激烈的运动会产生激素吗（运动会让激素正常吗）

本文目录一览：

• 1、男人剧烈运动的时候会有雌性激素产生的吗
• 2、剧烈运动后会给人体带来哪些危害？
• 3、请问女生经常运动的话会增加雄性激素吗
• 4、运动会产生什么激素?
• 5、运动员剧烈运动而大量出汗，体内什么激素分泌量增多
• 6、女生做激烈运动有什么坏处

男人剧烈运动的时候会有雌性激素产生的吗

男人身上有雌激素，而女人身上也有雄激素。在男人的血液里可以测到少量的雌激素，同样在女人的血液里也可以测到少量的雄激素。男人身上的雌激素和女人身上的雄激素都来自于一个叫做肾上腺的组织。肾上腺是人体一对很重要的内分泌器官，能产生一些对人体很有用的激素，它的位置在肾脏的上面，有左右两个。肾上腺分为皮质和髓质两部分，不论是男女，肾上腺的皮质都能产生三类激素：第一类叫做糖皮质激素，第二类叫做盐皮质激素，第三类叫做氮皮质激素，其中包括雌激素和雄激素。

一个女性如果出现胡须、满脸痤疮、声音低粗、体表多毛，闭经等症状时，要考虑到是肾上腺皮质增生或者肿瘤的可能。在这种病理情况下，患者体内的雄激素水平升高，出现了一系列男性化表现。

一个男人如果出现乳房发育、性欲减退、睾丸萎缩、蜘蛛痣等情况，要考虑到可能是肝功能障碍，比如肝硬化。为什么男人在有肝功能障碍的时候会出现女性化表现？因为肝脏是一个参与人体新陈代谢的很重要的器官，正常情况下一个男人体内由肾上腺皮质生产的微量雌激素是通过肝脏灭活的。当肝功能受到损害的情况下，肝脏无法将这部分雌激素代谢灭活，于是在过量雌激素的作用下，出现了男子乳房发育，由于雌激素对雄激素的拮抗作用导致睾丸萎缩，男性性欲减退。

剧烈运动后会给人体带来哪些危害？

过度运动会使膝关节周围激烈的运动会产生激素吗的软组织处于紧张状态激烈的运动会产生激素吗，并使肌肉、肌腱和韧带长时间难以收缩。无菌性炎症形成激烈的运动会产生激素吗，炎症代谢物刺激周围神经感到疼痛。随着时间的推移，会出现膝关节炎和膝关节帽滑膜炎。过度运动时，人体心跳增加，心脏负荷增加，心肌耗氧量增加，心脏超过正常代偿能力，可能诱发心力衰竭。过度运动会导致身体大量出汗，水和电解质持续流失，可能导致身体脱水或电解质紊乱。严重脱水可引起高钠血症，引起急性脑水肿，危及生命。适度运动有益于身心健康，过度运动则会产生不良影响。

如果剧烈运动后身体无法承受负荷，可能会对身体造成一定的损害，并带来不可预见的后果。盲目参加马拉松可能导致猝死，盲目跟随力量训练的趋势也可能导致肌肉损伤。对于糖尿病等慢性病患者来说，运动是不正确的，它会导致血糖剧烈波动。过度运动还会损害身体的免疫功能，使健康受到影响，如更易感染病原体、病毒、感冒、肺炎、胃肠道传染病等。

长期过度频繁的运动会使人体代谢率过高，人体始终处于负平衡状态。将导致神经持续兴奋和失眠。过度运动会降低人体免疫力，容易生病。过度运动会增加促肾上腺皮质激素的分泌，减少血液中的淋巴细胞，抑制淋巴细胞的生物活性，降低免疫功能。人体容易感染病毒并生病。

过度运动也会导致胃病。运动后容易饿，然后补充大量食物，导致胃病。运动时要注意身体的负荷，不要盲目运动。如果你在运动中感到不适，你必须及时休息，必要时看医生。               

请问女生经常运动的话会增加雄性激素吗

不会激烈的运动会产生激素吗，女性压力大，会促雄激素增多。

不论男性还是女性，人体内都含有男性激素和女性激素。然而当感到有很大压力时，自律神经就会发生紊乱，交感神经占据优势，因此即使是女性也会促进男性激素激烈的运动会产生激素吗的分泌。

另外，如果积存着压力，会使副肾皮质分泌一种称为皮质醇的抗压激素，其具有增加男性激素分泌的作用。从这两个理由来看，压力过大会使女性身体内的男性激素也相应增加。

扩展资料激烈的运动会产生激素吗：

女人健身的好处激烈的运动会产生激素吗：

1、增强肌肉力量，缓解日常工作中的疲劳

很多女性朋友们不太愿意进行力量训练，但事实上，通过重量训练，女性的负重可以增加百分之三十到百分之五十，不仅觉着自己抱孩子、洗衣服，做家务会变得特别轻松，从事其他活动也不容易造成肌肉的损伤。

2、燃烧体内的脂肪，加速“制造”肌肉

相关一则数据表明，如果女性朋友们，连续三个月每周进行三次举重锻炼，是能够减掉一点六公斤脂肪，然后可以“制造”将近一公斤的肌肉。更重要的是，通过运动获得的肌肉会持续燃烧卡路里，每天消耗三十五到五十的卡路里，一般的有氧运动无法达到这种效果。

3、不要担心肌肉过于男性化

许多女性朋友们，担心锻炼肌肉会很难看，事实上，由于促进肌肉生长的激素水平在女性中远远低于男性，女性一般情况下，不会因为举重训练而显得身材非常的魁梧，所以美国年轻女性非常热衷于力量训练。

参考资料来源：

人民网-女子运动健身有哪些好处？这些好处让你心动

人民网-女性压力大 促雄激素增多

运动会产生什么激素?

女性在卵巢分泌激烈的运动会产生激素吗，通过内分泌激烈的运动会产生激素吗，促进肌细胞生长和骨骼发育

运动员剧烈运动而大量出汗，体内什么激素分泌量增多

锌元素会大量流失，还有氯化钠也会大量流失，所以运动会需要大量电解质，葡萄糖和些补剂帮助恢复。

体内激素不会分泌，只是胰岛素和荷尔蒙会大量分泌。

女生做激烈运动有什么坏处

女生做激烈运动会导致内分泌失调。

剧烈运动或体位改变的运动容易使月经来得不顺畅，有可能导致经血不能顺畅经宫颈和阴道排出体外，而是经过输卵管到达盆腔，造成经血逆流，从而导致经血和有活性的子宫内膜在盆腔种植，这种疾病叫做子宫内膜异位症，容易产生一系列并发症，如痛经、性交痛，甚至月经失调、盆腔包块、不孕症等问题。

扩展资料：

脂肪比例过少会致闭经

脂肪对于女性并非“废物”，它可以将体内的雄激素转化成雌激素。随着体内脂肪的减少，当体内脂肪的比例过低，身体就会开始缺乏制造雌激素的原料，从而影响雌激素的正常合成和分泌，并干扰正常月经的形成和周期。

对于部分女性朋友因为过度运动而导致月经不调，甚至是闭经，如果没有特别不舒服，停止过度运动或减少运动量，身体会自行调整。

但如果出现不适如情绪波动、腹痛难忍、乳房胀痛等，或者停止过度运动后一段时间月经情况并没有得到好转，就要尽快就医干预。否则长时间的闭经可能导致性腺轴为下丘脑-垂体-卵巢的功能障碍，从而影响女性朋友的月经恢复甚至生育功能障碍。

参考资料来源：凤凰网—女性：过度运动会导致内分泌失调