芹菜雪梨汁功效与作用（黄瓜芹菜雪梨汁功效与作用）
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芹菜和梨可以一起榨汁
早晨空腹喝一杯芹菜汁能较好地稳定一天的血压芹菜雪梨汁功效与作用，一般情况早晨一杯就行芹菜雪梨汁功效与作用了。晚上必要时再来一杯。喝芹菜汁后芹菜雪梨汁功效与作用，高压都能保持在140以内。芹菜性凉，一次一小杯，不要多喝，喝后每天早餐的饮食中可增加一些温热、含蛋白质高的营养食品。血压稳定了，营养就能较快地吸收，同时消除了脑血栓复发的一大诱因，从而强壮了身体。我的血压不高，喝点芹菜汁不但血压不受影响，还能疏肝理气清热除躁预防疾病。现在我们喝芹菜汁有时还加上一点点苹果丁，制成芹菜苹果汁;有时加点雪梨丁，制成芹梨汁。作保健时还可加一片姜片，这一点点的果丁或姜片，给这个芹菜汁增添了更加香甜美好的味道。 芹菜汁的制作很简单，就是把芹菜摘洗净，不用去叶，切段，有兴趣的还可以加一点点苹果丁或雪梨丁，一同放入搅拌机制成汁就可以了。注意了，随制随喝，不要久放，防止氧化。脾胃虚弱的饮用要慎重。 芹菜中含有的丰富纤维，可以过滤体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;西红柿性凉味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识的选择清凉、祛热、排毒作用的食材，以适当的方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。
2自制芹菜雪梨汁 赶走青春痘
取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。
食疗功效
芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于痤疮的治愈。
3芹菜雪梨汁
原料
芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个
做法
取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。
用法
每天饮用1次。
食疗功效
雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;
温馨提醒
胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时，还要忌用油脂类护肤
芹菜与梨搭配吃有什么好处
将水梨和芹菜洗净，然后将水梨削皮去核后和芹菜一起放入榨汁机中榨取原汁，最后再加入1大匙蜂蜜和1小匙柠檬汁搅拌均匀即可。
功效：芹菜具有清胃涤热 、通利血脉 、利口齿润喉 、名目通鼻 、醒脑健胃 、润肺止痰之功效。水梨具有清热润肺 、化痰止咳 、降火等功效，此果菜汁适用于咳嗽痰喘者饮用，对于眼睛红肿 、疼痛也有特殊疗效。
芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。食之宜慎。
1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2.梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
3.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。
6.梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。
7.用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
8.梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。
9.吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。
10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。
请教一下生梨芹菜汁怎么做才好吃？
生梨芹菜汁怎么做才好吃？
原料：雪梨、芹菜、蜂蜜。
做法步骤：
第1步、准备好食材。
第2步、芹菜洗干净切小段。
第3步、雪梨去皮和籽。
第4步、再切小块。
第5步、把芹菜和雪梨放在料理机中打成汁。
第6步、倒时适量的凉开水。
第7步、榨好的汁进行过筛。
第8步、榨好的汁进行过筛。
小贴士：
梨性寒，一次不宜多吃。
还可以搭配西红柿、柠檬等食材。要保证芹菜的新鲜度和清洁度，如果没有清洗干净的话很有可能会让芹菜携带的细菌和农药掺杂在汁液中，会给人体带来一定的危害。
雪梨西芹汁的功效：
清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。
和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于痤疮的治愈。
