吃了一顿火锅重了3斤（吃火锅重了三斤）
本文目录一览：
- 1、减肥过程中吃一餐大餐第二天就会重三斤是怎么回事？
- 2、一顿火锅胖三斤是什么体验？
- 3、我为什么吃了一顿火锅，重了7到8斤？
- 4、为什么人吃完火锅体重马上变重？
- 5、吃了一顿火锅胖了4斤怎么办
- 6、吃一顿饭胖3斤正常吗？
减肥过程中吃一餐大餐第二天就会重三斤是怎么回事？
减肥的过程中，偶尔吃一回大餐就重了三斤，那肯定是你的运动量跟不上。如果是你会经常运动的话，就算是吃三餐应该也不会体重长的这么快。
一顿火锅胖三斤是什么体验？
冬天本就是应该吃火锅贴膘的。我真的吃一顿火锅可以吃进去差不多三斤。我自己没有真的称过我是不是真的吃进去三斤这么具体的数据。但是我一吃火锅就胖很多，真的是又爱又怕。但是每次都禁不住诱惑去吃。
所以火锅对我来说是禁区了，每次看到别人吃火锅，我就流口水，但是一想到我自己的特殊体质，一吃火锅挺不住，第二天胖三斤，我就害怕，心里痒痒的。我觉得吧，火锅真的是最伟大的发明啊。
每次吃完了火锅，懒羊羊躺在沙发上，心里满满都是罪恶感。因为明天又要胖了，进行了几个月的减肥计划，一顿火锅就打破了。但是心里同时感慨，火锅真的太好吃了。我觉得火锅一定要和自己很亲近的人一起吃，大家都夹一个锅里面的菜，特别温暖，特别有人情味 但是就是这样的幸福感让我特别能吃，一吃就胖三斤。心里也感慨自己的特殊体质。
我为什么吃了一顿火锅，重了7到8斤？
首先就是你的食量确实是比较大的，而且你加上喝的一些饮料或者是一些食物都是存储在胃里面，所以你的体重重了7~8斤属于很正常的一种现象，等到消化吸收之后就会逐渐的恢复到正常的体重。
为什么人吃完火锅体重马上变重？
因为火锅的味道太好了吃了一顿火锅重了3斤，并且食材品种太多吃了一顿火锅重了3斤，人在吃火锅时就会不知不觉就会吃多了:当发现时王经晚了吃了一顿火锅重了3斤，已经吃了好多东西吃了一顿火锅重了3斤，所以人在吃完火锅后体重马上变重，如果你想减肥就不要去吃火锅。
吃了一顿火锅胖了4斤怎么办
不可能只吃了一顿火锅就一下子胖4斤的，胖是日积月累的，如果前面一天吃得过多了，可以在后一天适当吃得少一点，保持饮食清淡，吃点蔬菜水果，不要持续大鱼大肉，注意营养均衡搭配。
吃一顿饭胖3斤正常吗？
吃一顿饭胖三斤。这是正常的。
因为我们饭钱饭后体重差在3-5斤左右。
等待消化后，就会恢复正常，不要担心。
一般测量体重，会在清晨起床后，上过洗手间后，进行称量。此时数据比较标准。
