阿胶是保健品吗能经常吃吗（长期食用阿胶）
本文目录一览：
- 1、我最近在吃阿胶糕，能天天吃吗，它的效果感觉挺好皮肤和头发确实变漂亮了
- 2、阿胶糕是食品还是药品？
- 3、阿胶属于药品还是保健品
- 4、阿胶可以经常吃吗？
- 5、东阿阿胶属于保健品吗？保健品和其他食品有什么区别？
- 6、现在很多女性都喜欢吃阿胶，阿胶对女性身体都有哪些好处？
我最近在吃阿胶糕，能天天吃吗，它的效果感觉挺好皮肤和头发确实变漂亮了
阿胶糕女人吃最好。从古代至今都在传阿胶的好处。可以天天吃，但是是属于保健品，就得适量。
阿胶糕是食品还是药品？
阿胶是保健品，但是阿胶糕就不一样了。阿胶糕里面加入了核桃、芝麻、黄酒之类的佐料，通过蒸制锁住营养，加上简易方便的包装，更是为其赋予了新的定位：新一代休闲健康零食。
阿胶属于药品还是保健品
即是保健品又是药品。
2002年3月，卫生部公布了《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》，对食药同源物品作了具体的规定，大枣、山药、乌梅、百合、八角茴香、生姜等80余种物品既是保健食品又是药品，其中就包括阿胶。
阿胶是驴皮经过复杂的熬制、提取等生产工艺加工形成的固体胶，其加工过程较为复杂，具有补血养血、滋阴润燥、美容养颜、提高免疫等众多功效。主产山东、浙江。以山东产者最为著名，浙江产量最大。此外上海、北京、天津、武汉、沈阳等地亦产。
阿胶多由胶原及其部分水解产物所成，含氮16.43～16.54%，基本上是蛋白质。水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等。
扩展资料：
不宜食用阿胶的人群：
1、爱上火的人。例如心火、肝火、肺火，甚至是阴虚火的人，如果只使用阿胶，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人。表现为口干、口粘、疲劳、头晕或困惑、腹胀、排便不好，最重要的是舌苔厚而油腻，或白色或黄色。
3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口，不能马上吃。等到伤口伤疤再吃，否则伤口就不会容易愈合了。
4、体内有淤血的人。肤色暗淡，色素沉着，易出现瘀斑，嘴唇苍白，舌或瘀伤阴沉，舌下静脉紫色或增厚。女性常有月经不畅，月经延迟、结块、胃痛、肤色发黑、月经时间短等不适宜食用。
5、脾虚者，即消化功能低下的人。主要表现为大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然对脾虚没有调节作用，但阿胶的粘性很容易阻碍脾胃的功能，尤其对脾虚气滞、腹胀少的人更是如此。
参考资料来源：百度百科-阿胶
参考资料来源：人民网-阿胶进补效果好 五类人群不宜吃
阿胶可以经常吃吗？
阿胶可以经常吃，阿胶对于女性有很多的好处，是一种常见的保健品。有活血、去淤的作用，能够有效的滋养肌肤，使脸色红润，肌肤细嫩、有光泽。而且阿胶还有丰富的钙质，能起到预防和治疗骨质疏松，改善体内钙平衡的作用。
东阿阿胶属于保健品吗？保健品和其他食品有什么区别？
是保健品。
和一般食品有区别的，面向特定人群，比如说气血亏虚等，亚健康状态的人。但普通人也可以吃吃，没太多副作用！
现在很多女性都喜欢吃阿胶，阿胶对女性身体都有哪些好处？
阿胶是大家在日常生活中经常会吃的一种保健品，之所以深受女性的欢迎，是因为阿胶具有补血的功效，还能美容养颜，可以有效的延缓皮肤的衰老，对女性来说是非常有好处的补品。
女性因为每个月来大姨妈都会流失大量的血液，因此经常会出现体质虚寒、贫血或者月经不调等症状，长时间食用阿胶可以有效的改善这些症状。有些女孩子一到冬天就会出现手脚冰凉的现象，这也是体质虚寒的表现，阿胶可以调理人的肠胃，补气养血，定时定量食用就可以改善这种现象。
阿胶还可以有效的增加人体红细胞和提高血红蛋白的含量，长期服用人的气色会变好，脸色会显得红润，皮肤也会更加细腻，年轻好几岁。阿胶还富含人体所需的钙质，女性服用阿胶之后，骨质也可以变得更加健壮，尤其一些中老年女性可以长期服用阿胶，以预防老年人的骨质疏松的毛病增强体质，还能延缓衰老的速度，起到延年益寿的效果。
阿胶的好处多多，却并不是所有人都可以无限制的食用，一些患有高血压的老人就应该远离阿胶，原本血压就高了，继续胡乱补血只会给身体带来负担。儿童尽量不要食用阿胶，小孩的身体还没有完全成熟，不应该吃过多的补品。处于月经期的女性也不应该吃阿胶，阿胶补血会加大月经的量。此外孕妇若是想食用阿胶，必须要在医生的指导下才可以，千万不要胡乱尝试。
