雄性激素旺盛对男性的表现（男人雄性激素旺盛说明什么问题）
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雄激素充足的男性，十有八九会有哪些特征？
雄激素对于男人而言，是非常重要的存在，它不仅对于男性健康有着重要影响，而且对于男性外在形象也影响至深。雄激素充足，那么男性自身的男人味也就爆棚，也更具男人魅力，成为人人称羡的“行走的荷尔蒙”。
反之，如果雄激素匮乏，那么这个男人看上去就会给人以孱弱，没有精神，甚至有些“娘”的感觉，而且身体素质也不会太好，经常容易生病。
那么怎么可以看出自己是否雄激素充足呢？雄激素充足的男性，身上多半有这5个特征，如果你也符合，那么说明你男人味十足，可喜可贺。
雄激素充足的男性，多半有这5个特征
1、胡须生长速度很快
雄性激素充足的男性，身体毛发也会生长得比较快，尤其是胡须，实在是长得太快了，哪怕每天都在刮胡子，可是睡一觉起来发现胡子就长了很多。
有些人可能为此感到烦恼，其实这是因为雄性激素充沛的表现，应该偷着乐了。如果你发现自己的胡子生长不明显，那么反而要警惕是否雄性激素分泌量较少了。
2、手脚温暖
雄性激素旺盛的男性，手脚始终都会保持温暖，哪怕是冬天摸上也不会感觉冰冷。而手脚温暖也可以显示人的健康状态，手脚温暖的人抵抗力也会比较好。
3、握力大
男性是力量的代表，一般男性手部都会比较有力，这就是因为雄性激素在起着神助攻的作用，在雄性激素的分泌影响下会让男性肌肉更加强壮结实，因而也会更有力量。
尤其是手部的力量，决定了握力大小。握力高，说明身体内雄性激素充足，如果握力小，甚至不如女性，那么就说明雄性激素缺乏，需要好好补补了。
4、血管健康
雄性激素的分泌还影响着血管的健康，雄性激素充足，会让血管的收缩能力和弹性都得以提升，有利于促进血液循环，提高身体新陈代谢水平，减少血栓的出现。如果男性没有血管问题困扰，那么说明你的雄性激素分泌旺盛。
5、精神状态好
如果一个男人，总是容易受到情绪干扰，经常会有焦虑，抑郁，大喜大悲等不良情绪，那么多半是因为雄性激素分泌不旺盛造成的。雄性激素的分泌会影响到情绪，所以雄性激素分泌充足的男性，精神状态也会好，对于情绪的管理也会很到位。
造成男性雄激素分泌不足的原因无非有这么几条：
1、抽烟喝酒
很多男性都有抽烟喝酒的不良嗜好，这不仅会对肝，肺，肾等身体器官造成伤害，还会降低体内的雄激素分泌，加速衰老，所以男人如果想要延缓衰老，那么就要尽早戒烟戒酒。
2、运动量少，久坐不动
久坐不动，运动量又少，会导致关节老化，血液循环减慢，代谢速度下降，从而身体里容易堆积脂肪，毒素，不仅会让你发胖，增加患病风险，还会让雄性激素分泌下降，加速身体老化。
3、作息没有规律
作息没有规律的男性，体内雄性激素分泌也会不足，特别是经常熬夜的人，身体免疫力下降，人也衰老得快，所以想要保证雄性激素分泌旺盛，就要养成良好的作息时间。
不过男性雄性激素分泌不足，也不要太过担心，从现在起调整好心态，改掉不良习惯，平时可以多吃些海产品和健康食物，保证锌元素的摄取，激发雄激素的分泌，通过身体调理是可以让雄激素分泌恢复正常的。
雄性激素旺盛的男性，身体多半有哪三个特征？
女性身体中含有雌性激素，体内雌性激素丰富的女性，看起来比同龄人更年轻，更显得有女人气息。而相对应的则是男性朋友体内的雄性激素，一般来说，雄性激素旺盛的男人，看起来更精神身体更强壮，反之则被人称之为娘娘腔。
如今社会，随着思想的开放，生活节奏加快，许多人都会有不良习惯，长期这样下去，男性影响身体的雄性激素，也会影响身体健康。那么当男性身体雄性激素变多时，身体会有哪些特征呢？
1、睡眠质量很棒
一般情况下，年轻的小伙子身体倍棒，精力也很充足。一到中年，许多男性朋友都易出现失眠的情况，常常感觉身体疲惫，浑身没劲，一方面是平时不运动引起的，另外一方面是由于睡眠不足，引起的身体不适。
而对于睡眠好的男性来说，身体代谢正常，有助于恢复体力；同时，睡眠好的男性，身体中的雄性激素分泌的也较多，其他器官运作也较快，这样的男性朋友看起来更健康。
2、腿毛、头发、胡子茂密
从头发、胡子、汗毛、胡子等身体的毛发来看，如果这些毛皮都生长得快，则说明雄性激素旺盛，看起来身体也比较的强壮。毛发生长得快且浓密，表示男性身体代谢快，雄性激素水平较高。
3、血管有弹性
男性雄性激素多，对身体的健康好处挺多。一方面可以保持血管弹性，另外一方面加快身体代谢。血管健康的人，很少会患上心脑血管疾病。所有说雄性激素多，对保持血管有弹性，减少的疾病的发生有一定的作用。
不少男性都或多或少有不良习惯，久而久之就会造成身体雄性激素的流失，那么该如何增加雄性激素呢？
首先，保持血管干净，在饮食上面注意少吃油腻、辛辣的食物，多吃一些滋补食物，对于增加雄性激素能起到一定的作用，也能够避免加重身体的负担。
其次，不喝酒不吸烟。吸烟喝酒可是伤身的一大杀手，男性过了40岁之后，身体逐渐的衰老，身体代谢也会变慢，如果还是仍然喜欢喝酒吸烟的人，影响肝脏健康，影响肾脏健康，也会造成身体毒素的累积，所以为了身体健康，一定要避开烟酒。
最后，保持合理的生活习惯。少熬夜，多睡觉，偶尔在天气晴朗时，可以出去适量的锻炼身体，增强身体抵抗力。每天保持喝8杯水的习惯，有助于加快身体的代谢，促进排毒的排出。
不要总是觉得自己身体很健康，不管是男性还是女性，只有保持良好的生活习惯，才能够刺激身体分泌更多的激素。对于雄性激素少的男性来说，除了上面的三点好习惯，也可以多吃含锌的食物，睡前养成泡脚的习惯，这样对于激发雄性激素有一定的好处。
看到这里，不妨留下你的“小胶印”吧，看看上面的雄性激素特征你占了几个？
雄性激素分泌旺盛的男性，会有哪些身体特征？
有很多的男士，看起来很man，他们有发达的肌肉、健壮的骨骼、浓浓的眉毛、扎人的胡须，表现出超强烈的阳刚之气。看到这样的男性，你是不是会被其吸引呢，其实这类男性普遍都和雄性激素分泌旺盛有关。那么雄性激素分泌旺盛的男性会有哪些身体特征呢，我们一起来看下吧。
一、雄性激素分泌旺盛的男性会毛发比较茂盛。男女之间的差异，最为明显的一点就是男性的体毛比较茂盛，这和男性会分泌较高的雄性激素有关，雄性激素分泌旺盛的男性，他们的毛发得到的营养比较多，自然就会比较浓厚。虽然很多男人觉得整天刮胡子很麻烦，其实这是男性雄性激素旺盛的表现，也说明该男性比较阳刚，更有男人味。
二、雄性激素分泌旺盛的男性会火力旺盛。女性一般都怕冷，而一些男性却可以冲凉水澡或淋雨之后也不会感冒。一般人会说这个人身体素质好，其实这也是男性雄性激素分泌旺盛的一种表现，因为如果人体内雄性激素分泌旺盛的话，就会加快身体新陈代谢的速率，会让身体产生更多的热量，来抵御寒冷。
一个健壮强大的身体是谁都十分渴望的，尤其是对于男性朋友来说，所以平时多注意锻炼身体之外，一定要注意体内激素的调养。对于男性来说雄性激素的充足与否，其实就显得十分的重要了，一定要改变平时生活中不良的生活习惯，比如戒烟，少喝酒，保证充足的睡眠，合理膳食等等。
