男人健身增强免疫力的保健品（中年男人提高免疫力的保健品）
本文目录一览：
- 1、男人吃什么保健品最好？
- 2、男性保健品有哪些
- 3、增强免疫力的保健食品有哪些？
- 4、男人吃啥提高免疫力呢？
- 5、男人吃什么保健品可以提高免疫力
- 6、五十多岁的男性，应该多吃点什么保健品来增强身体免疫力
男人吃什么保健品最好？
说到男人吃什么保健品男人健身增强免疫力的保健品，当然是肉苁蓉，别称地精。是一种寄生在沙漠树木梭梭根部男人健身增强免疫力的保健品的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有「沙漠人参」之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。沙漠人参的主要成分就是肉苁蓉。
从20世纪80年代开始，国内外对肉苁蓉的成分进行了大量研究，其中日本起步较早，随著分离提取和检测技术的飞速发展，已分离出多种类型的物质，主要可分为苯乙醇甘类、环烯醚贴类、木脂素类、多糖、十几种氨基酸、多种生物硷等，富含人体所需微量元素。其三大有效成分，如下:
洋丁香酚甙
经动物试验证明具有抗炎症， 增强记忆力，降糖降脂，保肝护肝等功能
松果菊甙
松果菊甙可提高免疫力，抗老化，对记忆障碍有改善作用
肉苁蓉甙
由日本近畿大学于京都药科大学共同研究发现的成分。有抗氧化，扩张血管，改善生活习惯病的作用
男性保健品有哪些
为了男性的健康，我在这里推荐几款比较好用的男性保健品，希望各位男性也要对自己好一些，也希望另一半也要关注男性的健康。
第一款：修正淫羊藿胶囊
成分：马鹿茸粉（经辐照）、西洋参提取物、淫羊藿提取物、枸杞子提取物、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、棕氧化铁、水
类型：颗粒
服用方式：每日2次，每次3粒
大品牌接受度高，但是配料太多，并且每天服用过多，不方便
第二款：SuperiorSource淫羊藿男性保健
成分：育亨宾树的树皮、甘草根粉、角山羊草粉、淫羊藿、达米阿那叶粉、马拉山树皮粉、东革阿里根粉、甜叶菊叶提取物
类型：颗粒
服用方式：每日1次，每次1粒
美国进口品牌，成分多为中草药可以由内而外的滋补，并且每天只要服用1粒即可，并且使用了速溶吸收技术，无需吞咽有效成分直接进入毛细血管，提高吸收率
第三款康恩贝玛咖咀嚼片
成分：玛咖粉（经辐照）、麦芽糖醇、羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁
类型：片状
服用方式：每日3次，每次2片，嚼食
国内知名品牌，服用量比较多，并且咀嚼食用虽然方便但也同步增加了肠胃负担
现代男性面对生活和工作的双重压力，状态逐渐下降，最常见的便是睡眠不足，导致精力欠佳，性欲也逐渐变弱无法满足伴侣，让原本就心有余而力不足的他更要面对强大的精神压力。我们也要多关注男性的健康，他们也是我们的强大支柱更需要被呵护。
望采纳！
增强免疫力的保健食品有哪些？
一、蜂胶
蜂胶是一种营养价值丰富的保健品，它主要应对免疫力低下、三高人群，不仅可以增强免疫力，而且对预防心血管疾病也有吧较好的作用，其主要功效如下：
1. 增强免疫力、调节三高
蜂胶中含有丰富的黄酮，氨基酸，咖啡酸和强大的抗氧化性能，有助于刺激和加强机体的天然免疫系统。而且蜂胶中丰富的黄酮类等成分具有单独或协同降低血糖的作用，而对正常人的血糖没有影响。黄酮类化合物还能够起到活化细胞促进组织再生作用，可对发生病变的胰岛素细胞进行修复作用。
2.预防心血管疾病
蜂胶中含有丰富的维生素和矿物质，具有很强的抗氧化作用，能预防过氧化脂质形成，从而软化血管，防治血管硬化，降低胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，保护心血管健康。
3. 延缓衰老
蜂胶具有的抗菌、美容养颜、促进细胞再生的作用，这就注定了蜂胶在护肤品行业的重要地位，它不但能消灭真菌感染，还能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老，加快组织细胞的再生和伤口的愈合，对痘痘遗留下的痘疤痘印也有很好疗效。
二、大蒜素
大蒜素具有很强的灭菌消炎作用，对经常感冒、咳嗽、流涕的老人有非常好的帮助，其具体功效如下：
1. 提高免疫力
大蒜素可以显著提高人体淋巴T细胞，巨噬细胞等免疫系统转化能力，提高机体细胞的免疫功能，从而提高人体免疫力。
2. 抗菌消炎、保护消化系统
大蒜素具有较强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒均有抑制或杀灭作用，尤其适合用于肺、胃部感染及微生物感染；大蒜素具有降低胃内亚硝酸盐含量和抑制硝酸盐还原菌、幽门螺杆菌(HP)的作用，对慢性胃炎、萎缩性胃病、HP相关性消化性溃疡有一定的治疗作用，大蒜素还能增强肝细胞存活性，从而提高肝脏解毒能力，保护肝脏。
三、螺旋藻
螺旋藻主要适宜免疫力低下，需要抗疲劳、抗辐射的人群。其主要功效如下：
1、提高人体免疫力
螺旋藻所含多糖物质，能提高机体非特异性的细胞免疫和体液免疫功能，还能增强巨噬细胞的吞噬能力，抑制肿瘤细胞的繁殖。
2. 抗疲劳、抗辐射
螺旋藻丰富的铁质和多种维生素，能调节神经细胞功能，降低运动后乳酸水平，具有较强的抗疲劳作用。另外铁质、VB6、VB12、叶酸、泛酸等能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。螺旋藻中的叶绿素、叶黄素、藻蓝素的净血排毒、抗辐射功能显著，可有效的防治辐射损伤。
3.补充营养
螺旋藻含有丰富的维他命与矿物质，可维持新陈代谢的顺畅。螺旋藻富含的维他命 A ，可维持皮肤的健康。维他命 B
群，可促进热量的代谢与水分的排除。钾可促进代谢性水分的排泄，钙可抑制肥胖荷尔蒙的分泌，磷可以加强能量的代谢作用，镁可维持正常的造血机能与神经系统的正常
男人吃啥提高免疫力呢？
最好的提高免疫力的方法是平时多加锻炼身体，多加的运动，并且多吃蔬菜水果，多喝水。只要能够坚持几个月，就一定可以见到效果的，以后患感冒和其它疾病的几率就会小很多了。男性提高免疫力可以服用的保健品有很多，如汤臣家族的：男性多维、综合维生素、蛋白质粉、螺旋藻、蜂胶、蜂王浆、大蒜油、紫锥花等，具体你可根据以下建议选择：
1、男性多维、综合维生素、蛋白质粉、螺旋藻等保健，适宜容易感冒、体虚乏力、身体易疲劳、精力不济等免疫力低下的男性。这类保健品为基础营养补充剂，可从根本上改善身体自身免疫力低下的问题。
2、蜂胶、蜂王浆、大蒜素等保健品适宜伤口易感染、易腹泻的男性，这类保健品具有抗菌、灭菌的功效，可间接提高免疫力。
1.香菇
香菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，其中含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2以及多种矿物质，而且香菇中含有的香菇多糖具有增强免疫力的作用。男性日常可以吃些香菇，对增加免疫力有益处。
2.番茄
免疫力下降的男性，平时可以常吃番茄。番茄中含有丰富的维生素C、B族维生素和番茄红素，尤其是番茄红素含量十分丰富。番茄红素有独特的抗氧化能力，可以活化细胞，保护吞噬细胞免受氧化损伤，促进T淋巴细胞的增长，刺激T细胞的能力，从而可以增加免疫力。
3.牡蛎
牡蛎以一种营养价值很高的海产品，其中富含蛋白质、维生素A、B1、B2、D、多种矿物质等营养，含锌量居人类食物之首，锌是大量酶的辅助因子，也是许多代谢过程所必需的营养，在维持健康的免疫功能方面发挥着重要的作用。男性平时可以适当吃些牡蛎，具有增加免疫力的作用。
男人吃什么保健品可以提高免疫力
要常吃富含维生素E、C、硒、酚类的食物：它们的最重要的功能是可清除人体内加速人体衰老的自由基，并能抵制老年斑的生成和使人健康长寿。其中富含VE的食物有：植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝脏、谷米等，其中的豆油含量最高；富含VC的食物有：红枣、柑桔、辣椒、番茄、猕猴桃等；富含硒的食物有：动物肝、胰、肾、海产品及谷类、豆类等；含酚类的食物有：红葡萄酒、绿茶、芝麻等
另外吃些天然的补品，如人参，西洋参，或者纳西族玛卡等。
五十多岁的男性，应该多吃点什么保健品来增强身体免疫力
1、要根据个人身体情况而定，首先要看你的体质是阳虚还是阴虚？是气虚还是血虚？这样就比较好帮助你呀。
2、夏天要吃性平的营养滋补食品，偏热、偏寒的营养品均不适宜，偏热的滋补品容易上火，偏寒的滋补品容易在体内积累寒气，造成外热内寒。
3、身体虚弱要系统的来调理夏天吃的营养食物，采取综合的方法来调理，采取中性的滋补营养食品来滋补，效果会比较长久。比如：山药、薏米仁粥、绿豆粥、纯种乌鸡汤（含丰富优质蛋白质、矿物质、维生素、氨基酸等等）、海带山药莲子红枣纯种老乌鸡汤（主要功能是补虚、提升免疫力、增强抵抗力、清洁血液），还有黑豆红豆粥、新鲜天然无农药水果、蔬菜等等起到营养平衡的作用。
4、体虚者夏天尽量少吃冷饮、冰棒，油炸、面包、烧烤、卤菜、酸菜等垃圾食品，要多吃新鲜本季节无农药、无催熟剂、无激素的水果、蔬菜、纯种乌鸡蛋等等。
