一年级心理健康教育总结（一年级心理健康教育反思）
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一年级语文教学如何渗透心理健康教育
语文，作为重要的交际工具、思维工具，是人类文化的重要载体，是进一步学习和参与社会生活及参加社会工作的基础，是对学生进行良好习惯培养和道德品质养成教育的重要组成部分。同时，学习语文与学生的心理发展是密切相关的，学习语文以学生已有的心理发展水平为前提，学习语文能推动学生心理向前发展。教师在教学中发掘教材中的心理教育内容，渗透心理健康教育，还要抓住课堂上的契机，对学生进行适当的心理疏导，使语文教学成为对学生进行心理健康教育的主阵地。下面我就如何在语文教学中渗透心理健康教育，谈一谈我的粗浅认识：
一、 利用语文教学培养学生积极稳定的情绪
心理健康的学生，有正常而平静的心境，积极而乐观的激情，持续稳定的热情，喜怒有度，爱憎有别，悲欢有节。因而，他们愉快、乐观、开朗、满意、积极向上和充满期望的情绪状态总是占优势。
班上有一名同学，因家庭变故整天唉声叹气，愁眉不展，认为自己是世界上最不幸的人。针对这种情况，在学习《卖火柴的小女孩》时，学生深入理解课文内容，学习作者是怎样展开合理想象后，我有意设计了这样的问题让学生讨论：在那样又黑又冷的大年夜，小女孩光头赤脚流落街头卖火柴。在她又冷又饿时，擦燃火柴看到的情景说明了什么？问题刚出口，教室里顿时像开了锅似的，热闹非凡，最后一致认为：小女孩是个坚强、乐观的人，在她人生的最后一刻，依然对美好的生活充满希望，充满信心。几天后，那位同学找到我，谈了自己的认识，表示要驾奴好自己的情感，做情感的主人。从此以后，笑容终于又在这个孩子脸上绽放。
二、 通过语文教学培养学生正确的自我意识
一个心理健康的学生，应能够体验到自己存在的价值，不会对自己提出苛刻、非分的期望与要求，能正确、客观的评价自己，努力发展自身潜能，避免将自己陷入自傲或自卑的漩涡。
例如：《骆驼和羊》这则寓言故事，骆驼长得高认为高好，羊长得矮就认为矮好，它们都用事实证明自己的说法是对的，却还争论不休。利用电教媒体，让学生感知骆驼和羊是如何够到树叶的，再启发学生思考和讨论：你看到了什么？联系实际，你懂得了什么？明白骆驼和羊各有长处和短处，它们都只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的道理后，学生的思想也受到一定的震动：该如何客观、公正的看待自己？怎样发挥自己的长处，取长补短？
三、 借助语文教学和谐学生人际关系
乐于与人交往，能认可别人存在的重要性和作用；在与人相处时，友善、同情，信任多于猜疑、嫉妒、敌视。这是学生心理健康的又一标志。
多数独生子女不可避免的有一种唯我独尊的意识，什么都看不顺眼，与周围的人格格不入，远离集体。个别同学还看不起学习差的；或者对家庭条件好的同学顶礼膜拜……只有改变这种状况才能有利于学生与班级的发展。因此，在教学口语交际《请到我家来玩》时，我创设了这样的情景：小明在班上从不理人。集体劳动时，他躲在一边；同学像他请教问题，他却高傲的抬起头…星期天，是小明的生日，他邀请同学们去他家玩，可是约定的时间过去了，同学们却一个也没有来，小明懊恼的坐在沙发上暗自垂泪。看完这段表演，教室里静默下来，有的同学羞红了脸，有的低下了头。教师没有任何的说教，就使学生受到了教育，收到了此时无声胜有声的效果。
四、 凭借语文教学完善学生人格，培养良好的社会适应能力
心理健康的人应具有积极进取的人生观，把自己的需要、愿望、目标、行为统一起来，能面向现实，接受现实，并能主动的适应现实，改造现实。自爱而不自夸，自尊而不自傲。在教学中，教师要时刻把握学生的思想脉搏，及时对学生进行必要疏导。
班上有一名学习尖子生，非常羡慕这样的生活：不用任何付出，就可以衣食无忧，悠游自在过一生。在学习《小白兔和小灰兔》时，我设计了一组思考题：1、小白兔和小会兔准备做什么？2、它们分别是怎样想的？怎样做的？3、结果怎样？4、若你是小灰兔会得到什么样的启示？学生根据问题展开想象和讨论。后来，集体回顾了动画片《小猫咪咪》，我让学生回家后根据这两个故事想想自己的体会。第二天，这名尖子生主动给大家讲了自己的感受以及对小白兔的“只有自己种，才有吃不完的菜”和小猫咪咪“只有刻苦练功，才能学会生活的本领”的理解。最后，他深情的告诉大家：自己今后会踏实学习，为实现自己的理想而不断奋斗！那时，我和他都会心得笑了。
海燕出版一年级心理健康教育
小学一年级心理健康教育教案我有一颗爱心教育目标:教师:引导学生认识为什么要关心、爱护别人;让他们知道 有爱心 也要 讲原则 的道理;教育学生把心中的爱升华为爱祖国。
教学目标：
1、让学生了解上学的意义，引导学生适应并喜欢上学。
2、教育学生有礼貌、爱惜新书。
3、知道上好健康课的重要性。
教学重点、难点：：
让学生了解上学的意义，引导学生适应并喜欢上学。
教学准备：多媒体课件
教学时间：1课时
教学过程：（学生活动时间约32分钟）
一、导入。
1、师自我介绍。
2、同学们，我们已经是一名小学生了，欢迎你们。你们喜欢上学吗？板题：我上学了。
3、“击鼓传花”——介绍自己。（让每个学生都有进行自我介绍的机会。）
二、点播课文彩图，传授新内容。
1、课件出示课文彩图，谁来说说图画上的小朋友们在干什么？
2、假设你上学了，你怎样向妈妈告别？你怎样 向老师问好？见到不认识的同学，你该怎么办？（组织同学讨论，讨论完毕指名发言，老师再创设情景说话，进行礼貌教育。）
3、来到学校，想不想看看我们的教室是什么样的吗？，谁来说说我们的教室里有什么呢？（联系实际指名发言）
4、参观完教室，小朋友快坐好，老师要发新书了，快看看老师发给你什么新书？我们要怎样爱护新书呢？（生讨论—指名回答—补充意见—师小结）
5、上学了，我们的生活发生了什么变化呢？
（生讨论—指名回答—补充意见—师小结）
二、动手制作课程表。
1、电脑出示课文插图，小朋友看，喜欢这张课程表吗？谁来说说课程表是用来干什么的？
2、老师示范做课程表。
3、学生动手制作。
三、总结全文。
活动延伸：课后开展“找朋友”游戏，引导学生通过做名片、交换或佩带名片以及多种游戏方式来交往。
心理健康课的自我总结300字
心理课程学习心得
一、自一年级心理健康教育总结我心理现状分析
结合有关心理学知识和方法一年级心理健康教育总结，本人自我感觉为一名心理健康一年级心理健康教育总结的大学生。
从大学生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与一年级心理健康教育总结他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响。本人逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。在某些场合和特定的问题上，本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。
从气质特点考虑，经过简单的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。本人活泼生动，热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易流露。善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。在学习和工作中，是各类活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。办事力求稳妥，不做没把握的事。遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心。当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几遍。有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。善于交际、待人亲切的我容易交上朋友，但友谊常不稳固，缺少知心朋友。做某一项事情，能集中注意力，但不能很快转移注意力至另外的事件。
从性格特点考虑，本人能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。
从大学生能力方面考虑，本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但仍需不断加强。
二、自我提升计划
大学一年级，转变高中时思想观念，从心态上定位好大学生这个角色。在大规划下做好小计划，合理预期困难与结果，确定大学目标与发展方向，初步了解社会职业,特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。大一学习任务相对轻松，在学期初已参加了学校学生会外联部和中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧，拓展人际关系，又能提高自我的心理素质和综合能力，为以后社会就业练好兵。同时参加各种社会实践活动，如兼职当学生助理，有利于做事情注重细节，调整心态，面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思，完善自我。并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍，听听各种类型的讲座，特别是与心理教育有关的知识讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与老师同学沟通交流，涉猎不同领域的知识文化，增强自己的知识和内涵，拓宽自己的视野和知识面，提高文化素养，让自己的大学生活更精彩，为自己未来的生活铺好道路。在注重心理的同时，还要重视体质锻炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼，不仅能改善和提高自我的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身心健康具有良好的效果。
大学第二年，拓展自我的地平线。考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造，了解相关的信息与活动,并提高自身的心理素质和综合能力为主,通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力，勇于承担责任，锻炼能力。并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动,并要具有坚持性,提高自己的责任感,主动性和受挫能力, 同时检验自己的专业知识与相关技能。同时开始有选择地辅修其他专业的知识，参加一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语表达能力、个人组织能力、创业经营等方面的训练课程，培养健康自信的自我形象，充实自己。
大学三年级，专注本科知识学习同时关注职业发展前景，为自己打好就业的的基石。细分可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向，和老师同学交流求职体会，学习各种就业技能，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入社会网络，向有经验的师兄师姐了解求职情况与社会动态，增强自我的社会综合能力。在面临就业与学习的双重压力下，寻找合适的倾谈对象讲述大三世界发生的点滴，找到合适渠道释放自我，阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，自我鼓励与暗示，增强心理素质。
大学四年级，因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职和就业技能,搜集公司信息,有选择性地到进行面试获取就业机会，同时注意完成本科阶段的各种学习任务。在撰写专业毕业论文或各类学术文章时,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。同时总结检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分。然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备。最后,积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为正式求职做好事前备战。在面对人才市场的激烈竞争时，更要把握好自己的心态，正确认识自我，审视社会现状，确定自我发展方向，做好人生规划，与老师等经验人士交谈获取更多信息同时纠正自我误区，提升自我的心理素质和综合能力。
三、学习本门课程的收获与建议
二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。大学生作为一个特殊的社会群体，有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题、对专业的认识与学习的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理与学习恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择规划问题等等。心理学，加强对我们大学生的心理健康教育，用科学的渠道使我们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生。通过掌握心理知识和对各类心理现象的解释分析，有效地加深自我认识，促进自我完善，提高我们当代大学生的心理素质，促进全面发展，同时能够一定程度进行心理危机干预矫正，预防心理疾病，维护心理健康，有助于广外培养德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能直接参与国际合作与竞争的国际通用型人才。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。因此通过学习心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格一年级心理健康教育总结；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。通过心理学学习，有助于加强对大学生心理素质的培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。
心理学是门博奥的学科，也是门与我们大学生息息相关的学科。如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容，介绍更多相关的心理方面的书籍与资料，开办心理主题讲座，拓宽心理咨询渠道，将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识，也有利于我们的心理健康成长。
如何对小学一年级学生进行心理健康教育
小学一年级学生心理健康教育的途径和方法
1、 正常的生活是学生心理健康的保证
学习生活要有节奏，要养成良好的学习生活习惯。如按时上学上课，按时就餐，按时参加学校、班级各项活动、按时放学及时回家。小学生要从小养成良好的习惯，在校尊敬老师，友爱同学，助人为乐，热爱学习和劳动，遵守校纪校规，合理安排好学习和休息时间，做到劳逸结合。学习一旦形成了良好的生活方式和习惯，就会有良好的心理状态，就会对其所进行的学习产生兴趣。
2、 积极营造健康和谐的学习环境
一个好的学习生活环境，是培养学生心理健康的关键。学校和班级的环境对小学生心理健康有一种潜移默化的，渗透感染的力量，最容易为小学生所感知、仿效和接受，成为小学生行为的指南和方向。因此，作为班主任，我们要十分重视班风建设，经常举行班会活动，把班级建设成一个团结、向上、友爱、创新的班集体，让全班学生人人心理健康。
3、 开展个别心理辅导
学生心理辅导的内容包括人格辅导、学习辅导和生存辅导三个方面。如小学生感受爱、接受爱的情绪体验，在和同伴、老师交往时懂得基本的交往原则，对尊重、合作、帮助等良好交往品质有初步的体验；有初步的真、善、美的感受能力，能以此来衡量别人和自己的行为；培养小学生初步的学习能力，在学习中体验成功；培养小学生良好的生活习惯，形成积极健康的生活方式，有初步的自我保护意识和自主意识等。
4、家校配合
通过开家长会，邀请专家做有关小学生心理健康教育的专题，使家长对其有更深的认识。专家向家长介绍心理健康教育目标、内容与操作方法，使他们主动地配合学校的教育。通过家访，了解小学生在家的真实表现，对具体情况进行分析和总结，指导家长掌握教育小学生的科学方法。教师与家长通过面对面的有针对性的探讨，解决了许多实际问题，巩固和促进了小学生健康心理的发展。
