市面上保健品药到底有没有用（保健品还是药品）
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社会上卖的保健品，真的有保健作用吗？
什么是保健品
我国对保健品市面上保健品药到底有没有用的定位是：具有调节人体生理机能、适应特定人群食用市面上保健品药到底有没有用，又不以治疗为目的的一类食品。这类食品除市面上保健品药到底有没有用了具有一般食物所具备的营养价值外，还具有一般食物所不具备的“调节人体生理机能”的功效。在这里给大家总结了几个，看看你有没有吃过。
阿胶
阿胶在保健品中的地位一直很高，往往被冠以“补血、止血、养颜、安胎、抗疲劳、抗癌”等光环。不过，阿胶实际上只是“水煮驴皮”。
驴皮的主要成分是胶原蛋白，经过熬制以后就变成了部分水解和纯化的胶原蛋白。这种蛋白质缺乏人体必需的色氨酸，包含的是大量非必需氨基酸，其实根本无法满足人体对氨基酸的需求，并不是一种好的蛋白质来源。
燕窝
燕窝，简单来说，就是一种叫金丝燕的小鸟筑成的巢，里面富含燕子的唾液。正是燕子唾液形成的“唾液酸”才让燕窝被认为是营养丰富、滋阴大补的圣品。
然而，这种唾液酸只在一些动物实验中显示有益处，在人类临床实验中，燕窝就没有那么神了。从营养价值来说，燕窝远不如一颗鸡蛋。
大麦青汁
所谓“大麦青汁”，是将长到20至30公分时的大麦幼苗打成汁或干燥成粉，“大麦若叶青汁粉”则还加了甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青橘等天然植物。营养专家表示，大麦青汁被人捧为“万能的保健品”的确有点过。喝青汁对人体没有害处，但也没有网上所说的巨大功效。
专家表示，青汁只是一种饮品，充其量就是营养补充剂的一种，能提供的只是少量叶绿素、蛋白质、植物可溶性次生代谢产物和矿物质成分，其营养成分比不上直接压榨的菜汁，更不如普通蔬菜。
食用酵素
酵素被宣传有调理肠胃、强化骨骼、疏通血管、抗衰老、防止乳腺癌等功效，有的宣传的功效更甚。对此，营养专家表示，食用酵素属于保健品，并不能治疗疾病，医疗价值很有限。酵素内有发酵类的有机菌种，功效只停留在调节肠道菌群、辅助消化、促进吸收等方面，但其他功效则有夸大的嫌疑。
如果你食用的是正规保健品，即由国家食品药品监督管理局批准的带有天蓝色专用标志且采用批准文号「国食健字」的，那说明你还是有消费安全意识的，小编给你点赞。
但一些消费者很容易被下面这些保健品公司的话术所吸引，而购买一些所谓的“保健品”，为了避免这种情况发生，这些话术你要注意了：
“纯天然、无毒副作用”
伴随这句话，商家还会用“是药三分毒”的话术来示意你不要去正规医院就诊。实际上，某些保健品不仅不是“无毒副作用”，还会给你的身体造成极大伤害，最终酿成悲剧。
“功效强大，可治疗多种疾病”
保健品≠药品市面上保健品药到底有没有用！如果家里有人生病了，一定要遵照医嘱进行治疗，切不可妄图依靠服用保健品来治病。
“一疗程，药到病除”
号称可以在几天之内消除身体不适的保健品，迎合了你希望不吃药不去医院就能康复的心理。但是对于重大疾病来说，若你还是迷信保健品能“药到病除”的宣传，小心后果不堪设想。
其实，除了文章中提到的这些保健品，还有很多护肝、护眼、护胃等功效的保健品，可不管是哪类保健品都不能代替药品。虽说正规的保健品并不是一点作用都没有，但小编建议大家通过合理的膳食习惯、适当的户外运动、规律的作息时间来保障自己的健康，要比依赖保健品靠谱的多。
老年人热衷于保健品，保健品真的有用吗？
相信家里面有老人的朋友应该都深有体会，自家的老人每个月都会买一些保健品，而这些保健品都自称有着非常神奇的功效，老人们在购买保健品的时候也是乐此不疲的。我们家的老人也是一样，那么保健品真的有那么多的神奇功效吗？
保健品真的没有用
对于保健品的看法，我只能说市面上基本上我们能购买到的一些保健品，90%都是没有任何用处的，甚至有些保健品在制作的过程当中里面掺杂的都是一些面粉和淀粉的合成物，并没有任何药物和营养元素。
但是这种没有任何用处的合成物放到市面上，最后却可以卖出天价。而且全部都自称可以包治百病，甚至现在医学上都没有办法保证治疗好的癌症，某些保健药品都敢保证自己的产品能够治疗好。也正是因为这些天花乱坠的宣传语，才导致很多的老年人热衷于购买保健品，并且老年人对于保健品的疗效是深信不疑的，但其实绝大部分的老年人吃了保健品之后，感觉到自己的身体变好，完全都是出于心理作用，身体健康是不会有任何变化的。
保健品只是一种日常保健不能够代替药物
很多老人在购买保健品的时候，会将保健品和药物画上等号。认为只要吃了这些保健品的话，那么自己的身体健康就会没有问题。甚至有些老年人在自己身体出现了一些疾病的时候，不会选择医院开的正规的药品，而是会选择到外面购买一些保健药品来吃。
比如说之前我的外公患有高血压，到了医院检测了之后，医生给开了降压药。而降压药非常的便宜，只需要几元钱一瓶，但是外公却认为几元钱一瓶的药是治不了疾病的，所以就会选择购买一些几千元甚至是上万元的保健药产品。
而购买的保健药产品上面的宣传语是能够彻底的根治高血压。要知道高血压一旦得上的就是终身的，想要彻底根治的话一学都没有办法，而这些保健药却可以宣传自己能够做到。而外公吃了保健药之后，一段时间之内血压确实是比较平稳的，但是半年之后血压就开始逐渐的控制不住了。所以迫于无奈只能够再到医院去检查身体，最后还是吃了医院开的降压药。
所以希望各位年轻人能够回家奉劝一下家里面经常购买保健药的老年人，吃保健药也只是一种日常保健。保健药永远代替不了真正的药品，也不可能真正的治疗疾病，千万不要疏忽大意，这种盲目不了解的购买食用保健药很可能对生命造成危险。
吃保健品真的能有用吗？
平都我们在生活中都会很关注自己的身体健康问题，而市面上也出现了很多可以保护自己身体的药物，也就是大家熟知的保健品了，于是很多人就疑惑吃保健品真的能达到保健的效果吗？其实是可以的，因为保健品一些药物组合出来的，可以给我们的身体器官提供一定的保护，我们来分析下。
我们都听过这么一句话“保健品不是吃喝的东西，不可以像平时的饮料一样喝”，因为很多药物都是非常苦的，很多人都不喜欢，于是不少厂家就开始创造了保健品，再看口感上其实和饮料有点像，同时可以保护自己的身体的一些器官，达到一种比较好的效果，对此最像的而其实就是功能性饮料了，所以说保健品确实是可以达到一定保健的效果的，但是并不是很强，只能说预防的效果吧，最重要的还是在于自己的身体健康以及保持。
所以说平时保持健康的状态根本在于平时的锻炼身体，就比如很多年轻人平时就老是忙于工作，而不运动，也许一开始觉得没什么，但其实过一段时间后自己的身体抵抗力还有恢复力等等，都会很大程度地下降，老后真的就非常后悔了，保健品只能给我们预防一些疾病起到效果，但是根本还是在于自己的身体状态。
就比如有一些老年人，虽然已经很老了，但是依旧可以说是宝刀未老，身体素质还是很强的，这就来源于他们平时年轻时候的锻炼身体，比如早晨起床晨跑一会，不仅享受空气的鲜美还能交到一些朋友，还有早睡早起的好习惯等等，这些平时看不出什么，但是一段时间后就会看出其中的差距，也是生活中的小技巧，大家可以参考下。
