保健品的大豆黄体酮可以吃吗（大豆黄体酮胶囊可以天天吃吗?）
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保健品中的大豆异黄酮可以长期用吗？
大豆异黄酮是没有任何副作用的，完全可以长期安全的服用。因为大豆异黄酮具有双向调节雌激素的功能，所以用大豆异黄酮来补充雌激素不会有药物雌激素引起的雌激素过高的副作用。建议服用钰美泰的大豆异黄酮，是国内含量最高的大豆异黄酮产品，钰美泰采用黑龙江非转基因大豆提取，原料更纯正。
大豆黄体酮
女性常吃大豆可补充一定的雌激素，现代更年期女性一般都服用大豆异黄酮保健品来保养，但是，由于是属于保健品，也会有不是个服用的人群。那么，大豆异黄酮什么人不能吃?
大豆异黄酮应当来源于大豆，测定的成分包括大豆苷、大豆苷元、染料木素和染料木苷四种，应当标明每一种成分的具体含量和大豆异黄酮的总量，产品适宜人群为成年女性，不适宜人群为少年儿童、孕妇和哺乳期妇女、妇科肿瘤患者及有妇科肿瘤家族病史者，不宜与含大豆异黄酮成分的产品同时食用，长期食用注意妇科检查”等。
有妇科专家认为，我国女性的平均绝经年龄是50岁左右，因此女性从50岁开始就要适量补充雌激素。女性根据身体状况的不同补充时间也不一样，一般从35岁左右就需要服用大豆异黄酮，40岁以前服用小剂量，41~50岁时足量服用，50岁以后大剂量服用。
对此，专家认为，如果更年期女性出现潮热、出汗、睡眠不好、骨质疏松等症状时，有必要考虑在专家的指导下适量补充雌激素，可服用紫一大豆异黄酮补充。
随意吃大豆异黄酮保健品，都会给身体带来哪些影响？
大豆异黄酮是从大豆中纯化出来的绿色安全的保健品，无毒副作用。
大豆异黄酮有雌激素作用，主要用于女性。能调节女性雌激素水平，保持皮肤光滑有弹性。绝经期间，女性应经常服用大豆异黄酮，以缓解更年期症状，保持健康，延缓衰老，预防乳腺疾病和骨质疏松症。怎么拿？根据自己的身体状况，咨询医生，遵医嘱。
男人也有雌激素，但雄性激素更强。男性也可以吃一些大豆异黄酮。服用大豆异黄酮，补充雌激素，可以有效预防前列腺炎、骨质疏松等疾病，具有一定的保健作用。
男性不宜长期多吃或服用大豆异黄酮。大豆异黄酮摄入过多会导致男性激素分泌紊乱、性功能障碍、乳房增大等女性化，但不会女性化。
男生真的很想明显女性化，所以需要同时服用雌激素、孕激素和抗雄激素，长期大量服用才能有效。具体剂量咨询医生。
大豆异黄酮在分子结构上与人类雌激素非常相似，因此被称为植物雌激素。但这种雌激素，人体内真正的雌激素只有千分之一或万分之一的作用，其作用可以忽略不计。
此外，大豆异黄酮还可以抗癌。有研究指出，大豆异黄酮可以抑制男性前列腺癌细胞的生长，预防中老年人骨质疏松症的发生。
既然大豆异黄酮这么好，可以长期食用吗？不建议这样。过量食用任何食物都会引起不适。长期吃大豆异黄酮的男性会有女性特征。当然这种现象很少见，但也有案例。
男性可以吃大豆异黄酮，但不建议长期大量食用。但并不是说男生就不能吃，男生吃的话对皮肤也很好，对预防前列腺炎有帮助，对身体有一定保健作用。不过，还是要提醒男生，大豆异黄酮男生不宜多吃，吃多了可能导致雄性荷尔蒙分泌紊乱，这个就不好了哦！
