土豆跟猪肉哪个热量高（土豆是热量高的食物吗）

本文目录一览：

• 1、一个土豆的热量是多少？
• 2、土豆和肉的热量哪一个大
• 3、土豆的脂肪含量和热量是多少

一个土豆的热量是多少？

100克土豆含热量为76千卡.!

土豆有大有小.!

所以你把一个土豆称下有多重.,!

在计算下

就知道一个土豆的热量拉.!

土豆和肉的热量哪一个大

猪腿肉的热量是热量190/100(大卡)/可食部份(克)土豆的热量是76/94(大卡)/可食部份(克)二者差多了～

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土豆的脂肪含量和热量是多少

土豆脂肪含量很低，土豆脂肪含量仅有0.1～1.1%，就是说，脂肪含量微乎其微，不过因为淀粉含量很高，所以热量差不多有76-80大卡左右/100克