电子游戏成瘾对健康的影响（电子游戏成瘾的原因）

本文目录一览：

• 1、长期沉迷于网游对孩子的身心健康有哪些影响？
• 2、网瘾对身体的危害有哪些
• 3、网游成瘾有什么危害?
• 4、长时间玩电脑游戏是怎样损害健康的简答
• 5、沉迷网络游戏有什么危害？
• 6、游戏成瘾是“精神疾病”，长期沉迷对身体会有哪些危害？

长期沉迷于网游对孩子的身心健康有哪些影响？

1、 长期沉迷网络游戏会影响孩子的身体健康。我们都知道长期低着头玩手机或者电脑会让我们的颈椎和腰椎有很沉重的压力，会出现很多疾病，如腰痛、颈椎病等。同时手机和电脑有辐射，而且一个人一直长期盯着手机和电脑的屏幕的话，对人的眼睛也是伤害非常严重的，会导致眼睛的近视，并且还会有更严重的就是失明，而且在新闻上有很多孩子就是因为长期沉迷于网络游戏，经常熬夜打游戏，生活也是非常混乱的，生活不自律，就导致了猝死，这是非常严重的危害了。

2、长期沉迷网络游戏会影响学习和工作。很多孩子都会玩游戏，很多学生一下学就会跑到网吧里玩游戏，甚至有些人在学校上课，逃课翻墙出去去网吧打游戏，而我们这些孩子，正是学习的关键时期，而沉迷于网络游戏，他的精神层面已经完全脱离了学习，成核剂自然而然也不会好，并且完全影响了孩子的学业。还有很多工作的人，也会沉迷于网络游戏，有些人会熬夜玩游戏，这样会造成工作的时候出错率，影响工作的质量，所以多余学习与工作的危害也是很大的。

3、长期沉迷网络游戏容易危害家庭和社会。现在很多游戏会让玩家充钱，这样会得到更好的游戏体验，所以很多孩子就会往游戏里充钱，买装备，有些孩子会偷家长的钱，或者是骗家长的钱，这样影响了家庭的经济。还有一些关于搏斗类的游戏，这些会影响孩子的心智，可能会让孩子成为一个暴力的人，有时候他们会对社会有怨气，然后去危害社会，这样对于社会来说是一件坏事。

4、长期沉迷网络游戏容易使孩子心理健康造成危害。有些人自从沉迷于网络游戏之后，就和身边的人关系追简淡化，自己沉浸在网络游戏里。慢慢地，就与身边的同学、父母逐渐疏离，在做事情上也会非常无力，无精打采的。未成年人长期沉迷手机网络游戏，对他们的心理健康也产生了严重的负面影响，甚至一些未成年人还有抑郁的表现。

网瘾对身体的危害有哪些

网络的好处

1、可以开阔视野。

上网可以及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息，对以后的学习和生活都有很好的指导作用。上网可以充实头脑，只要留心就可以学到许多学校里学不到的知识，扩大自己的知识面。鼠标一点，大千世界便尽收眼底。

2、可以对外交流。

学生的一个被人经常提及的缺点就是缺乏信心，不敢与外界对话、交流。现在有了互联网，他们可以彻底克服这个心理障碍，并且在对外交流的过程当中，又开阔了自己的视野。网络为教育资源的交流提供了便捷的通道，不仅老师，而且学生也可以通过互联网登录各类教育网站获取学习资讯。

3、可以促进青少年个性化发展。

消除心理障碍，可以没有顾忌地向网友倾诉心事。

网络的弊端

1、网络成瘾带来心理和躯体疾病

报告指出，网络成瘾不仅影响人的心理，还影响人的身体健康，尤其是引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。本次调查显示：玩电子游戏后感到眼睛痛的占36%；脖子酸痛的占27%；头晕的占15%。同时，沉迷于网络游戏，容易使未成年人减少人际间交流，产生自闭倾向，甚至会患上"电脑自闭症"。

2、使在校生学习成绩下降

在校生因迷恋网络游戏造成学习成绩下降，甚至旷课、逃学的现象日益普遍。调查数据显示：认为容易上瘾，很难控制自己的占65%；玩起来就没完，自己控制不了的占18.1%；总想玩游戏，不想上学也不愿做作业的占5%；认为花很多时间和精力玩游戏会使学习成绩受影响的占73.4%。

网游成瘾有什么危害?

网络成瘾”是伴随互联网的迅勐发展而出现的一种社会现象，是由网络引发的一种心理疾病。它严重影响着青少年的健康发展，甚至成为青少年犯罪的重要诱因。那青少年为什么会“网络成瘾”?一.青少年更容易产生网瘾青春期是个体从幼稚向成熟过度的阶段，呈现出矛盾发展的状态，既趋向成熟发展，又未摆脱幼稚。喜欢新鲜事物，接受能力强，但自控能力差，容易追求新奇、刺激，这就很容易造成网络依赖现象。青少年期的孩子自我意识增强，开始评价自己或他人，同时也很在意他人对自己的看法;他们极力摆脱对父母的依恋来显示自己的独立，不愿暴露内心世界。由于自我封闭，必然会产生许多的烦恼和苦闷，产生孤独感，他们又迫切希望倾诉，得到别人的理解和同情，而网络恰好能帮助他们暂时忘却烦恼和忧伤，这就成为了青少年依赖网络的基础。在网络这个虚拟的社会里，青少年不受法律约束，没有道德谴责，更没有学习压力，使个体无所顾忌，为所欲为也安然无事。那些在现实社会中受到法律、道德规范约束的行为，甚至是深藏在潜意识层面的各种欲望、需求和动机，在虚拟空间里得到了彻底的释放与满足，如此周而复始，个体便从中不断得到心理满足，形成依赖。二.喜欢上网不等于网络成瘾网络成瘾是由网络引发的一种心理疾病。首先，青少年在使用网络时产生满足，感到心情愉快、情绪高涨。离开网络就无精打采，情绪低落，爱发火、脾气暴躁，有的甚至心神不宁、坐立不安，需要不断地增加上网时间。玩起来往往通宵达旦，很难控制好时间。其次，有些孩子会出现睡眠障碍、偏头痛、食欲不振、眼睛涨痛、头晕目眩，学业倒退甚至辍学，与同学朋友的关系疏远，变得封闭、警觉，情绪敏感性及反应性增加，自尊心差，出现焦虑抑郁情绪。当家长发现孩子出现了以上的情况应该及时向专业医生咨询，不要采取偏激的方式勒令禁止孩子接触电子产品。因为过度依赖网络只是一个现象，有一半的孩子依赖网络的背后涉及其他问题，比如与父母的关系问题、学业问题、注意缺陷障碍、焦虑或抑郁等，所以要从根本上发现孩子网络成瘾的原因才能够真正解决问题。三、青少年网络成瘾的危害1.角色的混乱青少年网络成瘾者，过度地沉溺于网络中虚拟的角色，容易迷失真实的自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成角色的混乱。尤其当青少年在现实社会中与人交往受到挫折时，转向虚拟的网络社会寻求安慰，消极地逃避现实，这对青少年的自我人格塑造是极其不利的。2.道德感的弱化在网络空间，青少年网络成瘾者由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少“慎独”的道德自律，容易在网络游戏中放纵自己的欲望。3.人格的异化青少年网络成瘾，不利于树立健康的人生观、价值观。长久沉迷于网络，容易对真实生活中的人和事缺少兴趣，情感淡漠，和亲人、朋友之间的交往减少，将自己封闭起来。青少年在网络上无拘无束的行为习性，容易导致自我约束力的下降，如将这种习性带入现实世界，容易产生冲突，导致违规甚至犯罪行为。4.学习的挫折据某高校对237名退学试读和留级学生调查，有80%的学生是因为迷恋网络而导致成绩下降。某高校曾发生过两个专业90多名学生中竟有超过1/6的学生因沉迷于网络而导致考试不及格，最终退学的事件。某大学调查表明，58%的青年学生因为花在网上时间太多而影响学习。迹象表明，青少年网络成瘾者多因迷恋网络而无心学习，学业不佳，这已形成恶性循环。5.健康的损害对于处于身体发育的关键阶段的青少年而言，一旦沉溺于网络世界，长时间面对电脑，日常的生活规律完全被打破，饮食不正常，体重下降，睡眠减少，身体易变得越来越虚弱，更严重者容易导致猝死。济南远大戒瘾中心温馨提示：济南远大中医脑康医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。医院设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间，配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施，通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾，早日康复，回归家庭和社会

长时间玩电脑游戏是怎样损害健康的简答

经常玩电脑游戏对身体的危害会出现身体的免疫力低下或者是生活的规律紊乱，经常熬夜或者是劳累也会出现身体容易感染一些疾病，会出现眼睛部位的疾病，经常的不喜欢运动也会出现身体容易疲劳。

一定要避免长时间的看电脑，玩手机，还要多注意休息，每天必须保证8个小时的睡眠时间。

游戏分类

暗黑破坏神2

由玩家扮演游戏中的一个或数个角色，有完整的故事情节的游戏。玩家可能会与冒险类游戏混淆，其实区分很简单，RPG游戏更强调的是剧情发展和个人体验，一般来说，RPG可分为日式和美式两种，主要区别在于文化背景和战斗方式。

日式RPG多采用回合制或半即时制战斗，如《最终幻想》系列，大多国产中文RPG也可归为日式RPG之列，如大家熟悉的《仙剑》、《剑侠》等；美式RPG如《暗黑破坏神》系列。

沉迷网络游戏有什么危害？

1、浪费时间和金钱电子游戏成瘾对健康的影响；

玩网络游戏是非常耗时间的电子游戏成瘾对健康的影响，尤其是级别高电子游戏成瘾对健康的影响了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了，但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩，这样一来，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。

2、影响身体健康；

当游戏者把大量的精力用来玩游戏时，自然除了坐在电脑面前外，基本不可能在去做其他事情，这样天长日久，自然对身体健康带来诸多不利，如视力下降、体能下降、饮食无规律导致的消化系统疾病等。长期的坐于电脑前会导致神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低。

3、对心理和精神健康的危害；

由于爆破、击杀等恐怖镜头频繁，许多学生玩家常常情绪不稳定，失眠，有时发生知觉错乱现象，对极其重要的事物会茫然无所知觉。对声音极度敏感，即便轻微的声音也会激动得心跳、冒汗。长期如此，可能导致神经衰弱症。

4、语言不文明；

在游戏中充满了许多骂人的肮脏语言，个别不文明的玩家还常在公聊里尽情显示其“骂人之能”，这些语言接触多了，自然会受到影响，久而久之，就可能在现实生活中脱口而出。

5、影响正常的学习、生活；

游戏者把大量时间消耗在虚拟世界时，那他留给现实生活的时间自然就很少了，这样一来，根本不可能有更多的时间和精力来做好现实生活中该做的的每一件事，于是出现成绩下降、上课没精神、逃课、与别人打架等现象。

游戏成瘾是“精神疾病”，长期沉迷对身体会有哪些危害？

游戏成瘾是“精神疾病”，长期沉迷对身体会有哪些危害？

欧美游戏圈子的一些前辈，比如做《网络创世纪》的、做《无尽的任务》的，功成名就之后就开始研究游戏与玩家之间的关系。然后就搞出了各种各样的理论——成为我们这些后生仔创（zhuang）作（B）的理论基础。游戏的成瘾机制恰好也是一个热门课题。

先做概括，详细的有时间再更。

无论是广义上的“游戏”，还是狭义上的“电子游戏”，其基本的成瘾机制有两种：一种可以概括为“多巴胺机制”；另一种可以概括为“内啡肽机制”。

根据一些不知靠不靠谱的研究表明，多巴胺其实并不给人带来快感，而是带来焦虑，使人不断的重复某种行为获得刺激。

说的好听点呢，“多巴胺机制”就是“期望与满足”。最简单的模型就是：玩家完成目标，获得奖励，告知玩家更大的目标更好的奖励，玩家完成目标获得奖励……不断循环。

（不光是游戏，抖音、网文这种短平快的娱乐形式基本上都是这种成瘾机制）

内啡肽机制呢，则是将游戏（准确来说是部分游戏）诠释为一种学习行为（心理学意义上的学习）。也就是游戏行为使玩家成长（可以是各种意义、各种方面的成长），玩家大脑因此分泌更多内啡肽，于是变得特别开心。

打个比方，玩《我的世界》，建造了一个巨牛逼的建筑，完成的一瞬间你的内心爽爆了！而这个“爽爆了”的体验，使你更爱这款游戏。

建造了牛逼的建筑这件事，也可以替换成反复挑战无伤杀死了一个BOSS/解开了一个复杂的谜题……

据某些不知道靠不靠谱的研究表明，内啡肽能给人带来“长效”的快感，这跟“多巴胺机制”的短平快是完全不同的。