体育生踩头（体育生踩腿）
本文目录一览：
- 1、上体育课老师用脚踩学生的头，并叫他别哭该怎么办?
- 2、镇江2014体育中考掷实心球如何蹬地不犯规？球出手之后因为惯性向前冲了之后踩到线算不算犯规？
- 3、大学女生体育测试的达标标准？
- 4、CUBA球员恶意踩裆被取消参赛资格，这是怎么一回事？
- 5、体育比赛中的判罚问题，速等！！！！
- 6、体育生如何改正跑姿？
上体育课老师用脚踩学生的头，并叫他别哭该怎么办?
可以先和体育生踩头你们班主任商量，不行体育生踩头的话就往校长室里塞纸条。最好匿名的，避免被老师报复。
镇江2014体育中考掷实心球如何蹬地不犯规？球出手之后因为惯性向前冲了之后踩到线算不算犯规？
算犯规。犯规有以下几种体育生踩头：第一种脚出界,第二种掷完后从前半圆走出,第三种掷的时候手撑离肩
实心球考试的动作叫作：原地双手头上前抛实心球。
顾名思义体育生踩头，这个动作是原地体育生踩头，所谓原地，就是不助跑、不起跳。
《国家学生体质健康标准》里关于实心球的要求是这样的：
测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为体育生踩头了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点
大学女生体育测试的达标标准？
1．身高标准体重
身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比例关系，反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养善及身体匀称度的重要指标，它可以间接地反映人体的身体成分。
2、台阶试验指数
台阶试验指数是一种简易的评价心血管系统机能的定量负荷实验。该测试主要是通过观察定量负荷持续运动的时间、运动中心血管的反应负荷后心率恢复速度的关系（台阶指数）来评定心血管系统机能水平。台阶试验指数值越大，则反映心血管系统的机能水平越高；反之亦然。
3、肺活量体重指数
肺活量可以反映肺的容积和肺的扩张能力，是评价人体呼吸系统机能善的一个重要指标，常用于评价人体生长发育水平和体质状况。
肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着密切的关系。因此，为了将学生身体发育的不同因素在肺脏机能的评价中得以体现，在《标准》测试中选用肺活量体重指数进行评价。
肺活量体重指数=肺活量（毫升）/体重（公斤）
4、立定跳远
立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力。爆发力要求在最短时间内发挥最大的力量，其大小不仅取决于力量，而且取决于力量和速度的结合。腿部的爆发力以腿部的力量为基础。
5、坐位体前屈
坐位体前屈可反映人的柔韧程度。柔韧素质对于人也是非常重要的。
（三）测试方法
一、肺活量
1、肺活量可以反映肺的容积和扩张能力，是评价人体呼吸系统机能善的一个重要指标，常用于评价人体生长发育水平和体质状况，它的计算公式为：
肺活量体重指数=肺活量（毫升）/体重（公斤）女生的指数必须大于等于42
2、肺活量测试方法：
目前我们采用的是电子肺活测试仪，使用干燥的塑料吹嘴（每名同学使用的吹嘴都已经过消毒）。测试同学深呼一口气后，向吹嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止。吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。共测两次，每次间隔15秒，记录最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。
二、立定跳远
1、立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力，它是评价下肢爆发力的指标。
2、立定跳远的测试方法：两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每位同学可试跳三次，取其中成绩最好一次。女生1.58米及格。
三、身高体重
1、身高体重主要用来评价身体匀称度，间接反应身体成分。
2、身高体重测量方法：立正姿势站在测试器踏板上，上臂下垂，足跟并拢，足尖分开约成60度角，躯干自然挺直，头部保持正直。在测量身高的同时，体重数据也被仪器自然读出。记取成绩以厘米为单位，精确到小数点后一位。
四、台阶试验
1、台阶试验是一种简易的评价心血管系统机能的定量负荷实验。
2、台阶试验测试方法：女同学用高35厘米的台阶。测试前，被测试同学可做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上、下台阶的频率是30次/分，因而节拍器的节律为120次/分（每上、下一次是四动）。参加测试的同学根据提示，按节拍器的节律完成试验。基本动作要求：从预备姿势开始，⑴一只脚踏在台阶上；⑵踏台阶腿伸直成台上站立；⑶先踏台的脚先下；⑷还原成预备姿势。用2秒上、下一次的速度（按节拍器的节律来做）连续做3分钟。做完后，进行脉搏数测量。女生的台阶指数必须大于42.
注意：台阶测试不及格，则整个体质测试被判为不及格
五、坐位体前屈
脱鞋后坐于仪器上，两脚分开10公分左右宽，脚底顶住仪器板，双手伸直将中指指尖对准滑动板，慢慢向前推动滑动板，直至最大限度为止。1.7厘米及格。
CUBA球员恶意踩裆被取消参赛资格，这是怎么一回事？
CUBA球员恶意踩裆被取消参赛资格
CUBA高校篮球联赛发布判罚通知：4月4日重庆师范大学与武汉理工大学在CUBA西南赛区的比赛中体育生踩头，重庆师范大学一号球员孙同有践踏对手的不良行为。
经联赛组委会研究体育生踩头，决定实施以下处罚：通报批评体育生踩头，取消孙同参加本赛季联赛的资格，取消孙同参加下赛季联赛的资格。
说起CUBA，不得不提的就是陈蒋了。
陈蒋，1986年11月出生，篮球队前锋。她是湖南师范大学女篮主力队员。她获得了第七届全国大学生篮球联赛湖南赛区第一名，西南赛区第二名。值得一提的是，陈蒋虽然不明显，但一直是个聪明的女生。她进入省重点高中，益阳谚语中学，依托轮转篮球，成为湖南省唯一一个被送到湖南师范大学中文系的。1.74米的个头能够在前锋位置上流畅行走，单场30分的出色表现真的是凤毛麟角。陈蒋并非生于“体育世家”，但她的父母在女儿考球时并没有强烈反对女儿的人生选择。但是陈强十年的篮球生涯伴随着伤病，她不得不带着遗憾选择当文科老师。
从CUBA女篮队员到中学文科老师，陈蒋证明了运动员不仅“发育良好，头脑简单”。体育生踩头我相信有这样的老师也是学生的福气。在很多人眼里，中国篮球要想进步，也需要在学习层面上有所进步，因为篮球也需要聪明的头脑。纵观中国的优秀运动员，如姚明、郎平、熊倪等。都是很聪明的人，情商和智商都得到了一致认可。
然而此次CUBA球员恶意踩裆被取消参赛资格一事给CUBA带来了消极的影响，实在有损整个球队的荣耀。
对此，你认为呢？
体育比赛中的判罚问题，速等！！！！
是不是田径？如果落后的队员是有意绊人的话，在每个角落都有裁判，情节严重的话直接红牌罚下，取消比赛资格。在田径赛中，每个转弯处都有裁判，有队员故意踩踏、推挤或是踩入内线里【最内侧的白线】，都有裁判执法，在有意无意或情节是否严重方面他们有执法权！
体育生如何改正跑姿？
负重练习吧，我觉得你的小腿向后甩是因为大腿不往上抬，用一条有弹性的皮带（比如轮胎内胎那种的）一头固定在你的大腿上另一头让别人踩着或者绑在树的根部，你站的位置背对着树或者人拉紧皮带反复快做跑步中抬大腿的动作尽量抬到自己不能抬到的位置，连续做完五十次或者你自己给自己规定一个数量然后换另一条腿，左右都做完为一组，做完一组松开皮带跑一个加速跑，可以给自己多定几组，这样负重之后你跑步中大腿的最高位置一定会比负重之前高，只要大腿太高了，你跑步中更多的力量就会用在往前跨而不是向后甩了，负重练习之后你的腿部力量可定会增加，频率也自然比之前能加快了
