经期可以吃保健品的维生素e吗（经期可不可以吃维生素E）

本文目录一览：

• 1、经期能吃维生素e吗
• 2、月经期间可以吃维生素E吗？
• 3、经期也可以吃维生素E胶囊吗？

经期能吃维生素e吗

月经期间可以服用维生素E经期可以吃保健品的维生素e吗，可以调节内分泌经期可以吃保健品的维生素e吗，促进体内激素分泌，缓解经期痛经经期可以吃保健品的维生素e吗的现象。维生素E对女性有益处，能抗氧化，抗衰老，对生殖系统有益处。维生素e不能盲目服用，如长期大量服用维生素E会出现副作用，

月经期间可以吃维生素E吗？

来月经是可以吃维生素e的，维生素e是人体所必需的营养物质，对女性皮肤有美白淡斑的作用，是养颜美肤的良品，它具有很强的抗氧化，可以消除自由基，延长细胞的寿命，延缓人体衰老。因为大部分的女性在月经期间，会存在体内和皮肤都可能会产生一些变化，比如可能会长斑或者长痘痘，在月经期间吃维生素e，不但可以保养皮肤，也可以起到缓解痛经的目的。但是建议不要长期的服用，如果长期过量的服用维生素e，它就可以引起恶心，呕吐，眩晕，头痛，视力模糊，还有唇炎，口角炎，腹泻，乳腺的肿大以及乏力，所以说，在服用维生素e的时候，要注意一些事项，最好听从医生的指导下服用。希望对你有帮助！

经期也可以吃维生素E胶囊吗？

月经期间可以吃维生素E胶囊的，维生素E也称为生育酚，是以天然维生素E,红花籽油，紫苏油，明胶，甘油为主要原料制成。能够维持生殖器官的正常生理功能，促进卵泡成熟，使黄体增大，抑制孕酮在体内的氧化，增强孕酮的功能。