超重和肥胖是女性的健康雷区吗（超重和肥胖者容易患哪种）
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超重和肥胖对于身体带来的危害有哪些呢？
超重和肥胖对身体都会有一定危害，容易患上一些疾病。 具体有哪些危害，我们大家一起去了解一下。
一、超重和肥胖对于身体带来的危害有哪些？
过度肥胖对人体的危害比较大，首先，容易患上一些血管疾病。因为人体一旦肥胖，身体里面就容易堆积过多的脂肪，内脏周围也堆满了脂肪。所以，也容易引发多种血管疾病。比如：糖尿病，高血糖，高血压。甚至肥胖的人还更容易患上肝癌，脂肪肝等。还有，肥胖的人更容易患上癌症。特别是乳腺癌，研究数据表明，肥胖患者比正常体重的女性患乳腺癌的几率要高很多。还有，体重过重也容易造成对下肢关节的压力增加，所以，容易引起一些骨关节病。肥胖的人容易出现内分泌代谢紊乱的情况，所以，会诱发脑中风，冠心病甚至猝死的情况。对于女性来说，肥胖是导致不孕的一种主要原因。因为肥胖的人容易出现月经紊乱等情况，容易出现排卵障碍。所以，肥胖的女性更容易不孕。肥胖的人也容易打鼾，虽然打鼾不是什么大病，但是也会影响到身体健康。总而言之，肥胖的危害是比较多的。
小提示
肥胖的危害很多，所以，在日常生活当中，大家一定要将自己的体重固定在正常范围之内。平时的时候，一定要管住嘴，该吃的时候要吃，不该吃的时候就尽量少吃。要吃得健康，多吃一些有营养的食物。少吃一些垃圾食品。然后，一定要经常做运动，做运动能够将体重控制在正常范围之内，而且还能够强身健体。然后，保持良好的作息习惯，少熬夜，每天保持充足的睡眠。以上只是我的个人看法。
肥胖和超重会导致哪些问题？
肥胖会带来哪些健康问题11、高血压
肥胖跟高血压密切相关，有相关研究表明，一个中度肥胖的人患高血压的概率是正常人的五倍。
2、增大脑血管疾病患病概率
肥胖患者更加容易患高血压以及高血脂、糖尿病，而且这类人群更加容易出现大脑健康问题，更加容易患大脑动脉粥样硬化，因为这类人群的脑血管发硬在高血压的危害之下，很容易出现破裂，这也就是让人谈之色变的脑出血，严重的还会危及患者生命安全，而且肥胖人群中有更多会抑制血栓溶解的物质叫做组织纤溶激活抑制因子，使得肥胖人群更加容易出现脑血管疾病。
3、导致血脂异常
肥胖患者尤其是腹部肥胖患者多数都存在高胆固醇以及有甘油三酯的情况，一般跟进食脂肪多导致脂肪在身体内储存造成的。
4、增加心脏负荷
肥胖人群患心绞痛跟猝死的.概率要比正常人高四倍，正常情况下心脏会不同的收缩舒张，通过这个过程来维持血液循环，而肥胖人群血液当中有一定量脂肪，为了输送血液当中的物质心脏就需要更加努力的收缩舒张，当心脏无力承担这个浮肿之后，就可能会出现心功能衰竭。
5、患脂肪肝
有高达一般的肥胖人群患脂肪肝，这是因为肝脏可以合成甘油三酯但是却没有地方来储存，而肥胖者脂肪酸摄入比较多，因此合成的甘油三酯也多，这些无处可去的甘油三酯就会堆积在肝脏形成脂肪肝，而脂肪肝严重还会导致肝硬化以及肝癌。
6、增加患糖尿病概率
肥胖是导致糖尿病出现的重要原因，在2型糖尿病患者当中有高达百分之八十的人群都是肥胖人群，而且肥胖持续的时间越长患糖尿病的概率就越大。
肥胖对女性健康的影响有哪些
现在人的审美，都是以瘦为美，俗话说，一白遮三丑，一胖毁所有。其实肥胖除了对人体的普遍性影响和危害以外，还有其特殊的影响和危害。这是由女性的生理特点决定的，具体如下：
一、肥胖女性易引起月经异常和不孕。月经异常包括月经失调和闭经，女性月经异常的原因很多，但肥胖也能导致女性月经异常。以方便是由于皮下脂肪和腹腔内脂肪过多可能刺激子宫内膜引起月经异常；另一方面，肥胖女性体内胰岛素水平升高，从而刺激卵巢产生过多的雄性素，雄性素过多也会造成月经异常。另外，肥胖还会引起卵巢功能衰退，这也会引起月经异常。
当月经异常后，卵巢就会产生不排卵或排卵延期等排卵障碍，这是造成肥胖女性不易受孕的主要原因。另外肥胖女性并发内分泌紊乱和甲状腺功能低下后，也会造成排卵障碍和不受孕。
二、肥胖女性易患乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌。女性癌症的发生与雌激素有关。女性体内的雌激素，除了卵巢分泌以外，脂肪组织也可以生成雌激素。女性肥胖以后，脂肪组织增多，雌激素生成也越多。因此，患乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌的几率也就越大。尤其是更年期后的肥胖女性更是这样。
三、肥胖女性易患骨关节病。女性的肌肉力量本来就比男性的要差，肥胖后，沉重的身体大大增加了脊柱和下肢的负担。因此，肥胖女性易发颈椎病，腰椎病、腰间盘突出等病症和膝关节、髋关节、足部关节等病变。
四、肥胖女性怀孕后，发生妊娠合并症的可能性增大。女性怀孕后，由于生理上的变化和不适应，本来就可能发生一些妊娠合并症。而肥胖女性怀孕后，发生妊娠合并症的几率会明显增大。如妊娠高血压、妊娠糖尿病等。有资料显示，肥胖孕妇患妊娠高血压和妊娠糖尿病的都在40%以上。这些妊娠合并症，再加上肥胖赘肉给身体带来的沉重负担，不仅会影响胎儿的正常发育和造成胎位异常，而且会导致流产、难产、甚至死胎的几率也大大增加。另外，孕妇肥胖还可能使胎儿超重形成难产。
五、女性肥胖后，心里压力增加。女性爱美之心要比男性强得多。但女性肥胖后，体型出现了缺陷，行动也笨拙不变，因而给她们心理上造成了很多压力，甚至产生自卑、自闭和抑郁，尤其是青年女性，严重影响她们的心理健康。
总之，肥胖会给女性身心方面带来很多影响和危害。因此，女性更应重视预防肥胖，而肥胖的女性更应重视减肥治疗。
