肌肉的起止点和作用（肌肉的起止点和作用PPT）
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股四头肌,腘绳肌,胫骨前肌的起止点和作用？
一，股四头肌，由四个头组成：
1，股中间肌：股骨体前外侧3/4
2，股内侧肌：股骨粗线内侧唇和转子间线
3，股外侧肌：股骨粗线外侧唇和转子间线
4，股直肌：髂前下棘及髋臼上缘
股四头肌止点：四个头向下形成一个肌腱，包绕髌骨，止于胫骨粗隆。
股四头肌功能作用：伸膝关节，股直肌还可以协助腰大肌做屈髋。
二，腘绳肌
1，半腱肌起点：坐骨结节
止点：胫骨粗隆内侧
2，半膜肌起点：坐骨结节
止点：胫骨内侧髁后下面
功能作用：屈膝，伸髋，小腿内旋
3，股二头肌长头起点：坐骨结节
止点：腓骨头外侧
4，股二头肌短头起点：股骨粗线外侧唇
止点：腓骨头外侧
功能作用：屈膝，伸髋，小腿外旋
三，胫骨前肌：
起点：胫骨腓骨上端骨间膜前面
止点：内侧契骨内面，第一跖骨底
功能作用：足背屈，内翻
肌肉起止点是什么意思
肌肉起止点就是肌肉两端的肌腱在骨头上的附着点。下面分别介绍几种常见肌肉的起止点：
1、斜方肌
部位：项部及背上部皮下，一侧为三角形，两侧相合为斜方形。
起点：上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎棘突、全部胸椎棘突及其棘上韧带。
止点：锁骨外侧1／3、肩峰和肩胛冈。
功能：近固定时，上部肌纤维收缩，使肩胛骨上提、上回旋和后缩；中部肌纤维收缩，使肩胛骨后缩；下部肌纤维收缩，使肩胛骨下降、上回旋和后缩。远固定时，一侧肌纤维收缩，使头向同侧屈和对侧旋转；两侧收缩，使脊柱伸。
2、背阔肌
部位：腰背部和胸部后外侧皮下。
起点：第7～12胸椎及全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第10～12肋外侧面。
止点：肱骨小结节嵴。
功能：近固定时，使肩关节伸、内收和内旋。远固定时，拉躯干向上臂靠拢，并可辅助吸气。
3、菱形肌
部位：斜方肌深层。
起点：第6、7颈椎和第1～4胸椎棘突。
止点：肩胛骨内侧缘。
功能：近固定时，使肩胛骨上提、后缩和下回旋。远固定时，两侧收缩，使脊柱胸段伸。
4、竖脊肌
部位：脊柱两侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。
起点：骶骨背面、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。
止点：颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。
功能：下固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈；两侧收缩，使头和脊柱伸。上固定时，使骨盆前倾。
5、胸大肌
部位：胸前上部皮下。
起点：锁骨内侧半、胸骨前面和第1～6肋软骨以及腹直肌鞘前壁上部。
止点：肱骨大结节嵴。
功能：近固定时，使肩关节屈、水平屈、内收和内旋。远固定时，拉躯干向上臂靠拢，提肋助吸气。
要想有效的记住肌肉起止点，必须熟练掌握骨骼的标志、肌肉功能等。
参考资料来源：百度百科—斜方肌
参考资料来源：百度百科—背阔肌
参考资料来源：百度百科—菱形肌
参考资料来源：百度百科—竖脊肌
参考资料来源：百度百科—胸大肌
描述三角肌,肱二头肌,肱三头肌的起止点及功能
三角肌前部
起点：起于锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈。
止点：止于肱骨体三角肌粗隆。
功能：此肌肉在上臂外展90度至180度时，具有最大的收缩力。当臂上举过头时，前、后部纤维还有使上臂内收的作用。因此三角肌在在肩关节处有使上臂屈、伸、伸展、内旋、外旋和环转等运动功能，该肌对加固关节有一定的功能。
肱二头肌
起点:起于肱骨前面下半部。
止点:止于尺骨粗隆和冠突。
功能:近固定时，屈前臂。远固定时，使上臂靠拢前臂。肱肌是肘关节屈负荷最大的屈肌。经常练习前臂弯举、引体向上、爬绳、爬竿、提拉杠铃等，可以发展肱肌、肱二头肌的力量。
肱三头肌
起点:长头起于肩胛骨盂下结节，外侧头起于肱骨体后面格神经沟外上方，内侧头起于肱骨体后面桡神经沟内下方。
止点:三个头合成一个肌腹，以其腱止于尺骨鹰嘴。
功能:近固定时，使上臂和前臂伸。远固定时，使时关节伸，如俯卧撑的撑起动作。
