孕激素水平高会长妊娠纹吗（为什么容易长妊娠纹）
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什么是妊娠纹？容易引起妊娠纹原因是什么？该如何预防呢？
一、什么是妊娠纹？
妈妈的肚皮，为了适应胎儿生长而逐渐增大，就像吹气球一样，当气球涨得越来越大时，皮就会越来越薄，但人的皮肤并没有橡胶一样的缩放性，所以当肚皮迅速增大时，皮肤的弹力纤维发生断裂，于是形成一些“裂纹”。妊娠纹有红色的（红纹），也有白色的（白纹），红纹会逐渐进展为白纹。主要出现在腹部，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。
二、哪些容易造成妊娠纹？
1. 妊娠纹还与准妈妈平时运动习惯有关，在孕育宝宝的过程中，体重过快的增长是很容易长妊娠纹的。所以妈妈们在怀孕过程中，一定要注意控制体重过快增长。
2. 生育年龄，和其他皮肤问题不同，妊娠纹更青睐年纪轻的准妈妈。这可能是因为年轻的皮肤更紧致、张力比较弱，皮肤纤维就更容易断裂。
3. 激素影响，怀孕之后体内的孕激素飙升，这个时候在孕激素的作用下人体的韧带会比孕前松弛。主要是因为皮肤里面的胶原纤维大量减少断裂，导致皮肤相对脆弱敏感，也为妊娠纹的产生埋下了伏笔。
三、如何预防妊娠纹？
1. 控制孕期体重增长，孕期增重过多，会加剧皮肤纤维的破损，我们可以少食多餐，避免吃甜品、油炸类容易让人肥胖的食物。
2. 勤抹乳液，研究显示，使用护肤品涂抹腹部与不用任何产品的孕妈，在妊娠纹的出现概率上没啥差别。但是！建议孕妈们勤抹乳液，因为可以防止肌肤干燥啊，辅以适度按摩还能减轻水肿症状。
3. 多喝水，滋润皮肤是健康皮肤的最有效办法。
4. 摄入足够的蛋白质，抗氧化剂和脂肪的摄入也是保持皮肤弹性的完整的有效方法之一，确保足够的维生素和矿物质的摄取。
为什么会出现妊娠纹？
长妊娠纹孕激素水平高会长妊娠纹吗的原因主要有这三点孕激素水平高会长妊娠纹吗：
一、孕期荷尔蒙变化所致
女性怀孕后，体内的激素会发生变化，由于孕期内分泌的改变，皮内弹力（纤维）减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张，影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损，从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。
二、体重增长过快
有些孕妈们的妊娠纹并不明显，而有的则非常显眼，这与孕妈妈孕期体重增长有一定的关系。孕妈妈如果体重增长过快，导致腹部迅速变大的话，也容易导致孕妈们的皮肤组织受到破坏，导致皮肤拉伸剧烈，从而使妊娠纹出现的几率增加。
三、皮肤干燥老化
一般来说，年龄较大的孕妈们比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹，这是因为孕妈们的皮肤以及开始老化，弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致，所以，肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。
但是除了以上这几个原因，可能还跟孕妇的体质有关系，如果家族里面，母亲、姐妹都长了妊娠纹，那么长妊娠纹的可能性就很大了！
孕激素水平高会长妊娠纹吗我自己就是属于易长妊娠纹的体质，虽然我自己在孕期也做好了预防妊娠纹相关功课，但是到孕32周左右的时候还是长了纹。
如果有宝妈也是跟我一样的情况，尽管孕期做好了预防工作，但是到孕后期还是长了妊娠纹也不要太过于焦虑。
孕期预防没能成功，那么我们还有一个办法就是产后及时修复，我自己就是利用好了产后三个月这个黄金修复期，差不多宝宝刚过完百天一个月，我的妊娠纹就淡化到肉眼几乎看不见的程度了。
下面就跟大家分享一下，如何在产后三个月这个黄金修复期淡化妊娠纹~
我自己主要是从下面这个三个方面来入手修复妊娠纹的:
1、运动减重2、补充胶原蛋白3、按摩+涂抹修复
1.运动减重
其实妊娠纹就是在我们怀孕的时候，因为肚皮膨胀而撑出来的裂纹，本质跟肥胖纹有点类似，所以减肥可以缓解一部分皮肤压力，帮助妊娠纹恢复。
大家可能普遍存在这样一个误区，孕妇在生产后是不能运动的，不然可能会影响到子宫及身体的恢复
但是事实并不完全是这样的，孕妇在生产后不是不能运动，只是不能剧烈运动而已，小幅度的运动不仅有益产妇的身心，而且还能让产妇的肌肤弹性更好的恢复，这对修复妊娠纹是有很大的帮助的。
我是在产后4周就开始做产后初级瑜伽了，但是如果大家产后准备恢复运动锻炼，还是要根据自己的身体状况决定。
2.补充胶原蛋白
补充胶原蛋白对于去除妊娠纹是有一定效果的，它能及时修复断裂受损的弹力纤维网，使肌肤恢复弹性。但是建议各位宝妈在产后三个月内，可以不用喝胶原蛋白产品，可以从食物中获取。
富含胶原蛋白的食物有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨，这些含胶质的食物中都含有胶原蛋白。
还有豆类、海参、银耳、虾皮、麒麟菜、鱼子等，同时还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类、豆类等，多吃这些食物，可以在一定程度上补充胶原蛋白。
3.按摩+涂抹修复
按摩可以加速血液循环，改善妊娠纹。按摩的时候建议搭配修复产品，一般来说现在市面上的去妊娠纹产品中都含有皮肤生长因子
我们通过按摩在涂抹去妊娠纹产品的话，可以让皮肤断裂的细胞组织快速修复，并让细胞再生，这对妊娠纹的修复是有很好的效果的。
我在按摩时搭配使用的修复产品有这几款，配合使用的效果还是不错的，在这里给大家分享一下。
但是因为我们每个人的肤质都存在差异，所以达到的效果还是因人而异~
叶酸孕纹精华乳
自从肚子两侧稀稀拉拉地冒出了几条妊娠纹，干燥瘙痒也很快找上了门。
时不时地用指甲轻轻地刮一刮以此来缓解瘙痒的症状，以为挠完就能够缓解，其实都是在做无用功。
这款成分中添加的积雪草、神经酰胺和多种植物复配精华能够在预防胶原纤维的断裂损伤的同时滋润肌肤，缓解干痒，加强皮肤屏障，可以达到减少孕纹生长的效果。
早晚各涂一次，每次我会取一瓶盖左右的量置于手掌心直接上身按摩推开涂抹均匀就可以了孕激素水平高会长妊娠纹吗；一段时间后，表面会形成薄薄的一层保护膜，肉眼可见的有水润感了。
在使用过一段时间后，皮肤慢慢地得滋润了起来，干燥发痒的难耐也随着慢慢褪去了。
总体使用下来，这只精华ru对我长的妊娠纹还是有效果的。（具体效果因人而异）
百洛油
这瓶油我是当作保湿的身体油，虽然刚刚抹上会很油腻，但是按摩等它完全吸收之后，就很清爽了
我是把它放在浴室，洗完澡之后在身上还有水珠的时候就涂上油，简单按摩一会，等它慢慢吸收。
因为我本身的皮肤比较干燥，感觉它的保湿效果还可以，前期做好肌肤的补水保湿，也能促进后续的护肤产品更好吸收。
我想说，没有基因作用并不代表就一定不会长妊娠纹，我个人就是比较好的例子。预防措施一定不可以松懈，怀孕过程中，个人偏差太大了，什么情况都可能发生。以不变应万变是不行的，只能以万变去应万变，我相信大家也可以成为不长纹的孕期妈妈！！！
为什么会长妊娠纹？
孕期内分泌改变 ：皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。
子宫、乳房增大： 妊娠5个月后，子宫日益增大，乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大，导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。
个人体质 ： 体质也是影响妊娠纹的一个因素，不同人的妊娠纹生长、密集程度是不一样的，少数孕妇可不出现妊娠纹。
长妊娠纹的原因是什么？
引言：有些女性在怀孕之后，身上就会长出那种粉红色的纹路，这种纹就叫做妊娠纹，对于女性来说其实非常的不友好，感觉破坏美观，而且也不容易恢复。那么大家知道长妊娠纹的主要原因是什么吗？今天就跟着小编一起来了解一下。
一、皮肤弹性被损坏，从而变成了妊娠纹
大家要知道并不是所有的人都会长妊娠纹，只是有部分人会长，主要就是因为肚子里面的孩子生长的过快，导致皮肤弹性被损坏了，他一时支撑不住，然后就会被裂开，然后就长成了这种暗红色的条纹之后，慢慢的变成淡红色或者是粉红色。而且要知道怀孕的时间延长，子宫也会明显的增大，会使腹部的局部皮肤弹力纤维断裂。我要知道这个对于身体是不会产生影响的，只不过有点影响美观，但是怀孕结束之后他不会自行的消失，不想让自己肚子上出现妊娠纹的话，建议大家一定要提前去进行预防。而且不要让自己的体重增长过快，要不然的话也会出现这种妊娠纹或者是生长纹。
二、一定要提前预防妊娠纹的出现
除了子宫增大导致皮肤弹力纤维断裂之外，还有另外一种原因就是体内的雌激素水平升高会使局部皮肤色素沉着，皮肤变黑，所以才会长出妊娠纹。有些人就说了，为什么有人长有人不长那个是根据个人体质来说的吗？而且有些人不仅仅是肚子上会长妊娠纹，有一些腿上也会长，所以在孕前一定要加强锻炼多吃蛋白质维生素含量高的食物，怀孕的时候一定要控制自己的体质增长一个月不要超过4斤，这样的话就能够减缓皮肤过度拉伸。而造成妊娠纹的出现，在洗澡的时候水温也不要太高，洗完澡之后可以用那种橄榄油或者是润肤乳擦一下你的腹部轻轻按摩促进吸收，这样的话可以预防妊娠纹的出现
怀孕的时候一定会长妊娠纹吗？长了怎么消除？
是的，肚子会不断的变大，这个时候就会出现妊娠纹，生活中应该买一些橄榄油，每天涂在肚子上面按摩5分钟到10分钟怀孕三个月的时候就应该用起来。
