5个月大的宝宝辅食食谱（5个月婴幼儿辅食食谱大全）

本文目录一览：

• 1、4一5个月宝宝辅食食谱是怎么样的？
• 2、宝宝五个月辅食食谱有哪些
• 3、五个月辅食
• 4、想给5个月宝宝安排辅食，怎么规划食谱？
• 5、关于5个月孩子的辅食，吃哪些食物好？
• 6、五个月宝宝辅食食谱大全做法

4一5个月宝宝辅食食谱是怎么样的？

四、五个月5个月大的宝宝辅食食谱的宝宝基本已经可以吃一些流动的食物了5个月大的宝宝辅食食谱，他们的消化系统已经发育的差不多5个月大的宝宝辅食食谱，那么大家知道四、五个月宝宝辅食食谱是什么吗5个月大的宝宝辅食食谱？四、五个月宝宝辅食食谱及做法是什么呢、五个月宝宝食谱安排如何呢，下面就让我们一起了解一下吧。

1.米粉

喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。

2.水果

不要给宝宝吃橙子

酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。

3.蔬菜泥

如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

一、五个月宝宝辅食做法

1、 蛋黄粥

蛋黄粥的做法是取两小勺大米，加水泡两小时，在煮五十分钟，加入蛋黄，再煮十分钟即可。

2、水果麦片粥

把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

3、面包粥

把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。

4、牛奶藕粉

藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。

5、蔬菜猪肝泥

胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。

6、香蕉粥

香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。

7、番茄猪肝

切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。

宝宝五个月辅食食谱有哪些

　4—5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。

4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。

从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。

6-12个月

6个月～1

2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。

煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。

稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙。

粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。

如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。

7—8个月

过渡到整只蛋羹。

每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤匙)，开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。

给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。

母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。

9—10个月

可参考下列程序进食：

上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；

下午——2时喂母奶或配方奶；

晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。

如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。

11—12个月

可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。

如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。

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五个月辅食

为宝宝添加辅食是有科学讲究的，宝妈要做到循序渐进，让宝宝从辅食中感受到食物的美味，既让宝宝开胃又丰富宝宝的营养，那么5个月大的宝宝辅食吃多少呢？

5个月的宝宝还不适合吃辅食，因为肠胃娇弱，无法吸收，等宝宝6个月之后再添加。6个月以后是宝宝尝试吃辅食的阶段，宝妈可以给宝宝提供流质及泥糊状的食物。在给宝宝添加辅食时，不要大量减少奶量。这是因为五个月大的宝宝对辅食的消化和吸收远不如对奶类的消化和吸收，所以控制辅食的添加量，保证奶的摄入量才能为宝宝提供全面、充足的营养。

具体来说，6个月以上的宝宝辅食可以开始添加蛋黄了，宝妈可以从1/4个蛋黄开始喂起，如果宝宝没有过敏反应及腹泻、便秘等情况，宝妈可以逐渐加量，慢慢加到整个蛋黄。同时，宝妈也可以开始为宝宝添加蔬菜泥，第一次可以喂半小勺，次日观察宝宝大便，如无异常，每天可以加1－2小勺。切记，添加辅食时一定要由少到多，每次最好增加一种新辅食，若宝宝的身体没有异常反应，才可以继续喂。

想给5个月宝宝安排辅食，怎么规划食谱？

五个月的宝宝比四个月，宝宝就稍微好一点了，可以喝果汁，菜汁，迷糊，包括一些稀粥，还可以吃一些蛋黄豆腐。但是一定要记得，这个过程从少到多，从细到粗。抑制性不要加的太多。还要看宝宝的消化和吸收，有没有腹痛，腹泻的情况，然后在加，还有宝宝能不能接受，有没有排斥性，做任何事情不要加太多一步一步的来，慢慢的过渡，继续做通过一些引导，也鼓励他。

关于5个月孩子的辅食，吃哪些食物好？

此时，婴儿的基本食物仍应是牛奶或母乳，并应保证孩子每天有足够的牛奶，补充食物摄入不一定。一勺、两勺和三勺就可以了。只需遵循数量少、简单的原则。因此，无论您开始添加补充食品的时间是否更长，cadA步骤持续一个月并逐渐添加。按照以下值，TEM foods的补充月份为四个轨道，代表添加补充食品的四个步骤；婴儿的月份年龄是此步骤建议的年龄组。它不能满足儿童的生长需要。您可以添加少量半流质食品，以备将来添加固体食品。添加补充食品时，注意卫生。原料必须是新鲜的，现在就可以吃了。不要把大人的剩菜煮给孩子吃。清洗并切下新鲜蔬菜或水果。开水后，将切碎的蔬菜或水果放入锅中，盖上盖子煮五分钟，稍冷后过滤。

我们家的第一种补充食物是高铁米粉，这是许多儿科医生提倡的，而不是蛋石或米汤。因为米粉在许多营养配方中都是很重要的，它比普通的米汤更全面，属于添加辅助食品的阶段，第一种辅助食品可以添加纯米粉，然后过渡到燕麦片和粗粮粉。家宝和森宝米粉是不错的选择。我们在五个月内添加了世界上最好的纯米粉。儿童爱吃，容易消化。五个月大的婴儿每天补充三次辅食，有点频繁，可以减少到1~2次，水果的食用量不变。建议五个月大的婴儿以母乳为主，补充食物应该一步一步地吃，并遵循少吃多的原则。关于婴儿体重是否增长过快。

母乳在五个月内仍应是主要食物。你可以尝试添加额外的食物，因为婴儿从六个月的第一天开始不会从忏悔开始添加额外的食物。在本月初，你可以了解并尝试添加一些补充食品，比如混合米粉的优质果汁。但是，根据婴儿自身的情况，我认为你可以在五个月内尝试给婴儿添加补充食品。我的宝宝大约五个月前添加了补充食品。我想分享一下宝宝在未来几个月添加补充食品的注意事项以及它可以吃什么。

五个月宝宝辅食食谱大全做法

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其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结）   希望对您有帮助.

宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力，所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行，但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做。