青皮可以调节人体激素吗(皮激素的作用)
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喝什么调理内分泌
临床上内分泌治疗方法比较多,针对不同的病因、症状及体征严重程度,会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则。
可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成。对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量的激素、器官移植等。
激素的分泌有着其自身的节律,季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素,为了适应各种因素的变化,激素反馈调节系统也形成了相应的节律。如果这些因素突然改变,原本的节律就会被破坏,导致内分泌失调。
扩展资料:
预防,调节内分泌主要从饮食、运动入手,必要时辅以药物治疗。
饮食:食物应多品种、多变化,搭配合理,多食用蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。
运动:平时应该多注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。
情绪:保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视放松身心,减轻心理压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激,避免内分泌失调。
排毒:注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗。
参考资料:百度百科—内分泌失调
吃什么能有效排出药物激素?西药点滴之类的激素很高,吃什么可以尽量降低激素对身体的伤害?
建议吃增进消化的食物:青皮萝卜、胡萝卜、花生和坚果类的、辣椒等 祝您早日康复
吃什么可以把身体内的营养激素减下去
建议吃增进消化的食物:青皮萝卜、胡萝卜、花生和坚果类的、辣椒等 祝您早日康复 求采纳