铁锌能和保健品一起补吗（锌铁能同补吗）
本文目录一览：
钙铁锌和多种维生素可以一起吃吗
钙铁锌和多种维生素是可以一起吃的。
多种维生素和钙铁锌是可以在一起服用的，在饭后服用药物，有利于促进维生素的吸收，建议使用温水送服的。维生素D一定要吃，人体对钙质的吸收需要维生素D的帮助。建议宝宝自出生起每天补充维生素D400iu。
一天摄入量不能超过1000iu，若不足400iu，需人工补足。直到2岁，甚至根据实际情况要补充得更久。维生素C无需额外多吃，维生素C在日常饮食中非常易得。猕猴桃、橙子、胡萝卜、彩椒等蔬果中都含有丰富的维生素C。
扩展资料铁锌能和保健品一起补吗：
钙铁锌维生素的补充介绍如下铁锌能和保健品一起补吗：
钙、镁等属于常量元素，铁、锌、硒等属于微量元素。补铁用食补更重要，宝宝生长发育越快，对铁的需求量越大，一般动物性食品铁的吸收率较高，达10-20%，而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。
所以宝宝的辅食中不能缺铁锌能和保健品一起补吗了富含铁的红肉等，如果辅食中铁的含量不足，就需要在医生指导下额外补充铁剂。钙无需额外补，中国父母尤其爱补钙，奶是高钙食品，宝宝只要保证足够的奶量和维生素D以及均衡饮食就不会缺钙。
参考资料来源铁锌能和保健品一起补吗：人民网-补充维生素不是想补就能补 补充过量会中毒
参考资料来源：人民网-铁锌能和保健品一起补吗我青少年微量营养素供给不足 钙铁锌严重
锌和多种维生素可以同补吗
可以同时补充
直接用那种多种维生素铁锌就可以，补充多种维生素铁锌 ，每日1次，补充每日所需。
如果是保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和适用人群
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
多种维生素片可以和钙铁锌一起吃吗
可以同时补充铁锌能和保健品一起补吗的。
直接用那种多种维生素钙铁锌就可以铁锌能和保健品一起补吗，补充多种维生素钙铁锌铁锌能和保健品一起补吗，每日1次，补充每日所需。
如果是保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和适用人群
tips:在选择上注意两点铁锌能和保健品一起补吗：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳铁锌能和保健品一起补吗；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
补锌和补铁能同时补吗
不能一起吃，最好间隔一段时间。
服用锌制剂时，应当与其他元素制剂分开服用，早晚吃钙，中午吃锌，应间隔3小时以上，同时应多吃海产品，肉类，动物肝脏，禽蛋等含锌丰富的食物。如果孩子本来健康，就吃绿色瓜果蔬菜可以了，是药三分毒。但是要记得要分开来补。因为锌和钙都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过相同的途径吸收的。
宝宝补锌补铁时需要注意什么
母乳宝宝可以不用补钙，但是要注意晒太阳。补铁的话，一般宝宝储存的铁够他维持到6个月大，另外还要婴幼儿补锌应掌握好剂量和疗程，忌长期、超剂量用药，避免出现中毒反应。 但铁剂不是营养品，不可以长期服用，并且忌与钙片等等，所以补锌补铁时需要注意的事情还是比较多的。
小的生命体光靠自身因素的所带的营养是不够的，所以想让宝宝茁壮成长的话，就要按时按规定的吃一些其他补充因素，这样才能长的更结实、更强壮。孩子的抵抗力强了的话，这对家长未免也是一件不错的事情，因为这样就可以少患病，家长也少操心。
宝宝补铁补锌要补多久
孩子如果补锌补铁的话，一般一个月左右就会有明显的效果，但是每个宝宝的体质不同，可能时间也会不同，具体需要补多久的话还要根据医生的建议来做的。如果孩子有这方面缺乏的话，可以在医生的指示下来服用一些药物来进行改善，在平时生活当中也要注意饮食一定要均衡营养，一定要多元化，可以多吃一些含铁量含锌量比较丰富的食物，可以多吃一些水果和蔬菜来补充维生素
铁锌钙可以同补吗？
不可以的，微量元素之间会相互抵抗，这样吸收不了，最好是缺什么补什么，微量单一的补充原则。宝宝同时补锌和钙的话，要有一定的时间间隔，可以饭前服用伊分子的锌硒宝片，饭后服用酪蛋白钙片，这样效果较好。蛋白锌，对孩子肠胃不会造成刺激，而且吸收效果较好，有一段的时间间隔可以让锌和钙之间不会产生相互拮抗作用，有利于锌和钙的吸收。在日常生活中，要多给孩子补充这方面的食物，最好做到营养均衡，这样孩子从食物中获取足够多的锌和钙，就不会出现缺乏的状况了。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。
钙铁锌是不是不能一起补？
可以一起补 但是要考虑吸收问题 优生妈咪铁锌能和保健品一起补吗的产品还行 但是你要仔细看 每天铁锌能和保健品一起补吗的量 根据孩子一天吃铁锌能和保健品一起补吗的奶粉 保健品 算算总量 然后根据吸收【配比 看看孩子能不能达到完美吸收
