗干净掰成小块，然后放在开水里面烫一下。然后捞出来沥干水分后切成碎状。第五步，将虾仁剁成泥状，然后去一个干净的碗，将虾仁泥和肉末放在一起，再加入切好的胡萝卜、西兰花，加入适量的食盐，少量的葱花和生姜末，最后打入一个鸡蛋，倒入少量的植物油搅拌均匀即可。第六步，将锅预热后倒入少量的植物油，然后用汤勺挖调制好的肉馅放入锅里面，用勺子压成一个个饼的形状。第七步，选择小火煎制，直到两面变的金黄色便可以出锅了。

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虾仁做成饼好吃虾仁猪肉胡萝卜早餐饼的做法，虾仁营养价值非常高，鲜味突出，适合做馅，虾仁猪肉胡萝卜早餐饼的做法我们在饭店一般把虾仁和竹笋，香菇，放一点猪肥肉，叫做三鲜馅，那就给你说说做法吧。虾仁除蛋白质含量较高外，还含有虾青素、钾、镁等微量元素及维生素A等营养成分，特别适合中老年、孕妇、心血管病患者等人食用。

放入盐，五香粉，味极鲜，然后加入水，加水可以慢慢加入，稍微稠一点。鲜虾仁，鸡蛋清，玉米淀粉，小麦面粉。白胡椒粉，食盐，料酒，玉米粒，红萝卜丁，芹菜丁，耗油，葱姜沫。倒入面粉搅拌成粘稠的面糊（能用筷子挑起的粘度）。5、平底锅倒入油，油热后把葫芦瓜鸡蛋面糊用勺子挖起，摊放在锅底。

全部用虾泥做的虾饼肯定更好吃，但是条件不允许，你得加点鸡蛋，来点玉米萝卜萝卜青豆，淀粉，水十克，加入搅拌机里面搅拌均匀，打成泥，在和虾泥搅拌在一起，调成面糊状，虾仁用清水反复清洗，把水分挤干用刀背把虾仁碾压成碎屑装入碗中把料酒盐，柠檬生粉等配料加入到碗中，抓拌均匀后腌制一个小时。腌制好以后，食材准备：虾仁500克、胡萝卜丁、生粉1勺、柠檬汁适量、盐适量、生抽1勺、橄榄油适量。虾仁口感鲜嫩，做法也多种多样。虾仁饼煎好之后外脆里嫩，舒畅美味，让人大快朵颐。

虾仁具有滋阴补阳、健胃的功效；凡体虚力弱、面黄肌瘦者，可作为补品，促进人体健康。虾仁做成饼非常好吃，选清洗干净虾，去虾线，去头，去皮，去虾尾，然后将虾剁碎成虾泥，调好味，加入少许生粉，做成小圆饼，放入油锅小火煎香既可，太美味了。