什么保健品营养脑神经（营养脑神经的有哪些保健品）

本文目录一览：

• 1、有没有什么保健品可以补脑啊
• 2、中老年人如何补脑，吃什么保健品可以补脑健脑
• 3、什么营养品可以补大脑，大脑的神经功能和脑细胞等
• 4、有什么益脑神经的保健品或者 食物
• 5、高中考学生，吃什么补脑营养品？

有没有什么保健品可以补脑啊

飞行员都用来做脑保健药物什么保健品营养脑神经，它就是天麻

此药材生长的神奇什么保健品营养脑神经：须与白蘑科真菌密环菌和紫萁小菇共生什么保健品营养脑神经，才能使种子萌芽，形成圆球茎，并生长成为常见的块茎。紫萁小菇为种子萌发提供营养，蜜环菌为原球茎长成天麻块茎提供营养。

此药材药理作用：已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。

1．镇痛作用：用此药材的注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，此药材有明显的镇痛效果。经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。

2．镇静作用：有的医疗单位用此药材治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3．抗惊厥作用：此药材对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4．降低血压作用：此药材能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

5．明目、增智作用：此药材尚有明目和显著增强记忆力的作用。此药材对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用此药材提取物注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%

此药材是中风、面瘫兼有高血压的老年人福音

《神农本草经》

味辛，温。主杀鬼精物，蛊毒，恶气。久服益气力，长阴，肥健，轻身，增年。

《本草经集注》陶弘景

味辛，温。主杀鬼精物，蛊毒，恶气，消痈肿，下肢满疝，下血。久服益气力，长肥健，轻身增年。

《雷公炮制药性解》李中梓

味辛，性平无毒，入肝膀胱二经。疗大人风热眩晕，治小儿惊悸风痫，祛诸风麻痹不仁，主瘫痪语言不遂，利腰膝，强筋力，活血脉，通九窍，利周身，疗痈肿。湿纸裹煨用，无畏忌。

天麻去风，故入厥阴。去湿，故入膀胱。真有风湿，功效若神。痈肿之证，湿生热也，宜亦治之。

《本草经解》叶天士

气平，味辛，无毒。主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风痫惊气，利腰膝，强筋力。久服益气，轻身长年。

天麻气平，禀天秋平之金气，味辛无毒，得地西方之金味，入手太阴肺经。得天地之金气独全，故为制风木之上药。气降味升，阳也。

肝为风木，诸风皆属于肝，肝主血，血涩不通，则湿感成痹也；其主之者，天麻气平味辛，入肺而通水道，能活血而散风也。

四肢脾主之，因于湿则大筋吹短而成拘挛也，肺亦太阴，水道通调，则太阴湿行，而脾湿解拘挛愈矣。

小儿风痫惊气，皆肝经血虚气亢，以致气逆而惊痫也；天麻味辛，辛则润血气平，平则镇惊也；辛平之品，润肝、血而平肝气，肝主筋而位居下，故能利腰膝而强筋力也。

久服辛平益肺，肺主气。所以益气，气充身自轻，而年自长也。

《玉楸药解》黄元御

味辛，微温，入足厥阴肝经。通关透节，泻湿除风。治中风痿痹瘫痪，腰膝牵强，手足拘挛之证，兼消壅肿。

《本草纲目》

中对历代书籍中关于天麻功效的论述作了总结归纳：天麻“辛，温，无毒。久服益气力，长阴，肥健，轻身，增年。消臃肿，下肢满，寒疝下血。主治风湿，四肢拘挛，瘫痪不遂；小儿风痛，惊气，助阳气，补五痨七伤；风虚眩晕头痛，通血脉，开窍。服食无忌等”。

中老年人如何补脑，吃什么保健品可以补脑健脑

鱼油健脑效果最好什么保健品营养脑神经，可以吃三文鱼油或者深海鱼油什么保健品营养脑神经，功效有：

1，针对三高，预防脑血管疾病

2，增强记忆力，预防老年痴呆

3，预防心脑血管疾病，降低血黏稠度，减少动脉硬化，预防血栓

5，预防脂肪肝

6， 预防冠心病。

鱼油搭配大豆卵磷脂一起吃效果更好。

大豆卵磷脂功效：

1，营养大脑，缓解神经衰弱，增强记忆力，延缓衰老，预防老年痴呆

2，调节血脂，是糖尿病很好什么保健品营养脑神经的营养品，预防化解胆结石

3，保护肝脏，预防脂肪肝，对抗酒精肝损伤， 加快肝脏修复

4， 缓解长期吸烟导致的肺部干燥，胸闷。营养肌肤，防止便秘。

什么营养品可以补大脑，大脑的神经功能和脑细胞等

有益大脑的食品【转】2009-02-16 15:07

有益大脑的食品

菠菜和草莓 科学家们在动物实验中证实，吃菠菜和草莓能极大地延缓脑的老化进程，避免因老化而带来的脑功能和记忆力减退。有趣的是，在动物实验中还发现，菠菜和草莓在防止大脑功能退化方面的效应比维生素E作用还大。

西红柿和胡萝卜 研究证实，西红柿中的番茄红素和胡萝中的胡萝素，都有保护脑细胞，阻止大脑老化，保持大脑功能的保健功效。

茶和巧克力 茶能有效延缓大脑退化，其作用可以与菠菜和草莓媲美；茶能减少脑卒中的发病几率，每天喝茶多于5杯的人比少于5杯的人脑卒中发生率减少了一半；茶能阻止可怕的脂质过氧化(这是导致脑细胞被破坏的第一步)。巧克力是健脑食品，因为巧克力含有多酚和儿茶素，它们能保护大脑，防止大脑老化和疾病。巧克力还是一种强有力的情绪调节剂，既有稳定情绪的作用，也有提高情绪的作用。

富含钾的食物 研究者发现，每天食物中增加400毫克的钾，脑卒中的发生率就会下降40％，以下每种食物向您提供400毫克的钾。

(1)半杯熟的新鲜菠菜(含钾423毫克)。

(2)l杯西红柿汁(536毫克)。

(3)l杯新鲜橘汁(472毫克)。

(4)lO枚干杏(482毫克)。

(5)2根胡萝(466毫克)。

(6)1杯脱脂牛奶(418毫克)。

(7)l根香蕉(45l毫克)。

(8)60克杏仁(440毫克)。戴光强谈保健

有什么益脑神经的保健品或者 食物

不饱和脂肪酸比如：沙丁鱼，鳕鱼，牡蛎，乌贼，虾，大马哈鱼等。 蛋白质：蛋，鱼，肉，大豆。 维生素：维生素B,维生素C可加强脑细胞蛋白质的功能，促进脑细胞的兴奋，在核桃，芝麻，鳝鱼，小米，辣椒，菠菜。 微量元素：钙，磷，铁，铜等微量元素是健脑不可缺少的物质。铁供应充足，红细胞运输氧的功能就提高，大脑就可以得到充足的氧，使人思路敏捷，记忆力加强。

求采纳

高中考学生，吃什么补脑营养品？

吃以下几种补脑食品即可：

1、蛋黄：

含有蛋黄卵磷脂和胆碱，对调节大脑神经功能、预防记忆力减退有明显帮助，而且蛋黄还富含维生素A、优质蛋白质以及其他十几种营养物质，无疑是帮助平衡营养，有助考生的优选食物。

2、大豆或其制品：

大豆或其制品如豆腐含有大豆卵磷脂，提高大脑活力，消除大脑疲劳，使大脑思维敏捷，提高学习和工作效率。

3、充足的碳水化合物食物：

大脑在活动时候最需要糖分，谷类、水果、各种糖都可以提供碳水化合物，后者在体内转化成葡萄糖，源源不断地为大脑供能、供氧，有利于保持大脑活力。

扩展资料：

备战高考的考生，调节营养需注意三大原则：

1、注意均衡饮食：

陈超刚副教授不建议考前突击进补，因为每个考生的体质是不一样的，有的体质偏热，有的体质偏凉，在没有辨证体质的情况下直接进补，可能会适得其反，比如会导致考生口干、多梦等情况。因此，一般不主张考前特别进补。

2、食用碳水化合物丰富的主食：

主食可以给考生提供碳水化合物，人类的大脑是以血糖作为唯一的能量来源，充足的碳水化合物能够保证大脑的正常发挥；另一方面，吃一些肉类、含蛋白丰富的食物，可以增加饱腹感，这样考生就不会很快感到饥饿。

3、煲汤：

家长可以给考生煲一些汤水，既补充水分又可以增进食欲。煲汤食材选择上，陈超刚副教授建议不要选大补、大凉的食材，可以选择一些较平性的食材，比如淮山、莲子、百合、薏米等食材，或者是红萝卜、玉米、马蹄等清热的新鲜蔬果。

参考资料来源：人民网——高考生吃什么补脑 营养专家推荐6类健脑食物？