宝宝山药泥的做法（宝宝辅食山药泥怎么做）
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辅食山药泥的做法
1.准备好食材。
把山药削皮放高压锅隔水蒸十分钟。
2.把山药削皮放高压锅隔水蒸十分钟。
十分钟后取出山药。
3.十分钟后取出山药。
趁热把山药用汤匙压成泥，放少许白糖一起戳均匀。
4.趁热把山药用汤匙压成泥，放少许白糖一起戳均匀。
然后用模具压成喜欢的形状。
5.然后用模具压成喜欢的形状。
我用两个不同形状的模具压成的山药泥。
6.我用两个不同形状的模具压成的山药泥。
然后淋上少许蓝莓酱即可。
7.然后淋上少许蓝莓酱即可。
这道健脾开胃的山药泥就做好咯。
8.这道健脾开胃的山药泥就做好咯。
小贴士
山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
山药具有健脾益气的作用，因此，多汗、反复感冒的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量。
山药红枣泥（7-8个月）的推荐做法？
食材明细
主料
山药80g
核桃1个
红枣3个
辅料
温开水适量
原味口味
蒸工艺
半小时耗时
普通难度
红枣山药泥宝宝山药泥的做法的做法步骤
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1
红枣洗净。
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2
山药洗净去皮。
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3
红枣去核、山药切薄片。
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4
山药+核桃、红枣各放碗中。
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5
放电压力锅中蒸10分钟。
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6
蒸熟的山药+核桃放无线绞肉机。
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7
捣打成泥后取出。
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8
红枣加些温开水放无线绞肉机打成泥。
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9
山药核桃泥放一小碗中，压平。
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10
将山药泥倒扣在盘上，红枣泥淋在山药泥上。
小窍门
1、这款红枣山药泥适合8个月以上宝宝食用宝宝山药泥的做法；
2、也可将三样食材混合打成泥，可放进粥里搅拌吃，也可单独吃。
来自 美食天下
山药怎么做好吃宝宝辅食
1 山药泥 适合6个月以上宝宝山药泥的做法的宝宝 1、食材： 山药一根。 2、做法： 山药洗净、去皮、切片、蒸熟。将蒸熟的山药碾压成泥即可。
2 山药苹果泥 适合6个月以上宝宝 1、食材： 山药100g、苹果50g。 2、做法： 新鲜山药(淮山)去皮切小块宝宝山药泥的做法，苹果去皮切小块。所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。
3 山药蛋黄泥 适合7个月以上对鸡蛋不过敏的宝宝 1、食材： 铁棍山药一根、鸡蛋一个、番茄酱适量。 2、做法： 山药切成块，将山药蒸熟。鸡蛋煮熟，只要蛋黄。注意鸡蛋不要煮太久，一般水开后煮7分钟捞出正好。将山药、蛋黄放入破壁料理机里，加入适量开水，打成细腻的泥。表面挤上少许纯番茄酱点缀即可，当然，也可以不加番茄酱。
4 红枣山药泥 1、食材： 铁棍山药300g、红枣8颗、淡奶油3勺。 2、做法： 山药洗净蒸熟，去皮备用，红枣洗净去核。装入料理机，加入3勺淡奶油，没有的话也可以换成牛奶，打成泥。将打好的山药泥装入碗中即可食用。
5 蓝莓山药泥 1、食材： 铁棍山药一根、蓝莓125克。 2、做法： 山药切成块，将山药蒸熟。蓝莓放入破壁料理机里打细，蒸好的山药装入保鲜袋里用擀面杖撵细。装入裱花袋挤出形状，浇上打细的蓝莓汁即可。
6 山药猪肝泥 1、食材： 铁棍山药一根、猪肝30克、核桃一个。 2、做法： 山药切成块蒸熟。猪肝切成片用一点点水淀粉抓一抓，锅里水烧开加入猪肝煮熟。核桃稍微烤一下。将蒸熟的山药、煮熟的猪肝、烤香的核桃加入破壁料理机里加入适量开水打成泥即可。
