为什么吃保健品还是缺锌（为什么很多人吃保健品会上火）

吃了补钙补锌的药去体检还是说缺钙缺锌?

1、恩，同意楼上说的，建议还是去信誉比较好的医院验，结果可能会比较可信一点，另外，想要确定是不是真的缺钙锌，也可以通过平时小孩子的表现来观察。

2、由于铁锌类制剂可刺激胃肠道，所以不是严重缺乏，不必刻意去补，否则会加重消化不良。专家建议，最好带孩子到医院在医生的指导下辨证用药。如属于脾虚伴有积滞，就不能单纯消积，用些健脾的小儿面药或颗粒剂效果会更好。

3、如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。

4、这种情况是可以 伊可新+骨健乐 治疗的。常给孩子多吃一些 食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高。

儿子天天喝哈药的补锌钙口服液,为什么还是缺锌

1、有些疾病影响锌的吸收：锌主要被十二指肠、盲肠、空肠和回肠吸收，少量被胃和小肠吸收。因此，胃肠吸收功能差也是缺锌的重要原因。例如，腹泻和慢性痢疾导致大量含锌渗出物排出，肠道吸收减少，排泄过多，导致锌缺乏。

2、缺钙的楼上已经说，缺锌的一些症状就是厌食、偏食、异食--比如爱咬手指，木条等其他物体，头发发黄，发育较同龄的迟缓，第二性征及生殖系统发育推迟等现象。

3、因为钙锌均为+2价离子，在人体内吸收机理相同。钙会影响锌的吸收。钙锌一定要分开补，间隔至少2小时。我家宝宝缺锌很厉害，医生开了麦神口服液，说至少补2个月才能上来。我没给他吃。

4、缺锌表现为生长发育迟缓，智力下降，精神萎靡，厌食等，严重时会造成缺锌性侏儒。按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收，在治疗效果方面还有相互协调的作用。

5、我家的小时不吃奶粉，在医院查了缺锌，然后一直坚持喝奶粉，就看懂头发明显好多了，比原来黑了也多了，不过还是有些缺锌，后来在超市里有人推荐汤臣倍健的锌片，吃了一段时间，好像头发更黑些了。

儿子总缺锌是怎么回事

摄入不足：锌摄入不足是小儿锌缺乏的主要原因。首先是孕期，如果孕期一日三餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。

孩子缺锌的原因：1．摄入不足 锌摄入不足是小儿锌缺乏的主要原因。大多数植物性食物含锌量很低。

孩子反应慢，注意力不集中，学习能力差，这也可能是缺锌造成的，往往会导致开小差。宝宝的饮食会减少，经常会出现挑食和偏食。这些孩子不饿，但是吃的时候不会吃。

在这种情况下，儿童很可能是由体内营养不足引起的，他们也容易缺锌。如果孩子缺锌，生长速度自然会相对缓慢。与同龄儿童相比，身高一般短3至6厘米，体重轻2至3公斤。这个差距还比较大。

一种常染色体隐性遗传病，因小肠缺乏吸收锌的载体，故可表现为严重缺锌。孩子对锌的需求过大 生长发育迅速阶段的宝宝、或组织修复过程中、或营养不良恢复期等状态下，机体对锌需要量增多，如未及时补充，可发生锌缺乏。

宝宝肠道娇弱，在夏天很容易患有消化道疾病，比较常见的是拉肚子，这也导致了体内的锌元素缺失。

锌对人体有什么好处呀?有必要吃富含锌的保健品吗

1、补锌对精子的作用。此外，研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素的缺失有关，其中锌的作用尤其重要，它不仅参与精子的构成，还和精子的出生、发育、成熟有密切的关系。补锌能预防骨质疏松。

2、锌有帮助生长发育、智力发育、提高免疫力的作用，缺乏锌会对我们的身体，特别是生长发育造成严重影响，所以，补充足够的锌是生长发育，智力发育必须的。平时除了饮食要均衡外，别忘了适当补充营养。

3、锌元素有提高身体免疫力、增强食欲的作用。想要补充锌元素，可以通过吃海鲜、粗粮、坚果和动物内脏，这样比较靠谱，但尽量不要多吃，每周安排一两次即可，营养补充不能着急，这是一个积累的过程。

4、锌对身体有众多好处，目前已经知道锌是重要的免疫调节剂、生长辅助因子，在抗氧化、抗细胞凋亡和抗炎症中均起重要的作用。

5、适当补锌是对精子有好处的。育希对于男性少精，弱精，有不错的改善作用。如果男性有缺锌现象，是可以通过补锌来提高精子活性。

6、好处如下：促进人体的生长发育：处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良，肠道菌群失衡。缺乏严重时，将会导致侏儒症和智力发育不良。

关于补锌吃保健品的问题

另外，硫酸锌糖浆的补锌效果也是不错的，但是因为硫酸锌糖浆中锌含量太高了，尤其是肠胃不太好的朋友们并不适合服用，当然一般人服用硫酸锌糖浆补锌效果还是很不错的。

鱼类 鱼类可以美容养颜，促进智力发育，但其也是含锌量极高的一类食物。日常生活中多吃鱼不仅可以补充体内所需的锌元素，对于促进小孩的脑力发育也很有好处。

若补锌过多，可使体内的维生素C和铁的含量减少，抑制铁的吸收和利用，从而引起缺铁性贫血。当孩子体内锌元素过多， 钙元素减少时，在镁离子的作用下，可抑制吞噬细胞的活性，免疫力下降，抗病能力差。

吃什么补锌最快,吃营养品会有效果吗?

补锌为什么吃保健品还是缺锌的话不妨吃一些营养品为什么吃保健品还是缺锌，坚持吃益生谷的妥金就可以为什么吃保健品还是缺锌，它当中锌的含量是比较多的，而且也有一些其他的营养成分，包括维生素，矿物质和抗氧化剂，有利于增强身体的免疫力，能够增加精子数量，提高精子存活率。

中年男人是很有必要补锌的，建议吃益生谷的妥金这款营养品，富含多种维生素和矿物质，营养价值更高，更好消化吸收，可以平衡体内激素平衡，提高精子活力，增强免疫力。如果对为什么吃保健品还是缺锌我的回答满意的话，可以给个大大的赞不。

吃海产品、动物内脏、瘦肉、坚果、乳制品等都能达到补锌的效果，但是食物补锌效果比较有限，需要长期、大量食用才能达到补锌效果。如果患有缺锌造成的疾病，还是应在医生指导下服用锌补充剂。

各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类花生、萝卜、大白菜等。此外还可以通过补锌像锌硒宝片，这个补钙、补锌效果是最好的，儿童补锌产品如蛋白锌、伊分子锌硒宝片或者是葡萄糖酸锌口服液，效果还是不错的。