60岁的老人还需要补充雌激素吗(60岁女性需要补充雌激素吗)
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六十多岁的人用补雌激素吗
六十岁的人不宜再补充雌激素,这个年龄正好是个界限;应该在围绝经期服用。我是56岁开始服用(当时还有月经),七年后停药(去年)。我若不停药还可继续服用,但若是之前没有服用过的人到了六十岁就不能服用了。
60岁还需要补充雌激素吗?
这个时候身体内的雌激素会减少,是需要补充雌激素,常用的方法:
1、葵花籽油
葵花籽油中含有亚麻酸,这是一种不饱和脂肪酸,能促进雌激素的合成,从而增加体内雌激素含量,所以,想要补充雌激素的女性,不妨在日常的饮食中适当的添加一些葵花籽油,可有效补充雌激素。
2、豆浆
豆浆是一种常见的豆制品,含有大豆异黄酮,这种物质也被称为植物雌激素,经常喝豆浆可以提高体内的雌激素水平,从而起到补充雌激素的作用。
3、金巢安
其中含有大量的雌激素,雌激素水平较低的不妨适当的食用,可以起到补充雌激素的作用。
4、木瓜
木瓜是一种常见的丰胸食物,吃木瓜之所以能丰胸,是因为木瓜中含有一种木瓜酶,可以促进雌激素的合成,所以吃木瓜也是可以补充雌激素的。
5、核桃仁
核桃仁中含有维生素e,这种物质可以让卵巢变得更有活力,从而促进雌激素的分泌。另外,核桃仁中还含有不饱和脂肪酸,这种物质可以促进雌激素的合成,以达到增加雌激素的目的。
60岁后后补充雌激素
六十岁的人不宜再补充雌激素,这个年龄正好是个界限;应该在围绝经期服用。我是56岁开始服用(当时还有月经),七年后停药(去年)。我若不停药还可继续服用,但若是之前没有服用过的人到了六十岁就不能服用了。
过来60岁还能补充雌激素吗
编辑同志(7{)1e?, 百拇医药(7{)1e?, 百拇医药辽宁孔**(7{)1e?, 百拇医药孔读者:(7{)1e?, 百拇医药临床上,45岁以后,月经出现紊乱(绝经期开始)并出现相关绝经症状,一直到绝经10年内,或年龄小于60岁,都是开始进行激素补充治疗(HRT)的最佳时间,这个时期被称做激素补充治疗的“时间窗”。在此时期内开始补充激素,能有效改善绝经期的不适症状,延缓衰老进程,提高生活质量,更能降低绝经后患骨质疏松、骨折、心血管疾病等的风险。你目前虽然已经过了60岁,但是绝经还不到10年,仍然是可以考虑进行激素补充治疗的。建议你到正规医院的妇科或绝经期门诊进行咨询,请医生帮助评估是否还可以接受雌激素补充治疗。但在治疗的过程中,还要对骨密度、血压、血脂等指标进行监测。目前,临床上可使用雌二醇屈螺酮联合制剂(安今益),特别针对绝经后女性进行激素补充治疗,不仅可有效控制绝经症状,还具有心血管保护作用。
67岁的女人需要补充雌激素吗?
是需要的。雌激素可以避免钙的流失。这就是为什么年纪大的女人钙容易流失(患骨骼疏松症、关节炎)的原因。你可以尝试补充天然雌激素,多吃含雌激素的食物,黄豆和豆制品(豆腐、豆浆),牛奶、乳酪、鱼、坚果、红肉、鸡肉、芒果、雪蛤、羊胎盘、当归、蜂皇浆。