体育局日记（体育教育日记）
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日记民间体育游戏三百字
今天，我们最后一节体育课， 刘 老师教我们做游戏，我给它取个名，名叫“石头”“剪刀”“布”。
游戏开始体育局日记了！“两个人一起玩”刘老师一声令下。我和×××一组，一开始，我，×××，面对面的站着。我们把手放在左右两侧，我想×××会出“剪刀”。
？还是“布”？或者是“石头”？正好在我思考的时候，×××大喊“石头”。
，“剪刀”“布”。我来不及想出什么了，却看见右手出了“剪刀”，体育局日记他却出了“布”，让我出乎意料地赢了！我高兴极了，嘴里喊着体育局日记：“我赢了！”还给他做了个鬼脸。又向前迈了二步。
第二局开始了！仍然我胜利了！我又向前迈了二大步。第三局，他赢了，后来二局他也赢了，我气得咬牙切齿，我恨不得“送”他几拳。下课铃响了，老师让我们回教室。我想下次一定要赢他！
关于体育锻炼的日记200字
【你自己改改吧】
每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！
体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。
上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？
这事永远记在我心里，温暖我一生。
体育节400字日记
篇一：体育节
今天是9月29日，天门市第五届中小学生体育节在我天门第一小学操场隆重开幕，我们穿上整齐的校服，怀着激动的心情，参加了这次盛会。
首先是彩旗队和鼓号队入场，彩旗队手举五颜六色的旗帜，迈着整齐的步伐，围着操场走了一圈。鼓号队里的学生吹着小号，敲着鼓点，个个神采飞扬。
接着，是全市合中小学的代表入场，他们穿着各自统一的服装，精神抖擞的向操场走来。
代表队入场完毕后，我们学校的代表队就开始表演校园集体舞了。首先分男女两队进场，然后做好预备动作，男同学把手放在背后，女同学就两手牵着裙子，男同学伸出右手，做一个邀请的动作，女同学就伸出左手放在男同学的手上，他们就手牵着手跳起了校园集体舞，随着优美的音乐，同学们在操场上翩翩起舞。
接着各个代表队分别表演了校园集体舞和第三套青少年儿童广播操。
这个体育节让我们的校园生活更加丰富多彩。同时让我们认识到不仅要学好知识，也要锻炼好身体，这样才能做一个全面发展的好学生。
篇二：体育节
在一片欢呼声中，呼声最高的地方是沙地，那里正进行跳远比赛。那里挤满了人，小小的沙地却挤满了几十人。我心里很疑惑，奇怪着到底是什么令他们如此疯狂。我好不容易硬挤了进去，就被那场面吓到了：几个女生举着牌子，牌子写着 鸟人 飞人 ，还有的男生女生吹着口哨、鼓掌。而他们的欢呼对象是一个高而瘦的初三级男生。那名男生的确配得起 鸟人 这个这个荣称：他飞奔着，一脚踏上踏板，忽然他像是插上了一对翅膀，轻盈地飞向了沙地，完美的落地动作，更是high翻了全场！场面沸腾起来，更多的人喊出了飞人二字，也有人清一色的发出了惊叹声，也有人低语： 他是不是人啊？那有人飞那么高、那么远的。 从那些言语、举止中我看到了羡慕、嫉妒，但更多的是一种崇拜的眼光。而且他跳过了接近一个沙池，只差那一步他就可以飞越那座沙池了，只有那一步之遥
赛后，班上依然能听到有关他的传闻。我不得不说： 鸟人飞出名来了。
篇三：体育节
在这个金风送爽、硕果累累的季节里，我校再一次迎来欢乐的体育节。依然是同样的游戏，依然是红黄两队竞争，带给我们却是一次次惊险、一次次拼搏、一次次坚持、一次次胜利后的欢愉：足球比赛拼命的加油呐喊、跑步比赛尽力的为班争光、滚球比赛奋力的冲刺终点 这些赛事在你奋力拼搏、积极进取的同时，也收获了团队间默契配合而获得的喜悦和激情。
滚球比赛锻炼的是红队或黄队团结一致的精神，红白球弹出，红队在热身赛时赢了一局，在正式比赛时也赢了一局，可是红队因为体力不足，又让黄队赢了两局！结果一比二，红队输了。
接下来，足球比赛开始了，我们红队以二比零拿下了四（2）班。踢完后我们队员满头大汗，四肢无力，导致在和四（6）班交手时，最终以零比二的比分遗憾得败北了。
体育节让我们的校园充满了积极向上的活力，让同学彼此之间增加了逆境中迎头赶上的毅力，也使得我们的身体更加健康、性格更加阳光。
下一届的校体育节，让我们翘首以待吧！
篇四：我们久盼的体育节
一声号角，喊起响亮的口号。一队一队的队伍，走起整齐的步伐。一丝丝阳光，洒在金色大地上。那是我们久盼的体育节开幕了
开幕式结束后，大家开始比赛了。我没有参加比赛，那我就看别人的比赛，首先我先去看跑步比赛，到了比赛场，我看见各个选手都精神抖擞很有信心仿佛自己必胜。突然枪声一响，各个选手像离铉的箭一样冲了出去。哇！小明一马当先排名首位，不好！小信要超过他了。小明又和他岔开了距离。小信坚持不懈终于超过小明夺得冠军，
我喝完彩后又去看跳绳比赛，那时候已经开始比赛了。我看了一下各个队员的情况如何。哇！这情况千奇百出。小飞在那耍花样跳绳，小卡灵巧的像只猴子，而小雷则乱跳一通。只有小坚在规规矩矩地跳绳。可是小坚无论如何都赢不了小飞，小卡和小雷。因为坚持不懈，小坚超过了小雷，又超过了小飞。只剩下和小卡的决战了。小坚一直比小卡少跳了三下。小坚坚持不懈在最后跳了十五下胜利了真是太厉害了。
体育节结束了。真是太精彩了。从中我懂了只要坚持不懈就能成功。
篇五：棒棒体育节
当老师告诉我们一年一度的棒棒体育节即将在明天举行时，同学们都高兴得不得了！
这一天终于到来了。首先是入场式，我们四年级的口号是：强健体魄，报效祖国。我们踏着整齐的步伐，喊着整齐的口号，走过主席台。
接下来是各个年级的广播操比赛，轮到四年级了，我们跟着音乐的节奏，个个精神饱满，活力十足。
比赛正式开始了，首先是男子100米，女子100米 场上的运动员们都竭尽全力地飞奔着，累得满头大汗，赛场外的同学们都在喊：加油！加油！
下午进行的是男女100米、200米决赛和二人三足、50米迎面接力，我参加了二人三足的比赛，我和另外一个同学跑第一棒，因为我们是跑得最快的一对！比赛开始了，只听 砰 的一声枪响，我和我的搭档便迈开大步往前跑，当我把接力棒传给对面两个同学的时候，这两个同学刚迈开脚步，就摔了一跤，但是他们还是爬起来坚持到了最后，我们也应该为他们喝彩！
今天真是有趣的一天啊
篇六：幻想中的体育节
实验二小三年一度的体育节就要到了，但这次更让我们兴奋的是，我们的体育节居然在国家体育场 鸟巢举办。一听到这个消息，我们都激动地跳了起来，训练也更加刻苦了。
体育节终于到了，瞧！我们本部的管乐队出场了，哇，他们演奏的曲子真好听。接着，国旗方阵迈着整齐的步伐出场了，然后是红旗方阵，他们举着高高的旗子在跑道上奔跑。观众席上连续爆发出热烈的掌声。终于到我们花队展示训练成果的时候了，我们右手持花，向观众们致意，当走到主席台时，我们都齐刷刷的举起手来，向主席台挥手，我觉得，这是一次最好的锻炼！！！
特色方阵表演完毕，一、二年级的同学出场了，他们淳朴天真的脸上露出了灿烂的笑容，三、四年级同学的脸上流露出成长的色彩，五年级，五年级，他们的泳操表演的无可挑剔，好像真的在游泳一般。接着，三
体育运动日记5则300字以上 不要在学校里的
（一）爬山
出发前体育局日记，山头的薄雾还未消散，这是昨夜被雨水洗礼过的缘故。打开门，一股夹杂着清新空的风迎面扑来，体育局日记我脸上的倦容顿时便消失了。
我们全家漫步在人行道上，尽情的吮吸着雨水所带给我们的好空气。咳，由于前几日总是烈日炎炎，整个城市仿佛就如一个硕大的蒸笼，我们置身其中，想呼吸一点清新空气就如大海捞针还难。以致我几天都足不出户，呆在空调屋里。去爬山的计划也一而再再而三的推迟。但今天我终于可以实现我梦寐已久的计划了体育局日记！
不一会儿工夫，我们便来到了山脚下，我很高兴但也有一些担心自己无法到达终点。因为这山实在是太高了！但我还是开始了。我们一步一步的往上爬，我们相互在一起谈论一些有趣的事，希望能够使自己不觉得累。但这方法还是没有起到很大的作用，当我爬到一半时，我以累的气喘吁吁，汗水不住的从我的额头往下滴。这是我很想就此放弃，但转念一想，既然已经爬到了这里干脆在坚持一下爬到终点。别让之前的汗水白流了。于是我又继续尾随爸妈往上爬。
啊！我终于来到了山顶上，我欢呼雀跃着。这是爸爸突然兴奋的对我说：“女儿快看！”我顺着爸爸手指的方向望去，竟然看到了整个杭州！我惊奇万分！我的汗水没白流，在我这几次来杭州就一直有个心愿，那就是希望可以看到整个杭州，我不想我的目光一直局限于一个小小的空间里，我先看到的更多。这次上帝回赠我一份很好的礼物，我感谢你!我的心中百感交集，眼泪不知不觉便溢了出来。
我静静的欣赏周围美丽的景色，煞是好看。我想如果我在半山腰是半途而废，我便会与这美丽的景色失之交臂。就会成为我人生中的一大憾事。此时我想起一句话：阳光总在风雨后。
是的，人世间一切美好事物并不是一开始就可以被你所发现，是要经过坚持不懈的努力的。我的人生也是如此，只有我不被学习上的艰难险阻所吓倒，努力奋发往前走，我的人生才会有美好的结果。
（二）跳绳
一天，几个小伙伴来叫我去跳绳，开始我是满口拒绝，后来在小伙伴的强求下，我只好陪她们去玩了。
她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端，托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的动作，心里默默地喊：“预备——开始！”一想完，我就快速地将绳子往前甩，就在它快要触到脚尖的一刹那，我猛的往前一跳，将绳子甩在了后面。就这样，连续地跳着，小伙伴们不停地数：“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢！
一个小朋友说：“我们别这样跳了，多没意思呀！还是比跑着跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我们做好预备姿势。一声令下，我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我离终点越来越近了。嘻嘻，这次肯定是我第一。我边想边跳，越来越有劲，马上就冲向了终点。“耶！我赢了！”
今天大家都玩得挺开心的！我爱跳绳，它给我带来了不少乐趣！
（三）打网球
今天，我和爸爸一起去打网球，我们准备了一下就出发了。到了网球场，我和爸爸一人拿一个拍就开始了。
爸爸先发球，他用力一击，把球打入有效区内，因为球弹的太高，所以我输了这一球，后来的几球爸爸又往左右打，像溜狗一样“让”我来回甩，弄得我汗流夹背。
紧接着就到了我的发球局,我心想：我一定要反击，让爸爸也偿偿来回跑步的滋味。我先来了一个切短球，像捞鱼一样把爸爸“捞”到网前，他很轻松的把球打了回来，接着这个机会，我又来了一个抽球，把球一下子就抽到了底线，让他来个措手不及，之后我就学爸爸把球左右打，爸爸就只能跟着球跑了，我又像：呵呵，这回偿到了跑步的滋味了吧。可能是我技术不佳，就在这个时候，爸爸把球垂直打了回来，后来我又被调来调去，来回跑。
最后，还是爸爸赢了。
网球不仅能锻炼身体，还能给我们带来快乐，最重要的是还会给我们带来健康。
（四）骑自行车
今天，我又去练习骑车了。这个暑假我开始学骑车，我花了不少时间才学会骑车，对我来说这是一件难忘的事。
以前，我只会骑四轮的车。现在，爸爸要我学会骑单车。我心里有些害怕，我不会骑双轮车呀！一开始我把握不好平衡，常常摔倒，有几次还摔得很疼，把皮都蹭破了，脚也被划伤了好几道。爸爸每次都鼓励我说：“加油，这次你骑得不好，爸爸相信下次你能够骑得更好。”于是我站起来，重新上车，开始骑车，终于掌握了骑车的要领，学会骑车了。
记得有一次，我和小朋友骑车比赛。比赛开始后，我们都争先恐后地开始往前骑，我和佳佳并排在第三名，妈妈和爸爸在旁边说：“加油！你一定能行的。”他们的鼓励激起了我的斗志，我脚上用力，从第三名骑到第二名边上，和第二名的小朋友互不相让，终于超过第二名并继续保持全速前进，飞一般地越过终点取得了第一名。那一刻，心里开心极了。
我发现骑车是一件好玩的运动，我爱骑车！
（五）打乒乓球
前几天，我想去打乒乓球，便跟妈妈商量了一下。没想到，妈妈竟满口答应了，并告诉我：“打乒乓不仅可以锻炼身体，增强体质，而且能训练眼力，培养人顽强的意志呢！”听了妈妈的话，就更加坚定了我打乒乓的决心。
记得第一次学时，教练首先教我们怎样颠球。教练说，颠球时右手紧紧握住球拍，大拇指放在握拍处的左边，食指放在黑面的右下角。之后，握平球拍和手臂成一条直线。左手拿好球，放在球拍上空，轻轻一放，就开始颠。起初，还没颠几下，球就落地了。可我不灰心，默默地告诉自己：万事开头难。只要我持之以恒地刻苦练习，掌握了技巧，就简单了。于是，我拾起球，重新练了起来。“一个，二个，三个……”我不停地数着。哎呀！又掉了！没事儿，再来！就这样，我一遍遍地拼命练习，终于能颠六十四个了！教练见了赞不绝口……接着，教练又让我练习了托球、接球的动作，我都一丝不苟地练习着。
找的好辛苦，望采纳
