回奶汤里面可以放蜂蜜吗（回奶喝蜂蜜水可以吗）
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哺乳期吃蜂蜜会回奶吗
哺乳期吃蜂蜜回奶吗?哺乳期适合喝哪种蜂蜜?
母乳对于婴儿的生长发育有着至关重要的作用，对于哺乳期的女性朋友来说，需要补充营养类滋补身体，保证婴儿和自身的营养供给。蜂蜜是一种营养丰富的滋补食品，那么哺乳期能吃蜂蜜吗?哺乳期吃蜂蜜会不会回奶呢?
蜂蜜味甘性平，是温性的。含有葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、活性酶等多种营养成分，在哺乳期是可以适当的喝点蜂蜜的，是不会出现回奶的情况的。
而且蜂蜜中含有的营养成分，对于哺乳期的女性朋友来说，适当的饮用可以补充营养成分，均衡日常饮食中的不足。而且还可以促进女性朋友的身体恢复，使其分泌更多的乳汁来喂养宝宝，有一定的催奶的效果。
另外女性朋友在生产的过程中损耗了大量的气血，体质比较虚弱。这时候可以喝点枣花蜜水，枣花蜜中不仅富含葡萄糖和果糖这种能为女性朋友提供能量的营养物质，还富含铁元素，有很好的滋阴补血的效果，可以很好的为女性朋友补充气血，促进其身体的恢复。
但是在为哺乳期的女性朋友挑选蜂蜜的时候，大家最好选择那些经过专业理化指标检测合格的优质高活性成熟蜜，不仅蜂蜜的质量有保证，含有的营养物质更丰富。能够更好的滋补女性朋友的身体，促进乳汁的分泌，给宝宝提供丰富的营养。
吃什么东西可以快速回奶
断奶后回奶汤里面可以放蜂蜜吗，很多妈妈都会感到乳房奶涨得难受，这是因为身体回奶汤里面可以放蜂蜜吗的泌乳机制还没有调整过来的缘故。建议妈妈们采用自然回奶的方法让奶水慢慢退去，可以吃一些有回奶功效的食物帮助回奶。断奶时吃什么能快速回奶回奶汤里面可以放蜂蜜吗？一起来看看。
断奶时吃什么能快速回奶
如果妈妈想要回奶回得快一点，可以适当多喝些大麦茶，很有回奶的功效。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。
回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。
回奶食谱1、山楂麦芽饮：麦芽 10g，山楂 3g，红糖 15g，先将山楂切片与麦芽分别炒焦(也可以选购中药店的炒麦芽与干山楂片)，将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中。加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。
回奶食谱2、粳米粥：粳米100克淘洗干净，锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽30克、枳壳6克煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。
回奶食谱3、熘炒黄花猪腰：猪腰子500克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。
回奶食谱4、花椒红糖水：花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。
断奶期间，要如何轻松回奶？
回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激回奶汤里面可以放蜂蜜吗，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁或者吸奶器频繁吸奶，也不要让宝宝摸。多食回奶食物回奶汤里面可以放蜂蜜吗：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）。
不建议选择这个时候断奶；断奶时无论是妈妈还是宝宝都很痛苦，妈妈会胸胀一周，不能给宝宝喝，吸奶器也不能大量的吸出来，奶水还容易溢出。如果夏天断奶，高温容易引起发烧，得乳腺炎。自然回奶，胀痛时也不能挤出，就强忍着。两个乳房硬得像石头，坐都无法坐直，那种滋味一辈子也忘不掉。回奶汤里面可以放蜂蜜吗我那次回奶，前前后后加起来有接近20天才回奶，我都担心造成奶管堵塞什么的。
有的妈妈看到宝宝半夜醒过来哭，就会忍不住喂奶，其实如果宝宝发育到一定的阶段，还是频繁的喂夜奶的话就会影响宝宝睡眠，而且还会对宝宝的生长发育造成威胁。那么第六月就要开始减少哺乳的次数了。同时添辅食婴儿米粉和配方奶粉，使宝宝慢慢适应其回奶汤里面可以放蜂蜜吗他喂养方式，逐渐减少对母乳的依赖性，而宝妈的母乳分泌量也会渐渐变少，回奶时就不会那么痛苦。
回奶期间一定要少喝汤水和少吃容易下奶的食物，如果奶水很多可以适当吃点韭菜以及用生麦芽煮水来喝也可以搭配一些维生素 B6，这些是没有副作用的，不必担心。是最难受的一天，涨得特别疼，本来是想忍过去的，但是太难受了，第二天下午用吸奶器把乳房排空了。之后每次觉得忍受不了就用吸奶器吸出来。这样，大约5天时间就完全不用吸奶器了。
