更年期坚持不用激素喝中药（更年期吃中药）
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有必要通过激素来调理更年期症状吗
最好不要通过激素来调理更年期症状；
更年期症状如果不明显，不建议补充雌激素。患者需认识到更年期属于卵巢功能减退的生理过程，不需要特殊处理。患者只需保持乐观心态、均衡饮食，并适当运动，补充钙剂和复合维生素，配合食物调理中药养生即可。食物调理主要食用有类雌激素作用的食物，如大豆、豆浆等豆制品。中药可以服用补血补气，健脾药物，例如当归、茯苓、黄芪、益智仁、伸筋草等进行辅助调养。
如更年期症状较为明显时一般治疗不能缓解症状，已经明显影响到日常生活和工作，建议患者到正规医院化验检查除外器质性病变等雌激素补充治疗的禁忌症后，可以根据个人情况制定个体化药物剂量和用药方案。
麻麻更年期，医生开了激素药和坤泰胶囊，但是麻麻担心激素药有副作用，不想长期吃，想问下光吃中药可以嘛
只是吃中药调理是正确的，激素药不能长期吃，你麻麻素质高，懂得保护自己，给她点赞！更年期的许多症状本来就是几十年下来，因生活方式的问题、情绪的问题等致使身体出现偏颇，需要慢慢调理。都说年龄在46到55岁之间是人们身体健康的沼泽区，过了这个阶段，身体慢慢就好了。
更年期需要怎样调理，要吃中药吗
1、在绝经前后处于是更年期，这个时期体内的激素水平急剧下降，会出现一系列更年期综合症，比如心慌，心烦，脾气暴躁，失眠，盗汗等。可以服用中草药进行调节，比如服用滋阴降火中草药。
2、建议服用金巢安进行性调理，每天2袋，没有任何副作用，能够从根本上调节内分泌、调节经期紊乱、缓解经期疼痛，滋养卵巢，延缓衰老，缓解更年期的症状。
