每天服用叶黄素保健品可以吗（叶黄素的保健品有用吗）
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GNC叶黄素能长期服用吗
叶黄素是可以长期使用的，GNC这个是属于胶囊保健品的就不懂了，不过我看我一个朋友是有在长期吃一款台湾的营养品，里面是有叶黄素，之前有听她说过她之前眼部疲倦，灼热感，发痒，干涩不舍及胀痛等的一些情况就是吃台湾昕漾3.0的这款叶黄素改善的，所以一直有在坚持服用，她吃的这个说是比较 天然，冲泡型的，是可以长期服用的
叶黄素能长期吃吗？对身体有没有影响？
叶黄素是可以长期服用，叶黄素采用物理方法从天然植物万寿菊中提取叶黄素，安全无毒，具备有效性、科学性、安全性、稳定性，长期服用是不会出现副作用的。
叶黄素可以长期吃吗？对身体有伤害吗？
平时在出现轻微的感冒发烧或者是炎症的期间，或者是头晕，黄脑肝炎的期间，都可以适当吃一些叶黄素，但是叶黄素也属于激素性药物，不能够长期的吃，如果长期的吃很有可能造成心脏调节能力下降，也有可能造成抵抗力下降，更有可能引发内分泌失调，所以在这个期间患者都应该注意一下。
1，平时在服用叶黄素的时候，应该注意要黄素对身体产生的副作用，所以在平时应该注意减少吃，如果长期的使用，很有可能造成心脑血管疾病的出现，也有可能引发内分泌是烂，更有可能引发患者的精神恍惚，所以不能够长期的吃，出现疾病的时候适当的服用一些就可以了。
2，如果生活中出现疾病需要服用叶黄素，也应该遵从医生的嘱托进行服用，这样可以防止带来其他副作用，而且吃叶黄素的时候应该配合其他的药物一起吃，这样才可以发挥叶黄素的最大作用，也可以防止对肠胃产生一定的刺激，所以注意这些事情都可以帮助患者减少药物对身体的刺激。
3，生活中还应该注意适当的锻炼身体，增加自己的体质，这样都可以防止引发其他疾病，也可以帮助减少病毒的入侵，而且使用叶黄素之后，应该注意多加锻炼，多加走动，最好是做好排汗的工作，这样一定程度上可以帮助排出毒素，也可以防止药物堆积对自己的身体造成其他影响。
请问叶黄素可以长期吃吗？
叶黄素是可以长期服用的。生活当中的很多蔬菜和水果，都会含有一定量的叶黄素，但是,这些叶黄素并不能很好的被人体所吸收，最后能被身体所利用的只有很少的一部分。这样我们平时就必须要通过叶黄素产品来满足身体所需，所以叶黄素是可以长期服用的。
如果按周期服用的话效果会比较好，叶黄素有很好的功效，有不错的抗氧化效果，如果长期服用能让自己的皮肤变得比较紧致从而减缓衰老的速度。
人长时间受到紫外线照射容易导致白内障问题的出现，情况严重的还可能会成为癌症。
眼睛中的黄斑区是很容易受到伤害的部分，长期服用叶黄素，能避免黄斑区退化情况的出现，当眼睛出现干涩或胀痛的时候，说明眼睛在某种程度上出现了损坏，补充叶黄素能缓解症状，避免眼睛受到不必要的伤害，还可以帮助促进视网膜细胞的再生，所以叶黄素是比较适用于人们使用，特别是爱美人士服用可以解决皮肤存在的异常问题；有眼部问题的人服用也是有非常好的效果。
叶黄素能长期吃吗？
可以每天服用叶黄素保健品可以吗的每天服用叶黄素保健品可以吗，人体在日常的新陈代谢中是不能自己合成叶黄素的，只有通过饮食过程摄入和吸收作为自身的营养。主要在眼底黄斑上沉积，保护蓝光对神经的损伤。如果是有蓝帽子的保健食品，是经过长期毒理试验和人体试验的，因此具有相当的科学性和严谨性的。长期服用没有毒副作用，国内主要是天然提取生产的。但是我个人意见要吃一个月歇一周为好每天服用叶黄素保健品可以吗！
叶黄素可以长期吃吗？
这个自然是可以长期去吃的。
叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。
多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素，猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。
但是叶黄素在人体的含量特别的少，一旦消耗了就必须及时的补充，且单一的食物是不能满足的，必须通过体外营养剂的补充才行。
指导意见：乐睛视力营养素，富含叶黄素，坚持服用，作用佳。很多孩子都在用，没有任何副作用，是孩子叶黄素的首选。
目前已知的叶黄素的作用有：
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。
4、延缓白内障的发生
叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生。
5、预防高度近视后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。
6、降低黄斑部退化、病变
黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。
