激素低导致例假量少怎么调理（月经量少是激素水平偏低吗?）
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卵巢分泌激素不足导致的月经量少吃什么调理
1、食疗方法(简单实惠)
益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。
2、中医治疗(疗效缓慢)
全当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参30克，炒白术90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥红枣、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升。将上药切薄片，用绢袋盛好，浸于酒中，密封，隔水加热约1小时后，取出埋土中5天，然后取出静置11天，过滤后使用，每次温饮1-2小盅，日2次。
月经量少怎么调理才有效？
1、注意饮食。月经来潮前一周左右激素低导致例假量少怎么调理，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物激素低导致例假量少怎么调理，可以多饮水激素低导致例假量少怎么调理，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖。除激素低导致例假量少怎么调理了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、根本调理。建议服用思妍金巢安，能从根本调理月经，改善内分泌的作用，坚持服用一段时间，月经量就能逐渐增加。
6、放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
雌激素低造成的月经量少怎么办
西医治疗，可考虑做人工周期，可服用倍美力（结合雌激素），一次一片，连服22天，与后五天加服黄体酮，一次8毫克，连服5天，到22天两药一起停，等待月经来潮。或者考虑吃妈富隆，但是也要连续3个月到半年。
中医治疗，可考虑服用补肾填精，益气养血调经的中药治疗。中西医结合，效果不错
