氨基酸保健品开了可以放多久（氨基酸能用多久）
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蛋白粉打开后能放多久？
通常情况下蛋白粉被开罐后大概能保存一年左右的时间氨基酸保健品开了可以放多久，但是在干燥的条件下氨基酸保健品开了可以放多久，若是空气比较潮湿的话，其保存的时间会很短，主要是由于蛋白粉具有很强的吸水性，会容易与空气中的水分发生反应，这样也容易出现变质的现象。
相关说明
蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白。对于健康人而言，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。
另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足，这不仅会导致儿童发育迟缓，影响机体水分代谢，还可能导致免疫功能低下，睡眠不良和贫血等多种疾病。在这些情况下，优质蛋白粉就成为一种良好的补充品。
以上内容参考氨基酸保健品开了可以放多久：百度百科-蛋白粉
支链氨基酸可以冷冻保存吗？
冷冻是减低细菌的传播速度,而不是阻止细菌的传播速度.当肉被冷冻后,各种细菌的传播速度明显降低,但不是停止.所以肉还在漫漫的变质.冷冻牛肉的保质期可参考冷冻鸡肉。冷冻鸡肉在-18℃以下保质期为18-24个月。其中温度-15c以下保质期20个月。但是家庭冰箱常开关，即使是冷冻，估计保质期就6个月那样的，如果冷气足够的话。冷冻肉营养不大好，口感也比较差。如果可以的话，尽快做来吃。或者短期保鲜，最好不要长期冷冻哦！
牛肉的营养价值
1、牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2、牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。
3、牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
4、牛肉还含肉毒碱。
吃牛肉的好处
1、增长肌肉
牛肉对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
2、增加免疫力
牛肉可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、促进康复
牛肉能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
4、补铁补血
铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
5、抗衰老
牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义；牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。
6、暖胃
寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。
保健品一般保质期是多久，保质期是指开瓶以后的时间吗
大多数保健品保质期是在两年，也有个别进口的会长点，大概在三年左右。
保质期是出厂日期开始算，不是开瓶时间开始算。买的保健品上会有生产日期，从这个日期开始算起。
吃保健品要注意日期，别吃到过期还没吃完，扔掉还舍不得，但是如果过期必须扔掉。要对自己身体负责。
汤臣倍健保健品开盖了之后保质期没过会过期吗
到今年10月以前都是有效的。现在是保质期内当然可以吃。不会有问题的“保质期两年，就是今年2011年10月就过期”，你说的对，是2009年10月产的
打开了半年的蛋白粉还能吃吗
能。
蛋白粉如果是在不吃时是密封氨基酸保健品开了可以放多久的情况下，在保质期内氨基酸保健品开了可以放多久的话是可以吃的。一般的蛋白粉保质期都在半年以上。所以是可以吃的。
当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍，成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿氨基酸保健品开了可以放多久；并可引起妇女月经障碍。食用蛋白质粉，可有效防止或改善这些反应。
扩展资料：
注意事项：
1、不要空腹服用：空腹吃蛋白粉，蛋白粉会被作为一般的产热食品消耗掉，浪费氨基酸保健品开了可以放多久了宝贵的优质蛋白质。因此蛋白粉适合在饭后或饭时食用，只能吃流食的用户可将蛋白粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。
2、不要与橙汁等酸性饮料一起食用。蛋白粉并没什么口感，有些用户把蛋白粉和果汁等饮料一起食用，这样会使蛋白粉形成凝块影响消化吸收。建议同牛奶之类的碱性食品一起食用。
3、因为蛋白粉本身有一定的鲜味，乳清蛋白粉中的氨基酸组成比例较好，而味精的成分是谷氨酸钠，在体内经代谢后分解出谷氨酸，在蛋白粉中再加味精等于画蛇添足。
参考资料来源：百度百科-蛋白粉
