猪肉金针菇西红柿鸡蛋（西红柿金针菇猪肉的做法大全）
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金针菇和西红柿鸡蛋可以一起吃吗
可以猪肉金针菇西红柿鸡蛋的，金针菇西红柿鸡蛋可以一起吃，这就是西红柿金针菇鸡蛋汤猪肉金针菇西红柿鸡蛋的详细做法。
西红柿金针菇鸡蛋汤猪肉金针菇西红柿鸡蛋的食材。
西红柿2个，金针菇1把，鸡蛋1个，香葱1根，番茄沙司适量，盐适量，胡椒粉适量，十三香少许，香油适量
西红柿金针菇鸡蛋汤的做法。
金针菇洗净撕成小朵，西红柿切丁，鸡蛋打散，香葱切末，备用。
炒锅烧热倒入适量的油，先放入西红柿进去炒，然后加点水，盐，胡椒粉，十三香翻炒均匀，盖上锅盖熬煮一会儿，把西红柿煮烂成为西红柿汤。
然后加番茄沙司，使汤的颜色更为漂亮，味道更为浓郁。
然后加入金针菇，煮软后马上把鸡蛋液倒进去，最后淋入香油即可出锅，盛出装盘后撒上香葱即可食用。
金针菇的多种吃法
金针菇炒猪肉
食疗功效:抗菌消炎、养血美容
营养价值:蛋白质、碳水化合物、粗纤维、锌、钾
适宜人群:适宜肝病、胃肠道炎症、体质虚弱、怠倦乏力、肠燥便秘等患者食用
禁忌人群:胆囊炎及胆结石患者少食
所需材料
金针菇、猪肉、鸡蛋、清汤、姜、盐、酒、淀粉、麻油
做法
1、金针菇洗净备用，鸡蛋取蛋清备用;猪肉切丝，放入碗内，加蛋清、盐、酒、淀粉拌匀。
2、锅内油烧热，将肉丝滑熟，姜切丝入锅炒香后放入少许清汤，调好味。
3、倒入金针菇一同炒匀，淋上麻油即可。
功效与作用
金针菇具有补肝、益肠胃、利肝脏、抗癌、抗肿瘤、抗菌消炎的功效。猪肉具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。鸡蛋清鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩，还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。这道菜对肠胃道炎症、溃疡、肿瘤等病症有食疗作用，多食有美容的功效。这道食谱可以清热解毒，还可以美容养颜的呢，对于提高体质有好处，而且还可以有滋阴润燥的效果，很适合秋季食用，不妨试试吧。
瘦肉西红柿鸡蛋针金姑汤
很营养啊，鸡蛋西红柿本来就是绝配，再加上肉和金针菇，营养更丰富了
请指点下番茄金针菇炒蛋怎么做？
西红柿金针菇鸡蛋的做法猪肉金针菇西红柿鸡蛋，首先把西红柿切成小块猪肉金针菇西红柿鸡蛋，放入油锅，炒出汤汁，加入开水，加入金针菇，淋入鸡蛋液，加入调味料，煮熟即可
西红柿金针菇瘦肉加鸡蛋能一起烧汤喝吗?
可以的，鸡蛋不可与以下食物同食：
鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒
鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛
鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋+柿子：腹泻、生结石
鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收
鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气
鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用
鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收
鸡蛋+鹅：损伤脾胃
鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
金针菇西红柿鸡蛋的做法大全
金针菇高钾低钠猪肉金针菇西红柿鸡蛋，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡猪肉金针菇西红柿鸡蛋，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用。
番茄熟吃抗氧化且美白，功效自不用多说。
可以说，这是款老少皆宜猪肉金针菇西红柿鸡蛋的营养美容瘦身汤啦~
用料
金针菇 150g
番茄 1个，约250g
东北黑木耳（干） 一小把
腐竹 1根
鸡蛋 1个
八角 1个
食用油
盐
清水
金针菇番茄鸡蛋汤猪肉金针菇西红柿鸡蛋的做法
准备工作：木耳用温水泡发洗净，撕成小朵，用开水焯一下盛出放凉。腐竹泡软后切成小段。番茄洗净切块。金针菇切掉根部，洗干净。
炒锅热少量油，把鸡蛋打散后炒熟，盛出。（在碗里打散鸡蛋时放一点盐）
炒锅再加少量油，七成热，放八角爆出香味，放番茄中火翻炒。翻炒过程中加少量水，炒出番茄汁。
放入木耳和腐竹继续翻炒一会，加一大碗清水，盖锅盖煮至水开，放入金针菇开盖煮3-5分钟。
放入炒好的鸡蛋，撒适量盐（尝汤味，依个人口味而定），一大碗绝色汤品出锅~
小贴士
1、如果想要瘦身，可以把炒鸡蛋改成在最后一步打蛋花进去，少吃油。
2、最后点缀几叶香菜颜色会更好
