饮食健康后大便都软了（大便过软怎么回事）

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• 1、大便稀软不成型，除了湿气重，还有哪些原因引起？
• 2、食欲很好，很容易就饿。但是感觉吸收不好，大便不正常，大便偏软，怎么吃都吃不胖。身体比较消瘦。是怎么
• 3、大便出现“前硬后软”的情况，是哪些原因导致的？
• 4、大便稀软、不成型，除了湿气重还有哪几个原因？
• 5、为什么我的肠胃早上大便一次中午吃完饭大便一次 大便软烂不成型 肚子涨 气不通？

大便稀软不成型，除了湿气重，还有哪些原因引起？

正常大便应适度柔软，中等长度。如果发现粪便通常很软并且没有形成，那么大部分身体都会有很多水分。当然，除了重量之外，还可能有以下三个原因。造成的。

大便不软，胃肠停滞的原因之一大肠不粘，如伴有肛门发热，大便较臭，多为湿滞胃，食物停滞较重且发热。在治疗期间，应清洁大肠。同时，如果伴有腹胀，大部分食物都是胃滞，食物停滞较重而且发热。改善方法：治疗时，有必要利用这种情况，采用汤姆李的方法消除停滞，热和湿的积累。

肝病患者有稀便和消化功能障碍，如胆汁，胰腺分泌减少;肝病患者大便粘稠，肠道消化功能障碍。另外，肝病患者的活动较少，或者由于病情导致肠壁平滑肌蠕动减弱，也可能出现排便不良的症状。肝病患者会看到一个注释和辩证结合其他症状。例如，患有肝病的患者有稀便症，并且还会看到脾胃虚弱，腹胀，消化不良，食欲不振和辩证。脾胃虚弱，脾虚弱，运输无力，可导致上述症状。

虽然患者是肝脏疾病，但肝脏疾病不能被认为是由病毒引起的。无论患者的性质如何，都要照顾治疗。这会伤害患者的脾胃，使病情恶化。应健脾胃，扶正固本，会产生满意的效果。

脾虚,脾胃是人体运输食物和血液停滞的最重要器官。对于脾胃病患者，饮食疗法也是必不可少的，但有必要根据患者的正常体质和状况选择饮食，即所谓的“辩证应用”。

食欲很好，很容易就饿。但是感觉吸收不好，大便不正常，大便偏软，怎么吃都吃不胖。身体比较消瘦。是怎么

你是肠胃吸收不好，平时不要吃太凉太硬的东西饮食规律少食多餐，多喝热汤热粥易消化的东西，少吃甜的酸的东西饮食清淡点，把肠胃养好的身体代谢自然就好了请采纳。

大便出现“前硬后软”的情况，是哪些原因导致的？

人体所吃的一部分可以被吸收饮食健康后大便都软了，成为人体所需的微量元素，但大部分物质会被排泄出来，成为粪便。从一个人的粪便中，其实可以看到很多东西。如果粪便不正常，可能是身体有病变。

有些人患有疾病，医生会要求这些人仔细观察饮食健康后大便都软了他们的大便，看看大便是什么样的，然后推断这个人的健康是否有所改善。有的人发现自己的凳头是干的，但背是软的，凳头是干硬的，背是软的。原因是什么饮食健康后大便都软了？

第一，生气

这种情况其实有很多原因。有的人内热严重过盛，导致大便干燥，背部大便松软。上火的人，因为大便在体内停留的时间比较长，体内出现严重缺水的症状，所以大便看起来很干很硬。但是后半段大便是新的，还没有完全蒸发，所以比较软，比较软。这种情况比较常见。夏天很多人上火，每次感觉上厕所都会这样。

第二，肾脏疾病

除饮食健康后大便都软了了上火外，肾脏疾病也可能引起大便异常。肾脏异常的患者，大便在体内停留的时间相对较长。如果大便停留时间过长，大便中的水分就会完全蒸发，等到排泄出来的时候，就已经变得非常干硬了。有人认为肾病对人的健康影响不大，肾虚不是什么大事情，但其实肾虚会影响身体的正常运转，应该引起高度重视。

第三，痔疮或脱肛

重度痔疮和脱肛的患者也会有这种现象，因为排便时会感到很痛，所以有的患者每次都会托住大便，直到不得不排出粪便，这样会使粪便在体内停留时间过长。

其实排出的大便前硬后软，说明是时候维持脾胃的健康了，那么如何养护呢？

少吹空调

夏天是一个非常炎热的季节，不吹空调很难降温。但是，吹空调虽然凉爽，但长期低温容易造成寒冷和湿气进入体内，进而造成脾胃虚寒。所以减少吹空调的时间，尤其是晚上睡觉的时候，睡觉的时候一定要盖好被子，避免腹部受凉。

清淡饮食，多喝温水

脾胃虚寒的人在日常生活中要注意饮食，不要吃太辣的食物，容易刺激脾胃。另外，每天喝温水，不仅能及时给身体补充水分，还能暖腹，有助于驱除少许湿冷，对改善脾胃虚寒有一定的作用。

睡前用热水泡脚

睡前用热水泡脚，有助于温暖身体，促进血液循环，有一定的祛湿散寒作用。但是如果把姜片放在足浴水中，效果会更好，因为姜是温热的，驱寒除湿也是好事。所以建议脾胃虚寒者坚持睡前用生姜热水泡脚，泡脚时间控制在15分钟以内，这样脾胃就会暖和，排便就会变得顺畅。

大便稀软、不成型，除了湿气重还有哪几个原因？

很多人在大便的时候，大便稀软不成形，其实这是体内湿气比较重的原因，除此之外如果出现肝部疾病或者是肠胃积滞等这些原因都是很有可能引起大便稀软不成形的，关于详细的说法，让我们来详细的了解一下。

大便稀软、不成形，除了湿气重还有哪几个原因？

1、肝病患者很容易发生便溏，因为这是消化吸收功能受到了严重障碍。

如果出现了肝部疾病，那么在大便的时候，很有可能会出现大便稀软不成形的现象。因为肝病患者平时活动是比较少的，这样就很容易引起肠壁平滑肌蠕动减弱，从而导致大便不畅的现象发生。

2、肠胃积滞也是很常见的一个原因，同时还会伴有肛门发热，大便较臭的现象。

如果出现肠胃积滞，就一定要引起重视，因为如果长期没有得到治疗的话，还有可能会造成其他病症出现。肠胃机制不仅会导致大便稀软不成形，而且大便恶臭，还会导致肛门发热。

3、脾虚患者也是会容易导致大便稀软不成形的。

脾胃是人体的重要器官，如果脾胃器官受到损害的话，不仅不能够更好的消化食物，而且身体的健康也会受到威胁，如果脾胃受到损害，还会导致大便稀软不成形，如果是因为这个原因所导致的，那么在平时应该多吃一些暖胃，而且容易消化吸收的食物。

相信大家看了上述文章之后都已经知道了，出现大便稀软不成形，除了湿气重之外还存在很多的原因，以上这几个原因都是很有可能导致身体健康出现问题的，所以说每一个原因都是不能忽视的。

为什么我的肠胃早上大便一次中午吃完饭大便一次 大便软烂不成型 肚子涨 气不通？

大便软烂不成型主要是跟肠胃疾病有关系的，肠胃出现消化不良或者炎症的时候，都会引起大便不成型软烂，患者最好是进行肠镜检查，避免炎症的影响。同时，出现大便软烂不成型的患者，应该要注意饮食清淡以及腹部的保暖，还需要养成定期的排便习惯，这样可以缓解大便软烂不成型的问题。

一般一个正常人每天排便的次数是在1到2次左右，而且大便是比较软并且颜色比较金黄的，不过大便的次数和粪便的颜色会因为一些原因而发生改变，如果发现自己出现大便次数多大便稀烂的现象时，就要特别注意，多数是这些疾病导致。

慢性胃肠炎。在目前很多人容易出现饮食不当的现象，在发生饮食不当时会让肠胃受到细菌的感染而出现炎症，这些炎症因子在释放的时候容易让肠道黏膜也跟着发生炎症反应，也就会让肠道的蠕动规律出现改变，会让肠蠕动加快而出现大便次数多的现象，而且细菌感染的同时会让粪便排出时不成形。

肠道菌群失调。一个正常人的肠道中是有多种菌群来维持平衡，从而让肠道形成一个屏障，防止一些外界因素的打扰让肠道发生问题。而当肠道菌群失调后就会让食物不能在肠道内完整的分解，在这个时候就会因为肠道内液体增多而出现大便不成形以及排便次数多的现象。

其他原因。胃癌以及肝窦炎的发生也会导致大便次数多以及大便稀烂的现象，这些疾病的发生会让患者的肠道蠕动跟着发生改变，而且身体在排便时会没有规律。

除此之外，当身体的肝脏出现问题，发生肝病的时候会导致大便次数多以及大便稀烂的现象，由于肝病的发生会影响消化系统功能，让消化系统功能出现障碍。又或者肝病的出现和情绪有关系，情绪波动较大就容易出现大便溏薄，在发生这种情况的时候就不能够盲目的清热解毒，这样更容易伤害肠胃。

如果发现自己大便的次数多并且大便不成形时要注意，要到医院进行一个全面的检查来帮助自己确定病因，不要对这种现象视而不见，有时候它的发生是提醒身体出现问题，如果能够及时发现及时治疗，能避免疾病对身体带来伤害。