天冷了都去吃火锅了吗（天冷了都去吃火锅了吗表情包）
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天冷了，是吃火锅的时候了，佳木斯的朋友们，都到哪里吃火锅呢？
我家小区有个“振合祥”火锅，很好吃哦
在中心医院二部的，鸿基嘉园小区内。好多人特地从街里打车来这家店吃火锅
大的火锅店大家差不多都知道，谁能发现小区的火锅店，那才是厉害的呢。
为什么一到很冷的时候就要吃火锅？
因为吃火锅可以获取天冷了都去吃火锅了吗的热量很高天冷了都去吃火锅了吗，吃完之后会觉得浑身暖和，达到驱寒保暖天冷了都去吃火锅了吗的作用
冬季适合吃火锅吗？
可以的，冬天由于人体血液流通缓慢，体内的温度降低。这时可以通过吃火锅来促进人体的血液循环，加速流通，这样人的温度就随之上来了，但是不能经常吃，不然会引起上火。
冬季吃火锅有什么好处
1、冬天吃火锅可以御寒暖胃
冬季的寒冷让很多人都开始不舒服,不过大家挤挤坐在一起吃着冒着热气的火锅不仅可以对抗气候的寒冷,还能互相给了抱团的力量,在桌子上增添大家的友谊。
2、冬天吃火锅营养吸收多
大家都知道很多食物通过烹调之后大量的营养都会流失的,而吃火锅营养损失少,入锅食物的营养素几乎可以完全的吃进去。
3、冬天吃火锅想怎么吃都行
烹调的食物都是人家准备好的,可是火锅不一样哦,它的调味品都是自行搭配的,自己想如何搭配就如何搭配,而且火锅的汤底也多得够选择,而且又有营养。
4、冬天吃火锅吃得更放心
食物的新鲜程度和卫生情况看得见,一般可以放心,另外因为是熟食,也不容易伤胃伤身。
5、冬天吃火锅可提神解疲
饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁微量元素、电解质、含氮物质以及维生素,而在食用火锅时,会有大量的绿色蔬菜、豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡鸭、猪肝、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、竹笋、蒲公英……这些菜可刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化。而且还给人体提供丰富的氨基酸、维生素、微量元素、生物碱、甙类、苦味质,可对人体提神醒脑,消除炎热疲劳。
虽然冬季吃火锅真的很不错,但是火锅的食物没有保证消费者安全的时候很容易带来各种疾病,比如肉片较厚涮锅时不易杀死寄生虫虫卵;而水发品的不合格容易致溃疡和癌症……所以吃火锅最主要的还是要注重食品安全。
冬季吃火锅的注意事项
1、动物脂肪含量高吃火锅用的油是动物身上的有，而不是植物油。其中的脂肪均含量很高，长吃引起高脂血症及脂肪肝、冠心病、糖尿病、高血压等疾病是很自然的事。
2、含糖量高糖类吃得过多，热量过剩，多余的部分就会转化为脂肪储存在体内，从而诱发或加重脂肪肝、冠心病、糖尿病、高血压、肥胖症，并加速衰老进程。
3、蛋白质含量高无论是动物蛋白还是植物蛋白，成年男子每天摄入70～100克、女子60～90克以上，就会造成浪费，不但对身体健康无益，反而破坏体内营养素的平衡，影响钙的吸收和利用。
4、脂溶性维生素含量高吃火锅少不了大量的新鲜蔬菜和鸡鸭鱼肉，其中不乏大量的脂溶性维生素和水溶性维生素。维生素特别是脂溶性维生素摄入过多，会因人体无法自然代谢而发生维生素中毒，从而出现骨质疏松、皮下出血等。
5、浓烈调味品含量高一般来说，在火锅汤料中含有大量的花椒、辣子、胡椒、生姜、食盐等等，这些东西均对胃粘膜有强烈的刺激性，长吃可致胃粘膜损害，甚至诱发或加重消化性溃疡、急性胃粘膜病变、胃癌等。
6、毒性物质含量高很多食物在火锅里反复煮，在高温中相互之间会发生一系列化学反应，所产生的有毒物质就会在食用者体内蓄积，久而久之会使食用者中毒。
7、注意把握火候。不要图鲜,在原料刚下锅就给捞上来,过生的食物会有一些寄生生物。不要涮太久,太久太熟会造成营养成分的大量流失。
8、避免烫伤,人的口腔,食道,胃粘膜的耐受温度为50-60°,而火锅浓汤的温度能达到120°,所以食物取出后先放到碗里,稍后再进食比较合适。食用温度过高的食物会造成消化器官的炎症,甚至会带来溃疡。
9、注意口味的把握,不要太麻太辣,过度刺激的食物除了刺激口腔,还会刺激食管与胃肠道的黏膜。
由此，火锅不能多吃，而且有禁忌症者的尽量不要吃，尽量以清汤锅底为主。最重要的是健康，全净通医务人员提醒大家注重养生，从生活的细节做起。
为什么人们在冬季，普遍喜欢吃火锅？
在我们的生活中，虽然说有很多的烦心事让我们伤心难过，但是生活中还是有很多的事情能够让我们感到很幸福的。比如说在夏天的时候，在凉快的夜晚喝着啤酒，撸着串。再比如说在寒冷的冬天叫上几个好朋友吃一顿火锅，这真的是人生中最幸福的事情了。而且冬天吃火锅就和一个不成文的规定一样，一到了冬天，大家不约而同的就会想到吃火锅。
一：天气非常的冷。
到了冬天的时候，天气真的是太冷了，冻得让人受不了。而这个时候吃一顿火锅是非常幸福的一件事情。因为热腾腾的火锅能够让人冰冷的身体立马暖和起来。身上暖和了，感觉就非常的幸福了。而且吃火锅肯定是好几个人在一起吃才好，人多非常的热闹。吃的也比较开心，如果自己一个人吃的话感觉火锅都没有味道了。
二：胃口比较好。
我们的胃口也会随着季节的变化而变化，夏天因为天气炎热，所以说很多人的胃口不太好，也不想吃东西。但是到了冬天的时候，因为天气寒冷的原因，很多的人就会胃口大开，而火锅是最好的选择。因为火锅食材非常的丰富，想吃啥就可以吃啥，也可以啥时候吃啥时候煮，和朋友一边聊天一边吃，不用怕吃不了浪费。
三：火锅吃的时间比较长。
我们平时吃饭的时候就是半个小时左右的时间，放一会的话很容易就会凉了，尤其是在冬天的时候根本就不能放。但是火锅因为一直在火上煮着，可以一直吃一直煮，吃几个小时都是可以的。这样也有利于增进朋友之间的感情。
所以说，冬天吃火锅是一件非常幸福的事情，到了冬天的时候约上朋友一起吃火锅吧。
天冷了，大家吃火锅吗
吃火锅重来就不分时间的，一年四季任何时候都可以。
让你看看真正的火锅控，
朋友从外地来玩，去吃火锅!
晚上不想做饭，去吃火锅!
周末同事聚餐，去吃火锅!
天气冷，去吃火锅!
天气热，还是去吃火锅!
元旦节，情人节，劳动节，元宵节·········
走!吃!火!锅!
