足球课的时间（足球课上课内容）

本文目录一览：

• 1、足球比赛时间全场为多少分钟
• 2、90分钟的足球课怎么上
• 3、2016年桂林中学生足球比赛何时举行?
• 4、小学低年龄段足球课和幼儿足球课的相同点及不同点
• 5、足球比赛常规时间要多长时间？
• 6、双减政策足球课六日能上课吗？

足球比赛时间全场为多少分钟

足球主要就是用脚为主足球课的时间的一种运动方式足球课的时间，一直以来都受到了很多朋友的喜爱，那么足球比赛时间全场为多少分钟？全场时间是90分钟，主要分为上下两个比赛场次，每场是45分钟。通常上半场补时大概会是1分钟左右，下半场补时大概是3分钟左右。主要是因为换人调整的情况，通常都会发生在下半场。如果有需要加时赛，整场比赛就要继续延迟30分钟，也就是说上下半场各要15分钟，没有中场休息的时间。比赛的开始时间，并不是按照裁判员吹哨来进行计算的，主要是依靠开球队员，把球踢入到对方的场地，然后球需要滚动到与球圆周相同的距离时就会开始计算时间。

90分钟的足球课怎么上

一）技术：能够踢球，有准确目的的游戏，对抗达到要求12教案：运球、运球摆脱和假动作

6教案：停球和连接动作

8教案：踢球，短传

8教案：有目的地停球

4教案：踢低平球的练习

6教案：射门练习

6教案：头顶球练习，避免用胸部停球

10教案：传球及连接动作

（二）个人战术：懂得如何踢球。理解战术的基本含义，教练员应注意启发小孩的战术思维，在对手和同伴等方面，让队员自己找难题和解决难题的方案。6教案：进攻人数相等的情况下如何进行

6教案：防守人数相等的情况下如何进行

14教案：以多打少时的情况下如何进行

14教案：以多防少时的情况下如何进行

10教案：进攻人数为劣势的情况下如何进行

10教案：以少防多时的情况下如何进行

（三）集体战术：怎样与同伴一起踢球，以及将球踢到哪里。发展球员根据自己的对手和同伴的位置，而发展和确定自己的位置，引导进行一起踢球的意识。8教案：本方控球时如何向纵深发展10教案：本方控球时如何进行合理的选位（队形）8教案：本方控球时如何选择防守的位置10教案：本方控球时如何注意宽度的位置8教案：本方控球时如何达到人数的优势8教案：本方失球时如何夺回控球权8教案：自由对抗无论怎样教练员都应考虑将技术、个人战术和集体战术溶为一体（四）训练课教案

1、热身活动　10－15’

以有球游戏为主，尽量跑动起来

2、技术练习　10－15分钟

主要是技术加协调性，从协调性入手

原则：从比赛中提炼出来的技术，通过训练一定要在比赛中能以运用。

3、技术动作练习10－15分钟

原则：动作完成后一定要有连接动作，并注意各动作之间的衔接动作的设计。

4、战术练习（个人、集体）10－15分钟

原则：分小组练习，8v8、3v3，尽量多地触球。（五）自由对抗　10－15分钟

教练员的观察十分重要

（1）球员是否消化了所练的内容

（2）是否有创造性

（3）是否存在问题

（六）牵拉5－6分钟

（七）每周训练两次和一次比赛

5v5　场地：20×40米　时间：3×10分钟

7v7　场地：45×60米　时间：2×20分钟。二、初步成型阶段：任务:学习足球，这是获得足球知识的最佳时期，以技术训练和对抗训练为主。这个时期球员进入了生成发育的青春发育期，他们会有以下特点：身体有了变化，心理也会出现变化。教练员就相当于他们的父亲，球员慢慢有了自己的价值观。这个年龄的球员有了心中的偶像和球星，心中有个模仿的对象，教练员就更应该成为他们的榜样。他们表现出越来越强的个性，有关足球知识如果在此阶段没有传授的话，以后就很难弥补。这是个学习的阶段制定训练的原则。这个阶段应掌握所有的足球知识，它是足球运动员的“黄金”年龄阶段。（一）技术方面

6教案：有目的停球

4教案：长传踢球

6教案：运球摆脱及连接动作

4教案：头球

8教案：抢断球及连接动作（重新夺回控球权）

10教案：进攻技术

6教案：回传、直接传球

6教案：射门

10教案：传中、包抄射门

（二）战术方面（传授、教会他们）

10教案：接应和支持

8教案：摆脱、盯人和在两名防守队员之间的合理站位

6教案：进攻和防守的概念

6教案：站位和回位

4教案：比赛中的位置

6教案：比赛中的组织

8教案：整体移动

6教案：紧逼、重新夺回控球权

6教案：定位球

（三）身体素质（结合平时的训练一起练习）

一般耐力

速度耐力

速度

正确的身体姿势

弹跳力

协调性

柔韧性

灵敏性、灵活性

身体的恢复（这是训练中必不可少的内容）

（四）每周训练3次和比赛1次

9v9 场地：70×45时间：2×25分钟

11v11 场地：90×50时间：2×30分钟

5v5→7v7→9v9→11v11

（五）训练教案

1、热身　10－15分钟2、技术练习 10－15分钟

3、战术练习　15分钟×2

4、战术　15分钟

5、对抗20分钟

6、伸拉10分钟

任务:完善足球。在这个阶段足球的技术战术知识都已完全掌握。（一）技术方面

8教案：运动中踢球及动作连接

6教案：夺回控球权及动作连接

6教案：传球和最后一传

10教案：运球摆脱、假动作及动作连接

6教案：回传、直接传球，4教案：向前推进

4教案：头及其他部位的控球

8教案：一对一

4教案：射门

4教案：传中、包抄射门

（二）战术方面

8教案：组织进攻

4教案：整体移动

4教案：紧逼、抢断、反击

4教案：纵向和横向传球

6教案：在进攻中创造人数上的优势

4教案：进攻和防守的相互转换

4教案：认识场上不同6教案：位置的作用

10教案：比赛中处理问题、解决问题

10教案：对场上形势的正确观察和理解、处理

（三）身体素质训练[一般耐力、速度耐力、速度、柔韧性、协调性、身体上半部位的力量（躯干、上肢）]

2016年桂林中学生足球比赛何时举行?

2016年桂林市中学生足球比赛还没有开始足球课的时间，去年2015年实在4月中旬开赛足球课的时间，2016年也大致上在这个时间点上。

桂林市教育局2015年开展校园足球活动方案

为了贯彻实施国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神，让足球活动成为学生们愉悦身心、强健体魄、培养技能、启迪智慧、团结合作的体育精神为宗旨，广泛开展校园足球活动，在青少年学生中普及足球知识和技能，形成校园足球文化，从而为社会培养全面发展、特长突出的后备人才。

一、校园足球活动的指导思想

以“安全第一”、“健康第一”为指导思想，号召全体师生动起来，都来参与校园足球活动的开展，以国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》为指导，以全国校足办工作会议精神为依据，以上级校园足球活动方案为准绳，全力开展校园足球活动。

二、校园足球工作领导机构

组 长足球课的时间：查军才

副组长：卢爱兴

组 员： 陆少猛、张敏、汪松、万成林、陈忠、郭燕玲

责任分工：组长负责全面工作

副组长具体负责校园足球所有工作

陆少猛具体负责校园足球的组队、训练、比赛、文化宣传、资料收集和整理等工作

三、校园足球活动具体措施

　（一）认真组建校园足球队，积极科学组织训练。

（二）在全市大力宣传足球知识，形成良好校园足球氛围。

　（三）加大体育课中足球相关内容的教学，七、八年级每周一节专题足球课内容，九年级每两周有一节足球课内容。

　（四）每周一、三、五下午后两节课为校园足球活动时间。

　（五）编订足球教材，指导学生学习足球理论知识。

　（六）组织各县（区）、各学校之间开展校园足球联赛，积极组织桂林市中学生足球队参加广西教育厅在北海市举办的中学生足球赛。

四、训练计划

(一)训练时间

周一、周二、周三： 下午：15：30-17：00

(二训练地点：各学校足球场

(三)训练基本任务、内容、要求及手段

提高队员的训练、比赛作风。

训练方面：

1、严格组织纪律性。

2、严格训练质量。

比赛作风方面：

1、养成良好的体育道德作风。

2、加强发扬勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的比赛纪律。

提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质

1、学习掌握跑的正确技术。

2、发展提高速度所需要的肌肉力量

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人的技术特长：提高活动中控球能力;正确掌握传球、接球技术;提高技术运用的合理性;注意发现队员特点并加以培养。

4、提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)：明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则;提高个人战术意识和局部：2对1、3对2能力。

5、确定基本阵容，初步形成3-2-1防守反击的基本打法。

主要训练手段：

1、身体训练手段：定时定距的高抬腿跑，跨球跑等。负轻杠铃蹲跳、

蛙跳等。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各

种1对1攻守，2-3人1组的跑动中传接配合，各种人数相等、不

等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对1，2对2，3对2，4对4对抗攻守，半场攻

守，5对5攻守练习，8对8全场攻守练习和比赛。

五、各项经费预算

1、购置、维修足球器材、设备：50000元

2、运动员参赛服装费：10000元

3、体育老师训练补助：3000元

4、组织本市参加上级比赛经费：50000元

5、教练员参加校园足球培训及购买资料经费：1500元

6、校园足球活动宣传及其他：3000元

7、校园足球材料的编写及整理：500元

六、总结

为更好的发展我市校园足球活动，每学年度对所开展的足球活动进行阶段性总结，并形成书面材料、文本资料。对于参与足球校园的相关教师在比赛或活动中有突出表现的给予表扬和奖励。

七、激励和表彰政策

为调动师生开展校园足球活动的积极性，针对足球活动开展的状况进行年度奖励，建立奖励办法。采取表彰及物质奖励等多种形式，对于在市、省级足球赛中表现突出的运动员，贡献突出的指导老师和相关人员给予相应的奖励，并设立“优秀运动员奖”、“优秀足球班主任奖”、“优秀教练员奖”等奖项。

桂林市教育局

2015年3月23日

小学低年龄段足球课和幼儿足球课的相同点及不同点

＜strong＞相同点足球课的时间：尊重儿童足球课的时间的成长规律足球课的时间，积极探索中国未来足球的“基因工程”足球课的时间；为了分调动儿童的积极性、主动性、创造性，让儿童成为足球游戏的主人，培养兴趣、形成爱好、发展成特长。＜/strong＞＜br＞不同点：1，体育教学的目的。幼儿的足球活动主要是为了让幼儿积极参与进来，达到锻炼身体增强体质的目的。而小学足球教学的目的首先是要全面锻炼身体促进生长发育，其次是掌握足球基础知识、基本技能和基本技术，最后还要进行品德教育达到社会适应的目的。＜br＞2，教学组织与形式。幼儿足球活动包括户外足球活动和室内足球活动，幼儿的身心发育特点决定了幼儿体育活动组织比较自主自由，一般以教师示范幼儿模仿教学为主。小学足球教学组织形式相比幼儿足球活动形式更丰富多样。＜br＞3，体育教学的内容。幼儿足球活动的内容它主要包括走、跑、跳等基本的身体动作及有关知识基本的身体素质练习，如协调、灵敏、柔韧力量、速度等等而小学足球教学不仅包括体育与健康的基础知识还需要掌握一些基本技能。＜br＞4，运动时间及负荷。幼儿园足球活动开展的时间根据幼儿的不同年龄也有差异，一般控制在30分钟左右，小学足球教学与其他学科的时间都是相对固定的，每周都有3-5次体育课，每节课的时间基本上为40分钟。

足球比赛常规时间要多长时间？

9 0分钟

比赛时间

比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：

·a.在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。

·b.在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球、角球、前场任意球或带球进入对方禁区且暂未完成进球，则应延长时间至进攻结束为止。 除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。

双减政策足球课六日能上课吗？

足球课不在周六周日了，在周一到周五的时间上课。因为双减政策之后，采用五加二的教学模式，周六周日是休息的时间。