为什么地震前我会感觉身体有震感（为什么会感觉到地震）
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地震发生之前一般有哪些征兆
地震，也称为地震动和地面振动，是地壳快速能量释放过程中产生地震波的自然现象。地震的破坏性是巨大的，在很多情况下是人为的不可抗力。所以我们能为地震做的是预防而不是预测，当地震发生的时候，可以最大限度地避免个人财产的损失。地震的主要原因是地壳运动，所以地震发生时有前兆，而地震的前兆又分为宏观前兆和微观前兆。宏观前兆是人类和其他生物可以感知的，微观前兆是人类无法感知的，只能通过仪器的先进设备才能知道。
比如旱季，地下水突然上升或下降(如井水、泉水等)。)，水温和水味的变化，或冒泡喷射等。除了水之外，还有一些奇怪的自然现象，比如来自地面的“地声”，天空中的“地光”和“地云”，通常在地震前几分钟或几小时就出来了。其他我们感知不到的小动物，对危险的感知能力更为敏感。如果看到异常的动物行为，比如惊慌失措、行为克制、生活习惯异常、在水中跑上岸、在岸上跑进水里等等，也要注意一些不合理的生物现象。
地震发生时有不同的等级，等级越高破坏力越强。当地震来的时候，一般前12秒上下振动，12秒后几乎是横向振动。这个时候，房子就要塌了。所以这段时间我们有机会决定是“跑”还是“避”，但是留给我们思考的时间很短，因为你思考的时间越长，你前12秒逃跑的几率越低，所以我们建议，如果你在室内，就应该就近避，如果你在室外视野开阔，就应该跑到宽阔的地方，如果你的位置足够宽，就应该原地不动。
室内逃生方法也很有技巧。尽量靠在承重墙上，找个有支撑的小地方逃生。一般我们选择靠近承重墙90度的角落，比去其他地方安全。如果还有时间远离电、火、煤气等物品，带瓶水或者靠近水源就更好了。这时候最重要的保护对象就是头部和心脏。姿势是屈腿折手护头掩口鼻，防止异物进入呼吸系统。在保证头部和心脏安全的情况下，有良好的呼吸空间。切记千万不要跑进橱柜等一些狭小的空间，因为一旦进入会失去行动力，视线受阻，不利于震后逃生或救援。
一般来说，地震不会太久。如果地震后有良好的逃生条件，就要迅速跑到室外开阔的地方。如果暂时不能移动，需要攒足体力等待救援。地震虽然这是一场毁灭性的自然灾害，但我们始终需要强壮的身体和强大的心态，因此如果遇到地震，我们可以更好地保护自己。
总有地震的感觉是怎么回事
总有地震的感觉可能会是如下情况：
1、感觉周围有点摇晃，这种现象是身体平衡障碍的表现，最好去医院神经内科进行检查，排除小脑或前庭神经的器质性病变。
2、人站着的时候感觉身体有点摇晃，这种情况多见于眩晕症。常见的原因是血压低和神经衰弱引起的。主要表现为；头晕头痛、眼冒金星、天旋地转。
意见建议：首先多休息、避免剧烈活动和劳累、建议口服眩晕停和氟桂利嗪。一般需要1天时间能恢复正常。平时易早睡早起、避免熬夜和失眠。
3、坐着，站着人都会感觉摇晃，这种情况多半发生在肥胖者中间，肥胖与否不能只看体重，需和身高一起计算，身体质量指数是医学上用来判定体位状况的标准，身体质量指数（BMI）=体重÷(身高以公尺为单位开平方），以77公斤体重为例，若身高是179公分以上，就不算是过重（BMI24）。但身高不到169公分，77公斤的体重就是肥胖了（BMI27）。所以，坐着感觉摇晃可能来源于由于肥胖而产生的病变，如高血脂、身体重量不均衡等。
地震来时 ，为什么人会感到身体的不适感、头晕 恶心？
先向5.12汶川地震的遇难者表示哀悼，祷祝那些仍被压在废墟下的受困者早一刻获救。前面inkfish提出了为什这次地震会使人感觉眩晕的问题，我查了一些资料，做下解释，欢迎补充。
这次地震发生后，远离震中千里之外的很多人产生了头晕、恶心等不适感，这里简单解释下地震时会头晕的原因。
身体失衡
头晕一方面是“晃”出来的。人的平衡感主要由位于内耳的前庭器官负责，当地震引起地面、建筑物晃动时，人的前庭器官会受到刺激，并通过前庭神经向中枢神经系统发送电信号。中枢神经系统随之反应，使人感知到身体的位置变化，同时控制躯干、四肢做出调整性动作，以维持平衡。
当刺激的强度和时间在一定限度内时，人不会有不良反应，而一旦超出这个限度，过于兴奋的前庭系统会导致中枢神经系统出现异常，结果人就会产生眩晕感，并伴随以恶心、呕吐、冒冷汗等症状。
这个限度被称为致晕阈值，致晕阈值的个体差异很大，受遗传因素制约。致晕阈值同时还受到视觉空间（如坐在副驾驶的位置要比坐在车子后排视野更宽阔，因而更不容易晕车）、身体状况、精神状态以及客观环境（如温度、通风状况、噪声、空气异味）等因素的影响，同一个人在不同情况下的致晕阈值是不同的。
这种由地面、建筑物的晃动“晃”出来的头晕与晕车、晕船、晕飞机是同一个晕法，原因相同。
次声波的威力
除了晃动，还有一个原因会导致这一次的头晕，而且很可能是更主要的原因，那就是地震产生的次声波。次声波是频率低于可听声频率范围的声波，范围大致为10-5～20赫兹。地震、火山爆发、风暴、海浪冲击、枪炮发射、热核爆炸等都可以产生次声波，地震中的次声波应该是来自于地层岩石在断裂、碰撞过程中所发生的震动。
由于频率低，大气对次声波的吸收系数很小，因此它可以传播很远。比如1883年8月，南苏门答腊岛和爪哇岛之间的克拉卡托火山爆发，所产生的次声波绕地球转了三圈，历时108小时。同时次声波的穿透性很强，能很容易穿透建筑物、掩蔽所、坦克、船只等障碍物。
同样由于频率低，次声波很容易引起人体脏器发生共振。这是因为人体的内脏器官有其固有的振动频率，这种频率也小于20赫兹，其中头部为8～12赫兹，腹部内脏为4～6赫兹，当次声波的频率与某种内脏器官的震动频率一致或接近时，就会引发该内脏器官的共振，而这样的共振会导致头晕、恶心、心悸等症状的出现。
于是头晕的另一个原因很可能是这样：在这次地震发生时，除了地震波外，还产生了强功率的次声波，其以与声波相同的速度四散传播，很快到达千里之外的地区，并穿透各种建筑物，接着穿透在里面的人，在穿透人体时，引发了体内脏器的共振，人们因此产生了头晕、恶心、心慌等不适反应。
不过这种不适不会持续很长时间，在次声波和晃动过去后，症状会自然消失。值得注意的是心理上所受的影响，身体虚弱或心理抗逆力较差者可能会由于心理因素而有长期的不良反应。及时调整心态，舒缓情绪，必要时向心理医生寻求帮助，将这次地震给我们带来的伤害减少到最小。
