跑步的体育题（跑步是体育运动项目吗）
本文目录一览：
- 1、1000米跑步问题，中考体育 我是一名初三学生，马上要中考体育了，跳远，体前屈，1000米这三个项
- 2、体育场跑道一圈400米，两个人跑步，他们背向而行，同时出发，甲的速度105米/分，乙的速度比甲慢10米/分。
- 3、象征性长跑习题答案
- 4、关于1000米跑步的几个问题，中考体育测试
1000米跑步问题，中考体育 我是一名初三学生，马上要中考体育了，跳远，体前屈，1000米这三个项
应该这些标准是满分吧，如果这样是及格的话那没有人能满分了.....
体育场跑道一圈400米，两个人跑步，他们背向而行，同时出发，甲的速度105米/分，乙的速度比甲慢10米/分。
您好：
乙速度 105-10=95米/分
相遇时间 400÷（105+95）=2分钟
少跑 10x2=20米
如果本题有什么不明白可以追问，如果满意请点击“选为满意答案”
如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助，答题不易，请谅解，谢谢。
祝学习进步！
象征性长跑习题答案
《玉兔嫦娥伴我行、争做健康小明星象征性长跑》 活 动 方 案 一、活动领导小组： 组 长：李 烈 副组长：冯 红 郑 萱 张永岐 组 员：于金山 陈美华 靳 薇 马丽英 王培荣 黄国新孙津涛 高惠先 霍金营 刘 铮 张 丽 宋 征 王春伟 姚 健 李雪峰 刘金萍 王义军 王冬梅 张印博 何建文 二、活动开展时间安排： 一、11月10日：举行北京第二实验小学象征性长跑启动仪式。 二、11月10日-----1月15日为象征性长跑的第一阶段。 三、1 月17日------2月15日为象征性长跑的第二阶段。 四、2月16日-----4月30日为象征性长跑的第三阶段。 （因学校从98年起就实行了家庭体育作业的实验，所以周六日及假期学生的体育锻炼都是不间断的，照这个时间的安排，根据活动中小学生的每天锻炼距离，我校三----六年级的每一名学生能够完成180公里的任务） 三、象征性长跑的主题： 我校现有三-----六年级学生2121名，按每人完成180公里的距离来计算，全校将完成40万公里的总任务，这个距离正好是地球距离月球的距离。所以，结合我校本学期的科技节的主题，本届冬季长跑活动学校的主题将围绕“登陆月球、探索宇宙”来开个种活动，为了使主题更加拟人化，我校冬季象征性长跑的题目是：北京第二实验小学“玉兔嫦娥伴我行、争做健康小明星”冬季象征性长跑。 四、象征性长跑场地： 学校本部现有一块标准200米运动场，运动场有4条跑道，经过合理的安排，可以解决学校三-----四年级2121名学生的长跑场地问题。 五、象征性长跑时间： 根据活动的具体要求，为了保证学生每天1000米的锻炼任务，我校的长跑活动将利用体育课、课间操、体育大活动的时间来安排学生的长跑活动。 六、象征性主题活动的开展 我们将在活动的全过程中，分别安排5次象征性长跑的主题活动。11月10日-----1月15日象征性长跑的第一阶段安排两次以“登陆月球、探索宇宙”为主题的年级组的主题活动，主办年级为三年级和五年级。2月16日-----4月30日象征性长跑的第三阶段安排三次主题活动，第一次和第二次主办年级为四年级和六年级，第三次为整个象征性长跑活动的总结活动。 七、活动的具体主管部门： 学校体育组、学校大队部、学校信息中心、学校卫生室。 八、安全保障措施： 一、 关注参与长跑学生健康情况，身体不适者不能参加长跑。 二、 因人而异，安排不同的长跑任务。 三、 定期进行有关冬季体育锻炼的知识讲座。 四、 合理安排学生的体育锻炼时间。 五、 规范学生的长跑纪律，保证长跑活动的有序进行。 九、活动的宣传： 以在网上宣传和利用学校橱窗和电视台的手段宣传在长跑活动中的有关信息。 十、优秀班级以及优秀教师学生的评选： 一、 活动中未发生任何安全事故。 二、 交流活动积极、日记稿件数量较多。 三、 长跑任务完成出色，出勤好、锻炼效果好。求采纳，谢谢
关于1000米跑步的几个问题，中考体育测试
1、3、最好鼻吸鼻呼跑步的体育题，但通常鼻子不够用，所以大部分人会用嘴巴呼吸，注意，要用舌尖盯着上颚，无论用鼻还是用嘴呼吸，可以避免跑步的体育题你说跑步的体育题的嗓子干的问题。
2、不要简单考虑摆臂的问题，跑步是全身运动，包括腿、胯、腰、肩、臂，要综合协调，1000米的前后肯定是加速跑，中间是调整体力，技术动作各有不同，但总体来说摆臂幅度应该偏大一些，多少度没准数。这个很难一下说明白，你可以自己多体验一下。
4、不晓得你是男的女的，1000米对于男子来说耐力、爆发力都有要求，即，你一开始肯定要抢位，尽量不要落在第二集团，能跟在第一名后面跑最好，跟不上就保持在前5名，跟人的时候贴紧一些，前面的人可以为你减少空气阻力，盯着跑步的体育题他的脚，按照他的节奏一起迈步子，会感觉轻松一些。
5、1000米啥都不用喝，想喝的话喝啥也没问题，别撑着就好，提前30分钟喝，测试前把多余的水分都排泄掉，肚子里如果有水会很难受。
最后，任何技巧和战术都要根据自己的实际体能做调整，如果你的爆发力好，你就可以领跑，把其他人拖垮，后面咬牙冲终点，如果你的耐力好，你就一开始咬牙跟跑，后面再冲刺追。要合理安排自己的体能，例如前300米抢位，中间400米调整跟人，最后300米冲刺，具体怎么安排要看你的实际体能，理想状态下应该是你冲过终点线的时候体能也达到跑步的体育题了极限(我有一次冲刺太早了，距离终点50米的地方体能耗尽，被4、5个人超过，干看没办法)。
