人体健康的标志是哪三通（人体健康的三大标志）
本文目录一览：
- 1、人身体三通指什么？
- 2、什么是四维三通？
- 3、什么是三通一正一健康
- 4、阐述健康的概念及健康的标志有哪些？
- 5、身体健康的标志是什么
- 6、人体健康的标准包括哪些？
人身体三通指什么？
人身体三通是指:1、大便通。大便是人身体排毒的一种手段，对于人体的垃圾来说，就需要大便的方式把废弃的东西排出体外，因此，肠道必须畅通。所以，人不能便秘，病毒堆积过多，就会患肠胃病，影响身体健康。2、小便痛。排尿功能是人体每天都要面对的，因为人生理上的水进行处理后，需要通过这一渠道排出体外，否则，人体水过多，就会出现水肿，腹水，脑水等疾病。3、汗腺通。一般来说，皮肤病的出现，或者是一些表皮的疾病出现，都是因为汗腺不通造成的。所以，要想让皮肤看上去光滑细腻，洁净无暇，精致美丽，就要保持汗腺畅通。
什么是四维三通？
人体是一个“四维”立体空间，“四维”是指人静态的个体与动态的时间相互作用的过程；“三通”是指气通、血通、经络通。健康的人体是保持动态平衡的生物体，人的一生即是具有长宽高立体的生物体在时间空间中生长延续的一个过程，也就构成了人体生命的四维属性。中医理论中讲“气血充足则经脉通畅，则脏腑康健，百病不生”。祖国医学传统理论在预防、诊疗中讲究“痛则不通，通则不痛”，强调了气血充盈，经络通达对人体健康的重要性，气、血、经络三者的“通”直接关系到人的身体健康。人体各部位之所以存在病痛，乃经络阻塞，气血不通所致。
什么是三通一正一健康
一通人体健康的标志是哪三通：消化系统通
消化系统人体健康的标志是哪三通的作用人体健康的标志是哪三通：消化系统包括口腔、食道、胃和肠人体健康的标志是哪三通，它们都在这个转化过程中担任重要的角色——分解出食物中的营养，然后将营养分配到全身各个位部 消化系统疾病的危害危 便秘：上腹饱胀不适、肠鸣、屁多等；还会使身体出现中毒症状，如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。长期便秘可诱发直肠癌。
腹泻：营养不良导致头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短 、免疫力下降，胃部不舒适、不易消化、疼痛、反酸、反涨、消瘦
二通：循环系统通
循环系统：由静脉、动脉和毛细血管组成，它在心脏强有力的驱动下，一刻不停地努力运作着，为人体各个部位提供氧气和各种养料。除了肩负输送氧气养料、维持生命的重任外，健康的循环系统还能调节血压，帮助运输免疫细胞 本病主要累及大型及中型的肌弹力型动脉，以主动脉、冠状动脉及脑动脉为多见，常导致管腔闭塞或管壁破裂出血等严重后果
不同位置的不同病症
脑动脉、颈动脉：暂时性脑出血、脑中风、偏瘫、脑中风
冠状动脉：心绞痛、心肌梗塞
肾脏动脉：动脉粥样硬化肾病、肾衰竭
下肢动脉：间歇性跛行、截肢 使用柠檬40-中草药茶饮、益脉素后好转反应
1、颈部发麻：局部微循环不通。
2、嗜睡发困：对脑神经的调节。
3、轻微腹痛：肠胃炎症。
4、胸闷气短：肺心病、肺梗塞。
5、轻微发烧：肺部、脑部炎症。
6、水泡：排毒。
7、疹子：皮层毛孔排脂。
8、耳孔发痒：耳部神经被激活。
9、手足痒：疏通局部毛细血管，活化神经。
10、便稀：肠胃排脂或有炎症。
11、手脚心发暗：疏通手、脚微循环，局部血液循环不畅，局部缺血。
12、脸色苍白出虚汗：严重心肌缺血、虚脱。
13、背部发凉：背部微循环不畅。
14、咯血：胃或喉部血管渗血。
15、恶心呕吐：胃部炎症或十二指肠溃疡。
16、腹痛：肠胃炎
17、头晕：高血压
三通：经络通
经络不通畅及堵塞是人类衰老与死亡的主要原因
一正：骨骼正
脚后跟常被磨得高低不平
不能完成十分舒适的深长呼吸
下颌运动时发出“卡嗒”的声音
颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音
头部或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少
经常感到疲劳
精神不能很好集中
对疾行走的时候脚尖向外展开
出现一条腿比另一条腿更短
不良姿态
头痛，颈腰背部的疼痛，肌肉或关节的软组织疼痛
病的抵抗力较弱
有一种持续的紧张皱缩感和压力感，尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉
感到背和颈部僵硬不适
只是感到不舒服，但你的健康状态很好
阐述健康的概念及健康的标志有哪些？
世界卫生组织（WHO）关于健康的概念又有新发展，它指出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。也就是说，它不仅涉及到人的心理，而且涉及到社会道德方面的问题，生理健康、心理健康、道德健康，三方面构成健康的整体概念。
世界卫生组织对衡量个人健康提出的10项标志是：
1．有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张；
2．处事乐观，态度积极，勇于承担责任，事无巨细，不挑剔；
3．应变能力强，能较快地适应外界环境的各种变化；
4．善于休息，睡眠良好；
5．能抵抗一般感冒和传染病；
6．体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调；
7．头发有光泽、头屑少；
8．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎；
9．牙齿清洁，无龋齿，无疼痛，牙龈无出血而颜色正常；
10.肌肉丰富，皮肤富于弹性。
6.体重适当。
7，头发有光泽
8.眼睛明亮
9.牙齿清洁
10.肌肉丰富，皮肤富于弹性
身体健康的标志是什么
为了在疾病侵袭身体时有所警觉，人们首先必须了解健康的标志，背离这些标志的任何征兆，都意味着是一种警报，现阐述一些健康的标志：
一、较强的抵抗力。健康的人不易得病，对流行病的致病因素，具有较强的耐受力的抵抗力。
二、具有较强的恢复力，一旦感染了疾病，恢复较快。
三、性格开朗，充满生命活力，健康的人总是心情愉快、精力充沛、，生气勃勃、富有进取精神。
四、正常的体温、心率、呼吸及正常体重。
五、食欲旺盛及正常的消化功能。
六、健康的牙龈和口腔粘膜。
七、皮肤光滑、柔韧、富有弹性、肤色健康。
八、光滑并带光泽的头发，紧紧地附着于头皮。
九、坚固、微红的指甲，不易破裂、不太硬。
人体健康的标准包括哪些？
健康是人类生存发展人体健康的标志是哪三通的要素，它属于个人和社会。以往人们普遍认为"健康就是没有病的，有病就不是健康"。随着科学的发展和时代的变迁，现代健康观告诉我们，健康已不再仅仅是指四肢健全，无病或虚弱，除身体本身健康外，还需要精神上有一个完好的状态。
人的精神、心理状态和行为对自己和他人甚至对社会都有影响，更深层次的健康观还应包括人的心理、行为的正常和社会道德规范，以及环境因素的完美。一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。
躯体健康人体健康的标志是哪三通：一般指人体生理的健康。
心理健康：一般有三个方面的标志：
第一，具备健康的心理的人，人格是完整的，自我感觉是良好的。情绪是稳定的，积极情绪多于消级情绪，有较好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自爱、自信心以及有自知之明。
第二，一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到别的欢迎和信息。
第三，健康的人对未来有明确的生活目标，能切合实际地、不断地进取，有理想和事业的追求。
社会适应良好：指一个人的心理活动和行为，能适应当时复杂的环境变化，为他人所理解，为大家所接受。
道德健康：最主要的是不以损害他人利益来满足自己的需要，有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念，能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为，能为人的幸福作贡献。
