你不得病不代表你健康（无论健康与疾病你是否愿意）
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不生病的人是健康的吗。
不生病不一定是健康的,人过了二十岁以后身体各部位机能开始下降,这是专家讲的,人不可能一点病也没有的,只是处于亚健康状态,感觉不到罢了.
所以应经常去医院检查身体才对.
有人说常年不得病不是好事，得病必然是大病。是否有科学依据？
"有人说常年不得病不是好事，得病必然是大病"，今天刘医生必须给大家纠正这种错误的观点！这种观点没有一点科学依据，甚至还会误导大家。
第一，常年不得病不是好事？
也不清楚是哪个"医生"提出的这句极其不负责的话！这句话的意思是常年得病是好事？如果一个人平时不来一点小伤小病，那这个人估计要碰上"坏事"？我想这种观点是特别消极的观点，是对自己身体健康特别不负责的观点。它无非想告诉大家，得了病不要怕，谁还没有过病呢？扛一扛对身体是好事儿，不生病才不好呢。这种观点无形之中就会让患者把小病拖成大病，大病拖到致命！这是一种极其不对的健康观点，要改！刘医生告诉大家常年不得病是好事儿！但是，你也不要大意，定期体检还是要做。同时，有点小病抓紧确诊，抓紧治疗。
第二，常年不得病，得病必然是大病？
这句话也不对，有点夸大其词了。常年不得病的人说明他以前身体很好，很健康。而得病说明他身体出现一些问题了，但是这可不一定是大问题。比如，我爷爷常年不得病，但是前段时间脚踩空扭伤了，没有骨折，但是也养了一个月。你说这是大病吗？显然不是的！也许"常年不得病，的必然是大病"这句话是为了提醒大家如果你身体一直很好，一旦生病了可不能大意，一定要谨防大病发生。我想这样才是靠谱的，符合实际的言论。
总之，不管你是常年不得病突然病了，还是一直有些小伤小病，我认为只要病了就赶紧检查诊断治疗。我们既不能小觑疾病，更不能畏惧疾病，不能炜疾忌医！
这种说法是没有科学依据的，身体素质好，常年坚持锻炼，生活有规律，这样的人是很少得病的，也不会因为不得小病而得大病，我的父亲今年90多岁了，常年坚持锻炼，每天用凉水擦身上，天天如此，我几乎从来就没看他得过什么感冒发烧的病，到现在也没得什么大病，身体也非常健壮，现在每天到老干部局活动室赛扑克打麻将，身体依然很健壮，因此我觉得这种说法没有科学依据。
没生病等于真的健康么？
对这个问题应当辩证分析。
有病一定是不健康。
但没生病不等于真你不得病不代表你健康的健康。
在生病与健康之间有一种状态叫做亚健康。
世界卫生组织按照人的健康状况分为三类你不得病不代表你健康，包括健康，亚健康，疾病。
亚健康状态是指介于健康与疾病之间的中间状态，或者说是过渡状态，也是一种人体生命活力和功能的异常状态，不仅表现在生理功能或者代谢功能的异常，还表现在心理适应能力或者是社会适应能力的异常。
人类健康状况分布图
它最主要的特点是目前还没有病变的客观指征，或者是有部分指征异常，但尚未达到疾病的诊断标准，但是已经出现你不得病不代表你健康了明显的临床症状。比如胸闷乏力，头晕头痛，记忆力减退，学习困难，睡眠异常，情绪低落以及社交困难等等。
亚健康虽非疾病，但是它会影响人的工作质量、效率以及生活质量，久而久之还会导致心理和生理方面的疾病，甚至还可能会影响到人的寿命。
