男性雄激素低吃什么药(男性雄性激素过低吃什么药)
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如果男性的雄激素不足,身体会有什么表现?该如何补充雄激素?
男性雄激素缺乏的表现:
1、腰膝酸软无力;
2、失眠多梦,尿频;
3、肌肉酸痛无力,胡须减少;
4、怕冷,体寒,免疫力差;
5、身体代谢缓慢,体弱,少言;
6、会变得比较麻木,对什么事情都提不起兴趣,而且情感变得比较脆弱,脾气变差,显得比较暴躁;
7、出现健忘失眠焦虑,注意力无法集中,不容易控制情绪,容易发脾气,容易发怒,容易感到疲劳,经常失眠 ,出汗潮热,甚至导致食欲下降。
该如何补充雄激素?
1、保证睡眠质量。
睡眠不足对睾酮激素的分泌最为严重,睡眠不足,皮质醇就会大量分泌,这样不仅会造成向心性的肥胖,还会引起睾酮水平的下降。充分的休息,可以促进睾酮与生长激素的分泌。每天保证8小时左右高质量的睡眠即可。因此,提高睡眠质量是关键。
2、体脂率。
当体脂率过高时,是需要减脂的。男性15~18%左右时的体脂是人体睾酮水平最高的时候。睾酮是由脂肪产生的,过低的体脂率也不利于睾酮的产生。除此之外,多进行力量训练,也有利睾酮水平的提高。
3、营养均衡。
其实这一点和减肥的要求基本差不多,你要从饮食上做好。碳水少吃精细碳水,多吃复合碳水。蛋白质尽量足量补充。不饱和脂肪酸要按量摄入。水果蔬菜也不能少。总之是健康饮食的标准去要求自己即可。
4、补充锌镁以及维生素
平时注意补充锌镁以及含维生素的食材。锌镁对于睾酮有促进作用,特别是身体里缺少这两样微量元素时,睾酮分泌不足会。但是锌镁补充多了,睾酮也不会过量分泌,而且对身体有害。睾酮自身分泌是有上限的。因为现代人饮食结构的原因,基本上锌不会缺少,普遍缺少镁。因为蔬菜水果相对摄入不足。所以,从这一点上,也能看出来膳食均衡的重要性。
5、少接触化学化工制品,少抽烟喝酒,少熬夜。少使用抗生素等。
男性吃什么药可以降低雄性激素?
服用雌激素和抗雄性激素药物,或者阉割。
阉割顾名思义,就是把蛋蛋骟了,即所谓割以永治,我就不再细说。
如果你想通过服用药物人为降低体内雄性激素,的确会变得体毛稀疏,出油减少,甚至你可能还会发现自己的皮肤也变得更加细腻。
但同时你也会出现勃起障碍,精液变稀,体力减弱,情绪低沉,甚至会大大增加得抑郁症的可能。(睾酮与多巴胺之间貌似有神奇的联系)
如果你想要变性,那么当我没说。不过即使你要变性,也要在医嘱下进行。
如果没有变性要求,也没有有关雄性激素的病理不适(前列腺癌,雄性激素源型脱发之类的)那么我建议你不要去随便干预体内雄性激素。
毕竟性激素这种东西,牵一发而动全身,你把握不住的。
雄激素低吃什么
问题分析: 建议你服用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意营养和休息
意见建议:平时多喝水多注意休息,保持生活规律,饮食以清淡和易消化为主.
多食含维生素C如西红柿的食物
祝健康…
缺少雄性激素可以服用什么药物
常用的雄激素类药物有:
①苯丙酸诺龙;②丹哪唑;③甲氧基雄酮;④氧雄酮;⑤甲基雄烯二酮。
使用雄激素治疗时常见的不良反应,主要有以下几点:
(1)
男性化表现:长期使用雄激素治疗的患者可以出现毛发增多、嗓音变粗、面部出现痤疮等症状,女性患者甚至可以出现性格改变。
(2)
肝脏损害:长期、大量使用雄激素治疗的患者可以发生肝脏损害,这种损害可以仅表现为肝脏功能的损害(转氨酶升高),也可以表现为肝脏实质的损害
(3)
(肝细胞瘤或肝性紫癜的发生)。天然的凶性激素是睾丸素,主要来自雄性动物的睾丸组织。人工合成品有甲睾酮(片剂),丙酸睾酮(注射剂)