羊排火锅的做法及配料（羊排的做法 火锅）
本文目录一览：
- 1、羊排火锅怎么做
- 2、羊肉火锅是怎么做的，需要那些配料
- 3、怎样做羊排火锅
- 4、羊排煮到火锅里怎么做
羊排火锅怎么做
火锅是很多人都非常喜欢吃的一种食物，特别是在天气冷的时候喜欢吃，但是炎热的夏季也是有很多人会吃火锅的，火锅的种类有很多，羊肉火锅是其中一种，可以起到滋补身体作用，但一次性不要吃得太多，也不要总是吃，下面就给大家介绍一下羊肉火锅怎么做，想要了解的人就一起和来看看。
羊肉火锅怎么做
羊肉火锅怎么做
制作羊肉火锅需要准备一些新鲜羊肉，胡萝卜，大葱，桔子皮，花椒，生姜，干辣椒，桂皮，八角，羊肉火锅底料，先把羊肉剁成块状，放到清水里面浸泡两个小时，需要换水两次，然后锅里面加入适量清水，加一些料酒，生姜，把羊肉焯一下，焯好以后放进水中浸泡，大葱，胡萝卜清洗干净，配料准备好，胡萝卜切成滚刀块，大葱切段，锅里面加油，把花椒，生姜，干辣椒，桂皮，八角放进去翻炒，香味炒出来以后，火锅底料放进去翻炒，再加入羊肉块，一直炒到表皮焦黄，然后再加一些料酒，一次性加足够量的水，用大火烧开，再加入桔子皮以及葱段，改成小火炖煮60分钟，把胡萝卜放进去再炖煮30分钟，加一些盐调味，放进电锅当中，铺一些香菜，一边加热一边吃。
羊肉火锅底料配方
羊肉火锅底料的配方可以直接购买，市面上不同口味的羊肉底料配方是很多的，味道也都非常不错，一般这些配方里面会有花椒，生姜，干辣椒，桂皮，料酒，大葱，辣椒酱以及各种香料制作而成，可以让羊肉火锅的味道更好。
清汤羊肉火锅的做法
清汤羊肉火锅需要准备适量羊肉，一些八角，干辣椒，葱，姜，蒜，大虾，干姜，花椒以及盐，首先把这些材料全部都搭配在一起放进锅中，加入适量的水用大火煮开，再改成小火慢慢煮30分钟，加入适量的盐，煮到香气浓郁，底料就做好了，只需要把羊肉放进去煮熟或者把羊肉切成薄片，一边加热一边吃，味道都非常不错。
还可以做羊肉萝卜清汤火锅，需要准备羊肉，萝卜，盐，料酒，桂皮，干辣椒，八角，大葱，生姜，大料，生姜，大葱清洗干净，羊肉切块洗干净，放到冷水锅里面加一些料酒烫一下，然后再用清水洗干净，除了萝卜其他所有的材料一起放到炖锅里面，加入适量清水，用大火煮开，再改成小火煮90分钟，萝卜洗干净把皮去除切成块状，时间到了以后把萝卜块放进去，继续炖煮40分钟左右就可以吃了。
羊肉火锅的营养价值
羊肉火锅可以让身体获取充足的热量，让抵御严寒的能力变得更强，而且还可以保护胃壁，增加消化酶，让胃粘膜得到修复，脾胃消化功能也能变得更好，抵抗衰老的作用非常不错。
羊肉火锅里面还含有非常丰富的营养物质，对于生产以后气血两虚，贫血，哮喘，气管炎，肺结核，腰膝酸软，营养不良，身体虚弱，怕寒等问题都有很好的改善作用，还能达到补虚温中以及补肾壮阳作用，对于男性朋友来说就应该适当的吃一些。
一般的人都是可以吃羊肉火锅的，特别是身体虚弱，胃寒的人，应该适当的吃一些，但是咳嗽痰多，口舌生疮，牙齿疼痛，发热的患者，不要吃羊肉火锅，急性肠炎，高血压，肝病患者，在发烧期间也不适合吃羊肉火锅，在制作羊肉火锅的时候，最好能够添加一些绿豆，萝卜或者山楂，还可以放一些孜然，生姜葱，能够达到去除膳味作用。
羊肉涮着吃的时候要注意一定要涮熟，如果没熟的话会导致一些不良的症状出现，羊肉里面有很多筋膜，切的时候要注意剔除，否则就很难嚼，影响到口感。
上面给大家介绍的就是羊肉火锅怎么做，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，羊肉火锅的制作方法还是非常简单的，只需要把食材配料准备好，按照正确的步骤来放食材就可以了，制作羊肉火锅食材要多备一些，这样才能让口感变得更好，可以达到更好的保健养生作用。
羊肉火锅是怎么做的，需要那些配料
羊肉火锅配料及做法具体如下:
配料:新鲜羊肉羊排火锅的做法及配料，胡萝卜羊排火锅的做法及配料，大葱，桔子皮，花椒，生姜，干辣椒，桂皮，八角，羊肉火锅底料。
做法:清汤羊肉火锅需要准备适量羊肉，一些八角，干辣椒，葱，姜，蒜，大虾，干姜，花椒以及盐，首先把这些材料全部都搭配在一起放进锅中，加入适量羊排火锅的做法及配料的水用大火煮开，再改成小火慢慢煮30分钟。
随后加入适量的盐，煮到香气浓郁，底料就做好羊排火锅的做法及配料了，只需要把羊肉放进去煮熟或者把羊肉切成薄片，一边加热一边吃。
羊肉火锅的营养价值:
羊肉火锅可以让身体获取充足的热量，让抵御严寒的能力变得更强，而且还可以保护胃壁，增加消化酶，让胃粘膜得到修复，脾胃消化功能也能变得更好，抵抗衰老的作用非常不错。
羊肉火锅里面还含有非常丰富的营养物质，对于生产以后气血两虚，贫血，哮喘，气管炎，肺结核，腰膝酸软，营养不良，身体虚弱，怕寒等问题都有很好的改善作用，还能达到补虚温中以及补肾壮阳作用。
怎样做羊排火锅
羊排火锅
三九时节，逢一“九”日，知己数人，品酒啖肉，赋诗几首，欢饮达旦。或许这就是古时文人墨客对于“九九消寒”的雅趣，因此才诞有“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”这样清婉得不像冬天的句子吧。如今，我们也知道一年最冷在三九，此时应多吃些御寒食物，而首当其冲的就数羊肉了。防寒还需吃点辣，既能增加食欲还能促进血液循环，提高御寒能力。对于我这样的嗜辣一族来说，真乃幸事也！ 羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾，在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。羊肉肉质细嫩，易于消化，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪溶点为47度，因人的体温为37度，就是说吃了也不会被身体吸收，不会发胖。多吃羊肉只能提高身体素质，提高免疫力，不会有其他副作用，因此古语云：“常吃羊肉，健康长寿”。 羊肉火锅为“四川火锅”中之一绝。它起源于川东武隆县火炉镇，是由清代的羊肉汤锅发展而来的，至今已成为麻、辣、烫、鲜齐备，色、香、味俱佳的火锅品种，在成、渝等地均常见到。提起火锅，忆起一件乐事，以前在贵州、四川一带写生考察时，途经重庆，闻到满街的火锅香味，直让人垂涎三尺。那时的我们还是一帮“伸手阶级”的学生，哪顾得上啥形象，立马以迅雷不及掩耳之势冲进火锅店，准备大饱口福。当服务生问我们要几号辣时，一群仿似饿鬼投胎的人哪还有工夫研究几号辣，直接答要辣滴。结果只吃得那帮男同学不时钻出店门，故作斯文地擤鼻涕去了。唯有我这从小被奶奶无意打造出来的“辣妹子”稳若泰山，旁若无人地尽情享用麻辣鲜香的四川火锅。期间挑出一根豆芽，环顾桌上一堆盘子，貌似没有点豆芽呀？正准备找老板理论时，一同学夹过豆芽仍进嘴里，接着说：“味道不错！老板，也帮我们加一盘豆芽！”噢买疙瘩！原来那时的火锅都是不换汤底的！！！ 今天做了一道羊排火锅，选取羊排而不用羊腿肉的原因在于羊腿肉是纯瘦肉，而羊排肥瘦相间，吃起来更香，口感更好。大女儿只叫辣，小女儿则呼辣得带劲，一块接一块地送进她那小嘴里，而老公则辣得满脸出汗，戏曰：我带领全家排毒养颜！为了避免女儿以后怕辣而不能尽情享受美食（特别是川菜），我仿似后妈一般地培养女儿们吃辣并威胁利诱，不能吃辣以后就只能看着妹妹和爸妈一起去四川玩了，大女儿只能无奈妥协：再来一块吧。后妈满足了......
主料
羊排
1000g
胡萝卜
800g
辅料
生姜适量
小红尖辣椒适量
花椒适量
香叶适量
豆蔻适量
草果适量
油适量
盐适量
豆瓣酱适量
老抽适量
白酒适量
羊排火锅的做法
1
羊肉洗净，切块（通常商贩会帮你切好）；
2
将羊排冷水入锅汆水；
3
当羊排汆水时，将胡萝卜切滚刀块；大葱切成“马耳朵”形；
4
水开后，撇去浮沫；
5
将羊排捞起沥水并冲去羊排上的浮沫；
6
生姜切片，准备好配料；
7
炒锅洗净置炉上，下油加热，准备一勺红油豆瓣；
8
放生姜、辣椒爆炒；加入红油豆瓣，炒出红油；
9
加入其它配料煸炒一会儿；
10
加入羊排，烹入白酒，煸炒出香味；
11
倒入高压锅内，上汽后压10分钟——15分钟（根据个人喜好决定）；
12
加入胡萝卜，加少量盐和酱油；
13
高压锅上汽立即关火焖3分钟，倒入火锅内，加入大葱，撒上大蒜瓣和熟芝麻即可。
14
来个特写，开吃啦！
小贴士
1、羊排汆水时一定要用冷水； 2、高压锅的时间计算是从上汽后，气阀开始旋转时算起； 3、如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤溃疡等病都应忌食羊肉哦。
羊排煮到火锅里怎么做
原料：羊排、豆瓣酱、姜、红辣椒、盐、生抽、老抽、料酒、红糖、花椒、八角、香叶、丁香、蒜、葱、枸杞、红枣。
1、羊排切断羊排火锅的做法及配料，在水里泡半小时，去除血水。
2、焯水：羊排放入冷水锅中，待水开了，捞出羊排，沥干水。
3、炒料：铁锅中放油烧热，倒入郫县豆瓣酱翻炒，再依次放入生抽、老抽、料酒、红糖翻炒。
4、熬汁：炒过羊排火锅的做法及配料的料中加入水烧开，放入用花椒、八角、香叶、丁香、做成羊排火锅的做法及配料的料包。
5、倒入焯过的羊排，翻炒均匀。
6、加入红辣椒、蒜，盖上锅盖，炖5分钟。
7、把羊排倒入砂锅，继续炖一个半小时（也可以不用砂锅，直接在铁锅中炖）。
8、一个半小时，羊排的肉已经炖的酥烂。
9、然后就是把鸳鸯锅放在电磁炉上，清汤一边倒上热水放入蒜、姜、枸杞、红枣，倒入一点牛奶。另一边把炖好的羊排倒进去，加入蒜、枸杞、红枣。
10、最后搭配上自己喜欢的蔬菜、豆制品等即可。
扩展资料
不宜吃羊排火锅的人：
1、感冒初期的人不能吃羊肉，这是因为羊肉性质温热，它本身就是有大补的作用，如果是感冒刚刚出现的人，千万不能吃羊肉。因为这个时候如果吃羊肉火锅的话会非常不利于病情的发散，也会导致病情一直都无法治愈。
2、痛风病患不能吃羊肉，针对于那些患有痛风、尿酸偏高的，一定要少吃羊肉火锅，并且最好是做到不吃。这主要是由于羊肉本身含有的物质决定的，因为羊肉火锅中的这个嘌呤含量高，而这一种嘌呤物质假如被人体吸收后再进入血液循环，那么在经过代谢之后可能就会产生过多的尿酸，从而会引起或者是加重关节疼痛等症状。
3、孕妇不能大量吃羊肉，怀孕的时候是要尽量不吃羊肉的。这个是由于羊肉这一种肉类性温很容易产热量。所以对于一般的孕妇来讲，虽然是可以吃羊肉，但是也是不能吃多了羊肉的，吃多了很有可能会助热伤阴，引起不适。还有就是当孕妇吃羊肉的时候一定要注意适当的多喝水以及适当的多吃一些水果、蔬菜等，这样才能有效地均衡补充营养，也能够很好的使羊肉得到吸收。
4、小孩不能大量吃羊肉，这是因为小孩是纯阳之体它的特点呈现了肝常有余，所以非常不适合多吃。再就是本身羊肉温热而助阳，所以体质偏阳性的小朋友进补吃羊肉应谨慎，一般很多的小朋友的体质特别容易燥，所以非常不适合进补，自然也不适合吃羊肉，如果一定要食用的话，基本上尝一两块即可，不管是焖煮的羊肉还是涮羊肉片，一般来说羊肉更适合成年人食用。
5、肝病患者，一般的患肝病的人都是不能够食羊肉的。这是因为羊肉甘温大热，过多食用可能会导致肝炎加重。而且羊肉本身的蛋白质含量非常的丰富，假如一下大量摄入蛋白质和脂肪，那么势必会加重肝脏负担，可能会导致发病。
参考资料来源：百度百科-羊排火锅
