为什么吃火锅感觉口干舌燥（吃火锅后口干舌燥）
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吃火锅为什么会口干
牛油、辣椒、味精是火锅中用量比较多的调料，而这些调料会让人感觉口干
吃火锅的时候，哪些食物是要少吃的？
进入天气寒冷的时候，很多人都比较喜欢吃火锅，因为比较方便，也很受大家的欢迎。特别是北方的家庭中吃火锅，感觉这种气氛很热闹，而且它的制作办法都比较简单，在家里吃既健康又比较卫生。有很多家庭都比较热衷于吃火锅，当然冬季怎样吃比较健康，希望大家要多一些了解。而且有很多食物也要少吃，比如辛辣的牛肉丸儿或者很多人比较喜欢泡面涮火锅，这种都应该少吃，不然的话会给肠胃带来负担。
煮火锅的时候很多食物都必须要煮得久一点才能吃，如果不停歇的总是吃半生不熟的食物，会让身体的器官没有得到休息，而且肠胃功能也得不到消化。长久时间会让胃功能紊乱，严重的会出现腹泻腹痛。火锅底料煮得太久也是很容易致癌的，这些物质都不健康，吃入身体也会影响到身体。每次吃火锅的时间，都不可以超过两个小时。
有不少年轻的人每次比较喜欢搭配很刺激很辣的作料，像这种越辣越刺激，其实吃起来会比较爽。但是冬季吃多了也很容易导致上火，为了自身的健康，平时还是应该多吃一些清淡的食物。比如清汤的作料是最为合适的，还建议大家在吃火锅千万要趁凉吃，不要觉得热乎乎的吃的比较暖和。这样很容易伤害到口腔，而且食道黏膜都会受到伤害。
喜欢吃火锅喝一点小酒的朋友，这样就更加容易导致感染。很多人在冬季的时候吃火锅比较频繁，也觉得很方便保暖，蔬菜和肉搭配也是不少人都比较喜欢吃的。但是大多吃完火锅之后，总是会觉得口干舌燥，应该多喝些温开水或者应该多吃水果能够去腻还可以降火。
冬天我喜欢吃火锅，但吃完后总感觉口干舌燥的怎么办？
吃完火锅之后可以来一杯清茶为什么吃火锅感觉口干舌燥，用野·芭蕉天然泉水泡绿茶喝可以促进身体排毒~而且它为什么吃火锅感觉口干舌燥的水质好为什么吃火锅感觉口干舌燥，口感也十分甘醇。
吃火锅之后为什么很容易出现口渴的情况
1、牛羊肉属温性食物，容易上火；2、涮料过咸；3、吃含辣食物多；4、吃的食物过热；5、喝酒过多。这些都容易引起口渴.
上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。
“实火”，一是因为气候原因所致的，如气候突然变化、空气干燥、沙尘等；二是因为饮食引起的，如吃火锅、辛辣食物，过量饮酒等。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、便秘等。
而“虚火”，一般都是因为急躁、疲劳过度等原因引起的，如果感觉燥热，或冒虚汗、口干、心烦、失眠、耳鸣、头晕等，就是“虚火”了。“虚火”是阴阳失调，但不是因为阳气绝对过剩，而是因为阴虚而造成了阳盛的假象。
一吃火锅就全身发躁怎么回事
吃火锅什么会燥热?吃火锅是家冬天最喜欢进食的方式之，现今时尚流行又为重口味的例如四川麻辣等等，但因为火锅的特色就在它是现煮的，现煮现食的方式就会引发增加胃火燥热的机会中医学认为，食油经高温加热后（食油烧至冒烟时，温度超过二百度），不单破坏所有营养，同时令人体必须的脂肪酸氧化，食物的温度越高与反复使用的次越多，产生的有害物质就越多。其实大家在进食火锅的时候不妨稍待一会儿，待食物稍凉再进食就会降低引起燥热的机会。
燥热的症状为何，如暗疮?因为每人的体质的状态不尽相同，有些人吃了火锅后会嘴巴生破疮、口干舌燥、便泌或腹泻等，就中医的论点而言，代表引起了心火上亢。若是脾气变的焦躁，晚上不容易入眠，就是引发了肝火过旺。(中医学认为火锅食物因都是久烹故均燥热带毒，为了将毒素排出体外，人体的过滤器官肝脏须加倍工作，在这过程中，肝脏会充血，处于一「热」的状态，因而导致出现头痛、肠胃不适、脾气暴燥等反应。)
吃火锅有甚么防止燥热的方法?可在吃火锅前先喝些白萝卜汤或绿豆汤等(就是性寒的食物)，来降低引起燥热的机会。
可在汤底中加入节瓜、白萝卜，大白菜等等，这些都属寒性的食物，有清热解毒的作用。
吃完火锅后有甚么解燥热之方法?可于饭后喝些十六味凉茶，绿豆汤等等，但最好要了解是引发内脏那个部位的虚火，方能对症纾解。
一般人对解燥热之缪误，如酸梅汤实际上不能清热之类?一般吃火锅的餐厅均会建议消费者吃时服用酸梅汤，而酸梅汤的主要功能是帮助消化，对清热的效果虽有但帮助不大，所以重要的是，消费者自身要了解到所有食物的属性是性寒或性温?保持身体五脏六腑的平衡，就能保有健康，吃的安心。
