激素皮炎葱姜蒜能吃吗（发炎了能吃葱姜蒜吗）
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激素脸什么食物是不能吃的
人生四大事，吃是必不可少的，不仅解决生理需求，还能帮助改善一些身体或者皮肤疾病。同时，当你皮肤出现一些问题时，也要在饮食方面注意一下，不该吃的不能吃。
那么得了激素脸都不能吃什么呢?
1、激素脸不能吃辛辣刺激的食物
因为辛辣刺激的食物会让神经更兴奋，这些都会引起毛细血管的扩张，刺激激素脸干痒红肿症状加剧。比如辣椒、葱姜蒜还有麻椒、烟酒之类的，都不宜多吃严重者甚至一点也不能吃。
2、激素脸不能吃易致敏食物
如海鳗、带鱼、海虾、海蟹等民间说的“发物”，其实民间说的“发”，在医学上是诱发过敏。对此，大家可以根据自己进食后的反应来决定，如果敏感，进食后激素脸病情会加重，如果进食后激素脸状况没变化，说明不敏感，可不再忌口。
3、激素脸不能吃光敏性食物
本来皮肤出现激素症状了，肤色疹子、痘痘、痤疮频发导致了皮肤红白交错，肤色混乱，这时候对一些光敏性的食物也要敬而远之，免得增加皮肤黑色素沉淀，不利于后期的治疗和恢复。光敏性的食物有胡萝卜、芹菜、土豆、香菜、橘子、菠菜、紫菜、木瓜、莴苣等等，这些一定要尽量少吃。
4、激素脸不能吃煎炸油腻含有脂肪高的食物
如蛋黄、奶酪、煎炸食品、烤肉、全脂牛奶、坚果、动物内脏等，脂肪含量高的食物。直接为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。煎炸类脂肪高的油腻食物平时也尽量少吃，会增加皮肤过敏长疹子几率，加之激素脸本身的皮炎过敏症状，皮肤会变的更加糟糕。
5、激素脸不能吃高糖饮食
如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料等。摄取过多含糖量高的饮食，多余的糖在体内会转化为脂肪，为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。
当然除了激素脸不能吃的这些食物外，还可以吃另外一些食物来调节和改善皮肤炎症和敏感反应，这些食物包括：含有丰富维生素的水果、南瓜、卷心菜、动物肝脏、菜籽油以及含锌的食物等。
激素性皮炎应怎么调整饮食
激素依赖性皮炎患者不仅需要长期的治疗，日常饮食调理对疾病的恢复也有一定的帮助。该类患者的饮食指导如下：
1、多食含高膳食纤维的食品，如苹果、香蕉、甜菜、玉米、绿叶蔬菜等；
2、忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等；
3、适当增加富含锌元素的食物的摄入，如海带、蘑菇、沙丁鱼等；
4、多吃石榴、番茄、葡萄、橙子等富含有抗氧化剂的食物，缓解皮炎的症状；
5、避免高糖、高脂肪食物，如巧克力、糖果、蛋糕、动物内脏等。
激素依赖性皮炎忌口具体应该忌吃什么呢？求解
近年来，激素依赖性皮炎患者与日俱增，该病顽固、难治，让患者身心受到严重的影响。面部皮炎症状反反复复，严重影响面子问题，不愿意聚会，不愿意工作。产生抑郁、焦躁等负面情绪。那么，如何才能摆脱激素依赖性皮炎，德国巴赫皮肤科专家凯文博士激素脸告诉大家在治疗过程中又需要遵循哪些原则呢?
1.对症治疗
首先要停用正在使用的一切护肤产品，对于激素依赖性皮炎患者而言，皮肤已经对激素产生了依赖，所以，戒断激素产品是第一步。其次，凯文博士建议使用“重组类人胶原蛋白皮肤再生修复疗法”，排除肌底沉积的激素垃圾，因为激素脸是因肌底沉底了大量肌肤所无法正常代谢的激素垃圾，导致的肌肤功能受损，引发病变。以III型重组小分子原液渗入皮肤的各个层次进行修复，彻底清除肌底垃圾，修复被激素损伤的皮肤屏障，彻底治愈激素脸及有激素脸引起的并发症。
2.保持良好的心态
治疗激素依赖性皮炎不可盲目求快，要遵循皮肤的代谢周期(28天)，任何逾越这个根据的治疗方法都是不可取的。所以，激素脸患者一定要保持好心态，戒骄戒躁。而且，在治疗过程中一定要严格遵循医嘱，不可三天打鱼两天晒网，一定要持之以恒。
3.做好防护工作
激素依赖性皮炎，遇风，遇寒，遇热加重病情，所以，在冬季或深秋等季一定要注意防寒保暖。激素脸要注意防晒，因为过度的紫外线照射会在肌底形成色素沉淀，进而形成斑，在治疗过程中恢复起来比较慢，所以，防晒是激素依赖性皮炎患者在夏季需要特别注意。
4.清淡饮食
激素依赖性皮炎并非体内原因造成的疾病，所以，我们并不提倡绝对的忌口，但是，由于一部分激素依赖性皮炎患者源自过敏，所以，治疗过程中注意忌口;还有一部分患者，由于忌口时间较长，造成营养不良，在吃某些食物时，要遵循循序渐进的原则，以身体适应为准则。
5.清洁原则
使用接近体温的清水洗脸，不宜过多，一日两次即可。不能使用任何洁面产品，避免对肌肤造成二次伤害。
激素依赖性皮炎对于任何一个人来说，都不是一件好事，既影响皮肤健康、身体健康，重要的是影响心理健康!提醒朋友们，在确诊之后选择安全、有效的疗法进行治疗，不要轻易听信和使用民间偏方妙招，以免激素脸病情越来越重。在日常生活中能够杜绝速效诱惑，杜绝低价诱惑，远离可怕的激素依赖性皮炎!
激素脸吃什么东西，需要注意什么？
其实，从实际说，激素脸是乱用了含有激素的药膏或者护肤品导致的，这些激素、无法被皮肤本身的代谢排出去，以至于脸部皮肤发生敏感，出现疹子、痤疮、干痒、红肿等症状，跟身体内部的器官或者结构并没有直接的关系。
从吃食上来说，不管吃什么不吃什么对激素脸影响都不大。但是因为激素脸爆发了以上的症状，如果吃食上出错，很容易让这些皮肤症状加重，发生不可逆转的伤害。
所以有了激素脸，平时在吃食上一定要多注意，有些不该吃的还是不要吃了。
那么得了激素脸都不能吃什么呢?
1、激素脸不能吃辛辣刺激的食物。
因为辛辣刺激的食物大多会刺激神经系统发生一些障碍性，也会让神经更兴奋，这些都会引起毛细血管的扩张，刺激激素脸干痒红肿症状加剧。比如辣椒、葱姜蒜还有麻椒、烟酒之类的，都不宜多吃严重者甚至一点也不能吃。
2、激素脸不能吃发物性食物。
在出现激素脸的时候，皮肤肤质就已经转换为严重的过敏性或者敏感性肤质了，这时候吃发物只会刺激皮肤激素炎症更严重，所以一定要忌口，比如海鲜、虾蟹、牛羊肉等。
3、激素脸不能吃光敏性食物。
本来皮肤出现激素症状了，肤色疹子、痘痘、痤疮频发导致了皮肤红白交错，肤色混乱，这时候对一些光敏性的食物也要敬而远之，免得增加皮肤黑色素沉淀，不利于后期的治疗和恢复。光敏性的食物有胡萝卜、芹菜、土豆、香菜、橘子、菠菜、紫菜、木瓜、莴苣等等，这些一定要尽量少吃。
4、激素脸不能吃煎炸油腻含有脂肪高的食物。
这些煎炸类脂肪高的油腻食物平时也尽量少吃，毕竟高油脂高脂肪的食物会增加身体内湿热度，这些湿热之气在中医来说，会增加皮肤过敏长疹子几率，加之激素脸本身的皮炎过敏症状，皮肤会变得更加糟糕。
当然除了激素脸不能吃的这些食物外，还可以吃另外一些食物来调节和改善皮肤炎症和敏感反应，这些食物包括：含有丰富维生素的水果、南瓜、卷心菜、动物肝脏、菜籽油以及含锌的食物等。
