中药蒸汽浴治疗健康宣教（中医养生宣教）
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什么是药熏蒸汽疗法?
药熏蒸汽疗法是以中药熏蒸汽自控治疗仪为工具中药蒸汽浴治疗健康宣教，以中医传统理论为指导中药蒸汽浴治疗健康宣教，对不同中药蒸汽浴治疗健康宣教的体制类型和病证进行辨证施治中药蒸汽浴治疗健康宣教，采用不同的中药组方中药蒸汽浴治疗健康宣教，经过中药蒸汽直接作用于患处，发挥祛风除湿、活血散瘀、消肿止痛、温经通络、疏松关节的功效，从而达到临床防治疾病的目的。 中药熏蒸疗法又称“汽浴疗法”，是利用药物加水煮沸后所产生的药蒸汽熏蒸患处，以治疗疾病的一种方法。它可以起到疏通气血，活血化瘀，祛风寒湿邪的功效，是一种有效的外治方法。 中药熏蒸美肤比直接贴敷脸上更有益。因为贴敷中药时间如果控制不好，皮肤很容易因水分蒸发变得干燥、紧绷，药效不能很好的吸收。而熏蒸的整个过程都是利用水汽给肌肤输送营养，皮肤角质层在熏蒸状态的温热、水汽、药物的共同作用下可以让角质层含水量大幅提升，中药成分就能很好的被肌肤吸。 本疗法适应范围很广，大部分亚健康人群，以及临床各科病证均可选用。另外，在美容方面，该疗法尚能发挥其他医疗美容手段难以替代的疗效。中药熏蒸通过热、药双重作用而起。根据中医辨证施治原则，针对不同疾病不同分型辨证论治，应在中医专家望闻问切下配制相应不同的中药熏蒸，不是千人一方。这种方法解决皮肤病的问题效果明显。比如：湿疹、荨麻疹、牛皮癣、痤疮等。除此之外，这种方法对妇科疾病，骨科疾病和一些外科疾病也有帮助。 中药熏蒸汽疗法是深圳景田医院的一个中医特色疗法。 相关阅读：刮痧前应该注意什么? 深圳刮痧疗法 刮痧排毒疗法 刮痧疗法的操作方法
什么是中药熏蒸？对身体有什么好处？
“中药熏蒸疗法”是指利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体，以达到治疗疾病、养生保健的方法。由于蒸汽对身体的蒸腾作用，可使全身经络涌动，推血运行，药力经皮肤直达各脏腑，无处不至，可起到滋养津液、滋润肌肤、健脾和胃、壮肾利水的作用。熏蒸法可用来治疗风寒湿三邪所致病症，以及气虚下陷、气血瘀滞、湿阻脉络等病症，并可用于养生保健，治疗肥胖症等。 中药蒸，从理论上说，是沐浴节的延续和深化，它综合了水浴、药浴、熏浴、蒸汽浴的特点，形成了一整套理论体系和操作规程。如果说沐浴仅仅是一种宽松的健身活动，那么中药蒸就有了很强的针对性。用其水气熏洗身体，具有清热解毒、活血化淤、益肾壮腰的功效。为了扩大中药蒸的治病范围，历代中医们经过不懈的努力探索和临床实践，在中药蒸这一领域，已研制成功多种配方，分别针对五脏六腑的疾病和关节、皮肤、神经等病症进行治疗和预防。中药蒸作为中医药的重要组成部份，在中医广泛应用于临床，在防治疾病方面，一直发挥着独特的作用。中药熏蒸对人体的五大好处1、薰蒸时热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收，角质层渗透和真皮层转运进行血液循环使皮肤温度升高毛细血管扩张促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢；且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力，头晕疾病等。
2、使人体在排汗的同进排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。
3、中药熏蒸具有神经，经络的调节作用它的热药效应能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时药包的名贵中草药还能达到养血，补气，安神的目的。
4、具有止痛作用，药包内的藏红花，廷胡萦，当归，丹参等作用于感受神经，可增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。
5、熏蒸药物有效成分，可直接接触的肌肤部位产生药效，发挥起抑菌，消炎，杀虫止痒，消肿等作用，增加皮肤抵抗能力，有效针对皮肤毛囊炎，毛孔堵塞等。
蒸汽浴对身体的好处
好处
1.蒸汽浴是一种全身性透热疗法，能促进血液循环及新陈代谢，增加血流量，减少血脂和胆固醇，恢复人体正常的生理功能。
2.蒸汽浴的作用,刺激了造血液中白细胞增多,提高人体免疫力。
3.体外温度变化,有得于血管的扩张和收缩,能防止动脉硬化。
4.蒸汽的薰蒸过程中,体内多余的多余水份和有害物被排出,过剩的脂肪被分解和消耗.还有利于表皮细胞的新生,消除皮肤松弛,起到减肥健美的作用。
中医解释
中医学认为，蒸气浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，腠理、口鼻同时感受，外至肌肤，内及脏腑，都得濡养，既可开发阳气，振奋气机，又能滋阴润燥，利水消肿。经常沐浴有调和营卫，镇静安神之功效。
西医解释
现代医学研究证实，蒸气浴对人体的作用因素是高温及空气湿度和冷空气或冷水刺激的双重影响。它能促进机体新陈代谢，加快血液循环、改善呼吸功能和心血管系统功能，有利于恢复疲劳和损伤组织的修复，对神经系统功能起调节作用。
扩展资料：
使用宜忌
蒸气浴时，宜根据个人具体情况选定适当温度、湿度和停留时间．健康人在干热蒸气浴（气温80℃～90℃，气湿20%～40%）室内，平均耐受时间为17分钟左右；在湿热蒸气浴（40℃～50℃，气湿80%～100%）室内，一次最多可停留19分钟。
降温时所用冷水温度及持续时间因人而异，原则上不应出现寒战或不适感。最好以温热水浴足结束沐浴。浴后休息半小时以上，同时喝些淡盐水或果汁补充体内水分和电解质。每次就浴包括休息约需1.5～2.5小时，一般每周一次。
蒸气浴的注意事项与冷、热水浴大致相同。少年儿童入浴时间不宜过长，以10分钟为度；运动员训练及赛前1～2天不应做蒸气浴，而应在运动后进行。
禁忌症
急性炎症、传染病、高血压、重症动脉硬化、糖尿病并发酮症酸中毒、甲亢、慢性酒精中毒、癫痫、肾功能衰竭、恶性肿瘤、有出血倾向者，孕妇不益泡。
参考资料：百度百科-蒸汽浴（沐浴方式）
什么是中药熏蒸养生疗法？中药熏蒸的功效？
中药外治疗法的分支。中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗等。、药透疗法，热雾疗法等。在一些少数民族地区，被称为“烘雅”。中药熏蒸是以热药蒸汽为治疗因子的化学、物理综合疗法。这种方法最早用于临床的自先秦就有记载，后世不乏其术。到清代，中药熏蒸趋于成熟。新中国成立后，随着科学技术的日新月异，中药熏蒸无论是理论还是实践均亦有相应发展，逐渐泛用于休闲保健、康复疗养和临床治疗疾病的诸多方面。 用中药煎煮外治疾病的文字记载有： · 《礼记》：头有疮则沐，身有疡则浴。 · 《黄帝内经》亦曰：其有邪者，渍形以为汗，邪可随汗解。 · 《五十二病方》随马王堆汉墓出土，明确提出用中药煎煮的热药蒸汽熏蒸治疗疾病，其中有熏蒸洗浴八方，如用骆阮熏治痔疮；用韭和酒煮沸熏治伤科病症等。 · 东汉医圣张仲景的《金匮要略》亦记述了用苦参扬熏洗治疗狐惑病蚀于妇人下部的药方与手法。 · 晋朝葛洪的《肘后备急方》记述了用煮黄柏、黄岑熏洗治疗创伤与疡痈症； · 唐宋时期，熏蒸获得较快发展。在熏蒸阴部，熏蒸足部的基础上，又提出熏眼，熏发等方法。医药大家孙思邈的《千金要方》则记述了用大剂黄芪防风汤熏蒸治疗柳太后中风不语使其苏醒的方药与手法；中药熏蒸疗法用于皇宫深院救治皇太后的中风重症，足可窥中药熏蒸疗法在当时的作用和影响之一斑。 ·元明清时期熏蒸疗法得到进一步发展并日趋成熟完善。 清代的《急救广生论》和《理论骈文》是中药外治分支科学体系的成熟与完善；尤其是《理论骈文》宏论之精辟、之辨证、之颠扑不破更是将中药外治从实践到理论推向一个全新的高度；其中融会贯通了外治宗师吴师机“余学外治十余年、逮亲验数万人，其治愈不胜计”的艰辛实践。 ·宫廷熏蒸由来已久。在唐代宫廷皇妃就用温泉、鲜花浴身。元代《御药院方》记载了皇帝、皇后的熏蒸药方及治疗关节痛、痔疮、阳痿、阴囊肿痛等多种熏蒸药方。尤其在清代，熏蒸在清宫方药中占有很大的比例。在《慈禧光绪医方选仪》中就曾收载慈禧光绪常用熏蒸65首。其中熏身方20首，熏头方16首，熏面方3首，熏眼方15首，熏蒸四肢方7首，坐熏蒸方4首。可见熏蒸疗法在宫廷中的运用是受到了高度重视。 中药熏蒸广泛应用于： 1、 风湿类疾病：风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎。 2、 骨伤类疾病：腰椎间盘脱出症、肩周炎、退行性骨关节病、各种急慢性软组织损伤。 3、 皮肤类疾病：鱼鳞病，银屑病、硬皮病、皮肤瘙痒症、脂溢性皮炎等。 4、 内科：感冒、咳嗽、高脂血症和高蛋白血症、糖尿病、失眠、神经官能症、血栓闭塞性脉管炎、慢性肠炎。 5、 妇科：痛经、闭经等。 熏蒸疗法的十大功效： 疏通经络 可放松筋骨，打通人体经络，促进气血循环，对各种风痛有效。 净血排毒 可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素，对各种水肿有特效。 清毒杀菌 可深入皮下组织，杀菌消毒，清除污垢，帮助去死皮，使肌肤美白。 清除疲劳 可使全身放松，缓解压力，心情愉快，恢复活力。 活化细胞 可使全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫能力。 强化机能 可刺激人体微循环系统，改善人体各种机能。 减肥瘦身 可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。 美容除斑 可调节内分泌，预防妇科病，消除色斑。 改善睡眠 浴20分钟，相当于40分钟的剧烈运动，浴后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。 预防冻疮 可改善四肢微循环，缓解手脚冰凉症状，预防治疗冻伤。
