关于健康饮食的英语谚语（健康饮食的英文谚语）
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10条有关健康饮食的英语谚语
1、Diet cures more than doctors.自己饮食有节，胜过上门求医。
2、An apple a day keeps the doctor away.每天一只苹果，疾病远离我。
3、Leave off with an appetie.吃得七分饱，就该离餐桌。
4、Eat at pleasure,drink with measure.随意吃饭，适度饮酒。
5、Eat to live,but not live to eat.吃饭是为了生存，但生存不是为了吃饭。
6、Radish and ginger keep away from doctor.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
7、Some soup before dinner,healthy body forever.饭前喝口汤，永远没灾殃。
8、Nofrolicing dering the meal,no running after the meal.吃饭不要闹，吃饱不要跑。
9、A close mouth catches no flies.病从口入。
10、Wanna be healthy?Do please treat youself a nice breakfast.要想身体好，早餐要吃饱。
保持健康的英语谚语
Health is better than wealth.健康胜于财富。
Health is happiness.健康就是幸福。
Laughter is the best medicine.笑是最好的良药。
Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise.早睡早起使人健康、富有又聪明。
An apple a day keeps the doctor away. 一天一苹果，不用请医生。
Wealth is nothing without health.失去健康，空有财产。
Health is better than wealth.
健康胜于财富。
Health is happiness.
健康便是幸福。
A good healthy body is worth more a crown in gold.
健全的身体比金冕更有价值。
A sound mind in a sound body.
健康的思想寓于健康的身体。
A light heart lives long.
心胸开朗，使人寿长。
A happy heart makes a blooming visage.
心中快乐，容光焕发。
He who hath good health is young,and he is rich who owes nothing.
健康葆青春，无债即富有。
Study sickness while you are well.
无病应思有病时。
The healthful man can give counsel to the sick.
健康的人可以对生病的人提出忠告。
By the side of sickness health becomes sweet.
和疾病相比较，才能识得健康的可爱。
Health is not valued till sickness comes.
有病方知健康贵。
Feed by measure and defy physician.
饮食有节，医生绝迹。
Often and little eating makes a man fat.
多餐少吃，使人壮硕。
After dinner sit awhile,after supper walk a mile.
正餐以后，休息片刻；晚餐以后，步行一哩。
Early to bed and early to rise,makes a man healthy,wealthy and wise.
早睡早起，使人健康、富有而聪明。
He that will thrive must rise at five.
五点起床，百事兴旺。
He that goes to bed thirsty rises healthy.
忍渴上床，起身健康。
He who does not rise early never does a good day's work.
起床不早，一天的工作干不好。
Who makes everything right must rise early.
想把事事都做好，就得坚持起身早。
Go to bed with the lamb and rise with the lark.
随羔羊就寝，与云雀同起。
Cover your head by day as much as you will,by night as much as you can.
白天戴帽可随意，夜里戴帽是必须。
A little labour,much health.
适量的劳动大有益于健康。
Enough is as good as a feast.
饱食有如赴宴。
Many dishes,many diseases.
食多病多。
Diseases are the Price of ill pleasures.
疾病是纵欲的代价。
Desperate diseases must have desperate cures.
毒病要用毒药医。
He who never was sick dies the first.
小病不生，一病致命。
Sickness shows us what we are.
疾病使人显本相。
What can't be cured must be endured.
不治之症，必须坚忍。
Hide nothing from thy physician.
不要讳疾忌医。
Medicines are not meant to live on.
不要靠吃药过生活。
A disease known is half cured.
病情弄清楚，病根除一半。
The best physicians are Dr. Diet, Dr. Quiet,and Dr. Merryman.
节食博士，静心博士，欢喜博士，三者都是最好的医师；饮食少，休息好，快乐多是却病延年之方。
A good surgeon must have an eagle's eye,a lion's heart,and a lady's hand.
良好的外科医生应具有鹰眼、狮心和女性的手。
Feed sparingly and defy the physician.
饮食有节，医生绝迹。
Prevention is better than cure.
预防胜于治疗。
An ounce of prevention is worth a pound of cure.
一分预防胜似十分治疗。
Bitter pills may have wholesome effect.
良药苦口利于病。
有关健康的英语谚语并用英语解释
1.
Happiness
lies
first
of
all
in
health.
幸福首先在于健康。
2.
Cheerfulness
is
health;
its
opposite,
melancholy,
is
disease.
欢乐就是健康,
忧郁就是病痛。
3.
It
is
not
work
that
kills,
but
worry.
工作不损寿,
忧郁才伤身。
4.
All
work
and
no
play
makes
Jack
a
dull
boy.
只工作,
不玩耍,
聪明小伙也变儍。
5.
People
who
cannot
find
time
for
recreation
are
obliged
sooner
or
later
to
find
time
for
illness.
没有时间娱乐的人,
迟早得有时间生病。
-----
J.
Wanamaker
沃纳梅克
6.
He
is
wise
that
knows
when
he
is
well
enough.
知足为智者。
7.
He
who
lives
with
his
memories
becomes
old.
He
who
lives
with
plans
for
the
future
remains
young.
终日怀旧催人老,
计划未来葆青春。
8.
A
good
conscience
is
a
continual
feast.
问心无愧天天乐。
9.
An
ounce
of
prevention
is
worth
a
pound
of
cure.
一分预防胜过十分治疗。
10.
Diet
cures
more
than
doctors.
自己饮食有节,
胜过上门求医。
11.
He
is
happy
that
thinks
himself
so.
自乐者常乐。
12.
An
apple
a
day
keeps
the
doctor
away.
每天一只苹果,
无需医生进门。
-----
英语谚语
13.
Better
wear
out
shoes
than
sheets.
宁愿把鞋子穿漏,
不愿把床单磨破。
-----
英语谚语
14.
Health
is
not
valued
till
sickness
comes.
病时方知健康可贵。
15.
Leave
off
with
an
appetite.
吃得七分饱,
就该离餐桌。
16.
He
who
has
good
health
is
young,
and
he
is
rich
who
owes
nothing.
健康葆青春,
无债即富足。
17.
Laugh
and
the
world
laughs
with
you,
weep
and
you
weep
alone.
欢笑,
则世界与你同乐;
哭泣,
则独自悲伤。
18.
Blessed
is
the
person
who
is
too
busy
to
worry
in
the
daytime,
and
too
sleepy
to
worry
at
night.
白天忙得没有时间发愁,
夜里困得来不及发愁的人是真正幸福的。
19.
Happy
is
he
who
only
desires
what
he
may
and
does
what
he
ought.
不作非分之想又能尽本分的人是快乐的。
20.
There
is
no
greater
grief
than
to
recall
a
time
of
happiness
when
in
misery.
没有比在悲惨中回忆幸福的时刻更痛苦。
-----Dante
但丁
(意大利诗人)
有关健康饮食的谚语(英文)
A
close
mouth
catches
no
flies.
病从口入。
A
good
medicine
tastes
bitter.
良药苦口。
An
apple
a
day
keeps
the
doctor
away.
一天一苹果，不用请医生。
An
ounce
of
prevention
is
worth
a
pound
of
cure.
预防为主，治疗为辅。
A
sound
mind
in
a
sound
body.
健全的精神寓于健康的身体。
Early
to
bed
and
early
to
rise
make
a
man
healthy,
wealthy
and
wise.
早睡早起，令人健康、富有而且聪明
Eat
at
pleasure,
drink
with
measure.
随意吃饭，适度饮酒。
Exercise,
temperance,
fresh
air,
and
needful
rest
are
the
best
of
all
physicians.
锻链、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。
关于健康饮食的中英文谚语
五谷加红枣，胜似灵芝草。
狗肉滚三滚，神仙站不稳。
大蒜是个宝，常吃身体好。
热天半块瓜，药物不用抓。
辣椒尖又辣，增食助消化。
多食一点醋，不用去药铺。
常吃萝卜菜，啥病也不害。
白菜萝卜汤，益寿又健康。
口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
葱是和事老，做菜不可少。
吃了胡萝卜，百病化乌有。
苹果每日啖，不用去医院。
多食一点姜，不用开药方。
早上喝盐汤，胜喝人参汤。
精粮合口味，粗粮润肠胃。
晨起一杯水，到老不后悔。
豆腐配海带，常吃保健康。
心虚气不足，桂圆米煮粥。
好菜不过食，美洒不过量。
午茶助精神，晚茶不安眠。
粥里加红枣，常食皮肤好。
粥里加白菜，多食不虚弱。
粥里加荠菜，身强体不衰。
粥里加白莲，食了防暑热。
粥里加山楂，双眼不会花。
粥里加银耳，食了手不麻。
枸杞煮粥吃，增加肝功能。
心虚气不足，桂圆米煮粥。
口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
若要不失眠，煮粥添白莲。
气短体虚弱，煮粥加山药。
心虚气不足，粥内加桂圆。
清退高热症，煮粥加芦根。
若要肝功好，枸杞煮粥妙。
防止脚气病，米糠煮粥饮。
头晕多汗症，煮粥加薏仁。
夏令防中暑，荷叶同粥煮。
若要皮肤好，粥里加红枣。
治理血小板，花生衣煮饭。
若要治口臭，荔枝能除根。
血压高发昏，胡罗卜粥灵。
口渴心烦躁，粥加猕猴桃。
肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
养生保健康谚语：
“饭前洗手，饭后漱口”。“预防肠胃病，饮食要干净”。“吃了省钱瓜，害了绞肠癌”。，提醒人们注意饮食卫生，防止病从口入。
“少吃多滋味，多吃坏肚皮”。“贪吃贪睡，添病减岁”。“饭吃八成饱，到老肠胃奸”。“早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。”“饥不暴食、渴不狂饮。”“人愿长寿安，要减夜来餐”。提醒人们注意吃饭的量，把握好饮食的“度”。
“大蒜是个宝，常吃身体好。”“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。“朝食三片姜，犹如人参汤”。“吃米带点糠。老小都安康。。“一天吃个枣，一生不知老”。“鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。”“要想人长寿，多吃豆腐少吃肉”。这些谚语则提示人们吃哪些东西才有益健康。
“运动好比灵芝草，何必苦把仙方找”。”入伯不动，脑伯不用“。“早起做早操、一天精神好”。“不抽烟．少饮酒、活到九十九。”“饭后散步，不进药铺”。“不抽烟、不喝酒，病魔绕着走”。“拍打足三里，胜吃老母鸡”。“竹从叶上枯，人从脚上老，天天干步走、药铺不用找”。这些谚语传授的经验道出了“生命在于运动”、“动则不衰，用则不退”的真理，它告诉人们，勤劳动、客运动，是健康长寿之道。
“旱天未到先修塘、疾病未来先预防”。“机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿”。“常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。”“卫生是妙药，锻炼是金丹”。对讲究卫生、减少疾病，作了描述。
“春不减衣，秋不加帽”。“冬不蒙首，春不露背”。“春捂秋冻，到老不生病”。“洗头洗脚，胜似吃药”。“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。“日光不照临，医生便上门”。“娱乐有制，失制则精疲力竭；快乐有度，失度则乐极生悲”。这些谚语提醒人们在日常生活及穿着中要注意些什么，才有利健康。如“笑口常开，青春常在”。“遇事不恼，长生不老”。“不气不愁，活到白头”。“情极百病生，情舒百病除”。“笑一笑，十年少”。这些谚语说的是精神因素对长寿的重要性。研究证明，笑可以帮助消化，增强循环，还可以振奋器官的功能。经过大量长寿老人的调查表明，长寿者大多数是胸怀坦荡、处事泰然，开朗乐观的。
“不求虚胖，但求实壮”。“裤带越长，寿命越短”。说的是肥胖会影响寿命，具有一定的科学道理。
“三分吃药，七分养”。“药补不如食补”。
人缺食，脸发黄，地缺肥，禾发黄;人是铁，饭是钢，一日不吃饿得慌，三日不吃倒在床，七日谷水不进见阎王。充分说明人靠饭来撑，人以食为养，天事地事吃饭是第一大事的重要意义。
关于“药补不如食补”的谚语也很多。如：人参一斤，比不上糙米一升;萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医;黄瓜丝瓜加番茄，美容不找郎中爷;韭根韭叶，散瘀活血;鲜藕止血，熟藕补血，妇女产后禁生冷，唯独不忌藕;猪胰淡菜汤，消瘿润发不尿糖;只要三瓣蒜，痢疾好一半;冬吃生姜夏吃蒜，有病不用背药罐;热天一块瓜，胜如把药抓。
饮食疗病保健的谚语，如荤素搭配，长命百岁;膏粱厚味，易伤脾胃;食不过饱，饮勿过量;按时饮食，身必无疾;常吃大枣，抗癌防老;豆豉不起眼，能防脑血栓;核桃是个宝，补肾又健脑;绿豆甘草，磨粉调服，能解百毒;酸枣桑椹汤，安眠帮大忙;烟酒不分家，害了你我他;早喝盐水胜参汤，晚喝盐水如砒霜;蔬菜是个宝，餐餐不可少;宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐;贪吃贪睡，添病减岁;饮酒吃肉，比不上早睡长肉;预防肠道病，吃喝要干净;吃瓜果，要去皮，吃了才不坏肚皮;春吃防风粥，散风祛寒，夏吃绿豆汤、酸梅汁降暑去热，秋吃芝麻雪梨粥，润燥滋肾，冬吃狗羊肉，进补养阴;若要不失眠，煮粥加门莲(去皮心);紫苏一枝花，散寒不离它;老翁目不瞑，长年食决明，鼻子爱出血，赴快吃藕节;酸倒牙，嚼点茶;冬瓜黄瓜西瓜皮，消肿无需他药医;暴饮暴食易生病，定时定量得安宁;一顿吃伤，十顿喝汤;吃喝定量，身体强壮;若要身体壮，饭菜嚼成浆;蔬菜是一宝，赛过灵芝草;鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安;少吃多滋味，多吃坏肚皮;饭吃八成饱，到老肠胃好;狂饮伤身，暴食伤胃;宁可锅中存放，不可肚子饱胀;饥不暴食，渴不狂饮;人愿长寿安，要减夜来餐;食不厌精，脍不厌细;饭前喝汤，苗条健康;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉;三天不吃青(菜)，两眼冒金星;甜言夺志，甜食坏齿;吃米带点糠，老小都安康;一天吃个枣，一生不知老;要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
食不语，寝不言
节饮自然脾健，少餐必定神安
一顿吃伤，十顿喝汤
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
凡食，无强厚味，无以烈味重酒
五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益
饥不暴食，渴不暴饮
安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生
食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱
谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之
汤泡饭，嚼不烂
食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气
食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐
养生之道，莫先于饮食
莫吃空心茶，少食中夜饭
膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿
寒从脚起，病从口入
朝食三片姜，犹如人参汤
晚上少吃一口，肚里舒服一宿
安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤
凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省
凡食物不能过咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得
调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方
粥饭为世间第一补人之物
饱食即卧，乃生百病
一天三顿粥，郎中朝我哭
药补不如食补
贪吃贪睡，添病减岁
甜言夺志、甜食坏龄
五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头
少吃多餐，益寿延年
暴食暴饮易生病，定时定量可安宁
肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安
宁可锅中存放，不让肚子饱胀
清泻不用医，饿到日沉西。
辣椒尖又辣，增食助消化。
芹菜拌虾米，各自心中喜。
醋是陈的酸，姜是老的辣。
多吃一点醋，不用到药铺。
西红柿，营养好，
貌美年轻疾病少。
女子多吃藕，养颜美面孔；
男子多吃姜，胜饮人参汤。
瘦肉枸杞炒，补肾抗衰老。
当归加鸡炖，补虚又补肾。
蒜有百利，独损一目
