体育练后感（体育心得结尾）
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关于体育运动的感想
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动。
体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能。
但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。
促进体育运动的方法：
1、从娃娃抓起：人的本能最少，几乎所有的生存能力和行为习惯都要在后天特别是成长的初期养成；
2、父母的作用：首先在认识上要摆正孩子智力发展与身体发展的关系，即把身体的发展放在第一位。其次是身体力行坚持多到户外活动。特别是在学龄前应该多带孩子参与户外活动。
3、是把运动与娱乐相结合：体育运动本身就蕴藏着无穷的乐趣。化、未知、胜利、成功、探索等，都能引起乐趣。而这些因素几乎在体育运动中都能找到。即便有些看似枯燥的体育项目，也可以开发出兴趣。
以上内容参考 百度百科-体育运动
体育运动后的感受怎么写一年级的在100以内的字,
体育运动后的感受：
每个人都有自己的爱好，比如体育锻炼是我最喜欢的事情，我喜欢跑步，打乒乓球，打羽毛球，打篮球等。不过我最喜欢的还是打篮球，篮球是一项很好的运动项目，因为它可以锻炼我的反应能力，也可以让我增强体质，还可以让我和小伙伴们增强团结意识。
我每天都会下楼打半个小时的篮球。有一次，我和爸爸在楼下打篮球，遇到了几个小朋友，他们过来找我要和我一起打篮球赛，我心想：我打篮球的时候，别人都不是我的对手，来几个绕身球，再来个盖帽就能赢了。想着想着我同意和他们比赛，爸爸当裁判帮我们分了组，三个人一组，然后比赛就开始了。
刚一开始，对方＂敌军＂就突然跑过来拦住想投三分球的我，我往右侧跑去，谁知道对方也很厉害，不光把我拦住还把球给抢走了，就在这时我旁边的队友迅速来个盖帽抢走了对方的球，然后把球传给我，我看机会来了也不甘示弱，来了个＂鲤鱼跳龙门”，投球成功！
就在我正得意的时候，被对方趁虚而入，又赢了我一球，我不想失败，于是集中注意力来了个＂猴子攀桃”，连扣了几球。结果我们队险胜了对方！
经过这次的比赛让我明白了，无论做任何事情都不能因为小小的成功而骄傲，不然到最后就会失败，并且我还要继续练习篮球，因为它让我感受到了体育的魅力是强大的，它让我锻炼身体，变得更加强壮，小朋友们和我一起增强体质打篮球吧！
体育锻炼心得1000字
我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。我经常性参加的体育运动项目，只要有条件就会去进行。
比如跑步(主要是中长跑)、登山、公园快步走)、健身操(特别是学校和公园等社区流行的，节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操)、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。
体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。
扩展资料
心得写作方法
(一)简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。明确的说，就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，然后加以评论，重点的是（着重）提出自己的看法或意见。
(二)将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它的优劣得失、意义内涵，看看它给人的感受如何，效果如何。
(三)应用原文做导引，然后发表自己的意见。比如我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。
(四)先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。
上体育课的感受和收获有哪些?
如下：
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。大一下半学期，新任我们体育课的老师，凭借着他精湛的体育教师技能，让体育的精神和学风深入人心，同时也在教学中交给我们许多做人的道理，让我们真正的做到“终身受益”。
年轻，是我们的资本，而老师让我们趁着年轻的时光，释放我们的运动激情。而本学期老师主要教我们学习了三步和自由步的一些技能。
第一天体育课是在初春开展的，那天我们穿的衣服都很厚，老师首先给我们介绍了一些有关交谊舞的知识，接下来就开始教给我们跳舞的最基本的动作。我也很荣幸何老师成为为大家示范时的舞伴。老师的舞技非常精湛。
随着季节的交替，夏天到来了，但是老师仍然孜孜不倦的教给我们跳舞的知识。我们的课程是在上午的后两节，天气比较炎热，但是老师仍然给我们做着一遍又一遍的示范动作，这让我深受感动，感受到老师作为一名老师的职业道德。
这让我不禁想起了女排精神。很感谢老师对我们的指导。学习跳舞给我带来了很大的快乐，虽然在现在看来只是流汗的快乐，但我相信有一天，我能从这项体育运动中得到成就的快乐。大学的体育课不再只是运动项目的简单重复，大大提高了体育运动学习的专业性。
它不仅使我在思想认识上，从过去简单的和同学打球到讲究技巧，更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中，我时刻感受着永恒的运动激情。体育课带给我们的不只是愉悦，更是心灵的成长。在人生不断忘却，却又不断回忆的故事中，我们在慢慢地长大。
相关介绍：
自18世纪末到19世纪初，由丹麦、德国等欧洲国家首先把体育课作为中小学必修课程以来，大部分国家在中小学都上体育课。美国教育法中，没有具体规定设置中小学体育课程的条文，但是在全国约有 1/2的州，体育课是必修的，其余学校也绝大部分选修体育课。
在中国，体育课是中小学的必修课程之一。它是由体育教师根据教育部颁布的体育教学大纲按照班级授课制的方式，以实践课为主，采取有组织、有计划地进行教学。它是中小学体育的基本组织形式。
中小学体育课的教学任务和学校体育的总任务是一致的，包括：锻炼学生身体、增强体质；传授体育的基本知识、技术和技能；对学生进行思想和道德品质的教育。这 3个方面是有机联系的一个整体，必须协调一致，全面贯彻。
体育课是通过学生的身心活动，在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中，锻炼学生的身体，达到增强体质的目的，这是体育课的主要特点。体育课的另一特点是学生在上课时，思想和行为的表现较多、较为明显，比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。
另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果，重视体育教学中的德育和美育，培养爱好体育运动的习惯，让学生在上体育课时积极主动、活泼愉快，这是现代中小学体育课发展的一般趋势。
对于田径体育项目，你有什么训练心得？
体育教师肩负着为祖国培育和运送人才得重任，必须树立起职责感和工作心，这样才可以脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神，咱们对体育课和业余练习得重要性要有深刻得认知，为培育德、智、体、美、劳全面发展得人才，为增强学生体质做出应有得奉献，这样才无愧于咱们得工作和职责。
体育教师还要有奉献精神。学生得田径练习作既是脑力劳动，又是体力劳动，练习时刻长，体力消耗大，练习辛苦，没有坚强得拼搏精神是不可得。咱们要不断充分自己，要善于积累经历，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高本身得本质。
要使学生明确严厉练习田径的目的，并按学生得基本水平，对症下药，更要使学生懂得完成任务得重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反应得问题。学生在接受老师得练习时，总是要注意教师得言行举止，体育教师必须从自己的言辞、行为、带给学生一个好榜样。严厉来说，要建立严厉得练习模式，要求学生做到得的，老师必须首先做到，这样才会获得特别好练习效果。
使学生从小树立起仔细练习，为校争光得信仰。当然，单有学生积极性是不行得，还要获得家长们得支撑。爸爸妈妈非常宠爱孩子。少数家长仍有顾忌，一则怕参与练习后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。咱们也常碰到这个问题。咱们向家长讲清道理，练习目的、时刻、方法等具体问题，消除家长得顾忌，确保她得学习成绩不下降。
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