宝宝夏天突然厌食怎么办（夏天小孩厌食不吃饭怎么办）
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夏天小孩不爱吃饭怎么办？
很多小孩一到夏天就不爱吃饭，妈妈们感到烦恼，但又找不到原因。如果一直是这样，小孩容易营养不良。那夏天小孩为什么不爱吃饭？小孩不爱吃饭如何应对？妈妈们赶紧往下看看吧。
夏天天气炎热，热刺激会使人的神经中枢处于紧张状态，导致体内内分泌腺的活动水平有所变化，引起消化功能减弱，由此食欲不佳、出现厌食等症状。不仅小孩会厌食，大人也会。为避免这种情况发生，影响到自身和小孩营养的摄取，应该适当根据季节调整饮食。
夏天最好让小孩吃一些清淡易消化的食物，不要吃油脂难消化的食物，不然油脂物积聚在肠胃，导致胃液分泌大大减少，食物更难消化。另外，可以让小孩多吃水果蔬菜，比如富含维生素的苹果、橙子等，还有营养价值高的西红柿、莴笋、芹菜、冬瓜等。日常，妈妈还可以做一些凉拌菜给小孩吃，增进食欲，比如拍黄瓜，味道酸酸的，开胃消食。
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夏天宝宝厌食，该怎么办？
选择宝宝喜欢吃的东西、给宝宝制造一些惊喜、多带孩子一起运动，消耗能量。宝宝成长过程中，是需要不断吸收营养的，我们应该时刻注意宝宝的成长过程，因为宝宝刚出生的时候，身体是非常瘦小的，他们补充能量来满足自己的成长，因此当宝宝出现厌食的情况时，我们应该保持警惕了，尽量选择一些宝宝喜欢吃的东西，给宝宝制造一些惊喜，逗宝宝开心。
一、选择宝宝喜欢吃的东西
我们每个人遇到自己喜欢的事情或者食物，都会尽自己最大努力去完成，当宝宝看到自己喜欢吃的东西，同样也会产生强烈的欲望，从而能够满足自己的好奇心，让自己能够有机会品尝到如此美味的食物，我们应该抓住宝宝的喜好，在宝宝的喜欢的前提下进行选择，为宝宝挑选最合适的。
二、给宝宝制造一些惊喜
宝宝面对一些新奇的事情时，难免会格外感兴趣，我们可以拿着一些长得很好看的食物突然出现在宝宝面前，逗宝宝开心，从而能够让宝宝对食物引起兴趣，开始寻求一些吃东西的欲望，从而能够慢慢改掉自己厌食的毛病，因为厌食对身体的危害是非常大的，不利于宝宝的健康成长，同时在我们为宝宝制造惊喜的同时，为宝宝挑选宝宝喜欢的食物。
三、多带孩子一起运动，消耗能量
在运动过程中，是非常消耗体能的，当宝宝出现厌食的情况时，我们可以适当地和宝宝一起进行运动，让宝宝在运动过程中消耗一部分能量，从而能够不断弥补自己的不足，改掉自己厌食的习惯，多吃一些有营养的食物。
大家认为夏季宝宝厌食怎么做呢？欢迎各位在评论区留言哦。
夏天到了，宝宝食欲不振，开始厌食怎么办
夏季的时候，胃口不好是一件非常正常的事情，但是，大人可以胃口不好，对于小孩子出现的胃口不好这种情况，我们还是应该引起注意，毕竟，小孩子还在发育期间，如果一整个夏季胃口都不好，那么，势必会影响自身的发育。那么，我们应该怎么办呢？
方法/步骤
1
餐前喝汤，餐前喝汤有利于提升宝宝的胃口，毕竟汤里面有水分与各类的维生素，这能给宝宝进行开胃，但是也建议大家，开胃的汤里面，油劲量不要多，夏季来了，以清淡为主比较好。
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2
食材种类，夏季本身就是胃口不好的季节，所以，我们应该要努力锻炼自己的厨艺，争取通过不同花样的食物让宝宝胃口变好，不过，在选择多样的食物之前，我们也要注意一下那些食物是否有很多营养物质，如果是些垃圾食品，那我们就没有必要了。
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3
不要强迫，宝宝胃口不好，我们不应该去强迫他们必须要吃饭，要知道，小孩子都是很单纯的，我们千万不要以为我们大声呵斥小孩子就会理解我们，相反的，我们强迫、大声呵斥他们，很有可能给他们留下一个不好的形象，总而言之，要制造愉悦的进食环境更好。
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4
玩转造型，其次，宝宝胃口不好也有可能是我们在饮食上下的功夫不够，我们得明白，宝宝喜欢什么色彩、什么造型的食物，这样我们就能够让宝宝从感官上对食物有所兴趣，也能大大提升宝宝的饮食胃口。
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5
适当补水，夏季天气炎热，在吃饭之前，我们应该尽量给宝宝喝点水，这样有利于食物的下咽，也有利于胃口提升，我们也可以做点汤类食物，这样孩子既可以补充水分，又能够提升一下食欲，这可谓一举两得了。
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6
饮食环境，注意上面的这些之后，我们还得要给宝宝制造一个良好的饮食环境，比如，不要在喧闹的地方进食、不要一边进食一边看电影或者一下子一大碗等等，这些我们都是需要注意的，总之，注意好了这些之后就能大大提升宝宝的胃口了。
夏天到了天气非常热，宝宝夏季厌食怎么办呢？
夏天到了天气非常热，宝宝夏季厌食怎么办呢？
1.宝宝对新奇感很好奇，所以为了让宝宝爱上吃，宝妈们可以尝试搭配食物的颜色或者为食物做一个造型。另外，马宝过一段时间可以用宝宝换新的食物，这样她每次都能吃到新鲜的食物，宝宝自然会充满期待。
2.为宝宝创造良好的用餐环境也很重要。宝妈可以选择在大人吃饭的时候一起吃饭，这样宝宝就可以学会如何咀嚼食物了。如果宝宝不想吃，宝宝时不大声说话，需要慢慢引导。如果宝宝饱了，就会表达出来。这个时候，妈妈应该注意一下。不要因为她觉得吃不饱就强迫宝宝吃，这样会导致宝宝消化不良，厌食。
3.避免食物味道过重。0 ~ 2岁是形成宝宝口味偏好的重要时期，6 ~ 12个月是关键期。在宝宝味觉敏感期，食物味道太重，宝宝容易偏爱某些口味，养成挑食的习惯。保持清淡口味可以明显降低宝宝偏食和挑食的风险。选择宝宝最喜欢的食物。我们每个人都会尽最大努力完成我们喜欢的东西或食物。当宝宝看到自己喜欢吃的东西时，也会有强烈的欲望，从而满足自己的好奇心，给自己一个品尝如此美味的机会。我们应该抓住宝宝的喜好，选择最适合宝宝的。
因为天气特别辣，宝宝只能发球厌食。做宝宝一些开胃凉菜，凉拌金针菇，拌蔬菜就可以了。也可以适当给宝宝一些果汁，吃一些水果。一定要给宝宝充足的水，不要让宝宝生气。饮食应该根据季节进行调整。夏天让孩子吃一些清淡易消化的食物，不要吃难消化的食物。否则油脂会在肠胃内堆积，减少胃液分泌，使食物更难消化。孩子可以多吃水果和蔬菜，如富含维生素的苹果和橘子等。妈妈还可以做一些沙拉菜吃，刺激食欲，比如拍黄瓜，吃起来酸酸的，刺激食欲和消化。
