宝宝辅食香蕉泥用蒸吗(辅食香蕉泥蒸多久)
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香蕉泥辅食需要蒸熟吗
六个月以内的小宝宝一般都是以吃奶水为主,等到宝宝六个月之后就开始添加辅食了,添加辅食一般都是要循序渐进的,开始是要吃糊糊状的食物,其实也可以吃一些水果的,香蕉就是很不错的选择,比如给孩子吃香蕉泥,那么,宝宝吃香蕉泥要蒸熟吗?
宝宝吃香蕉泥要蒸熟吗
1.香蕉本身就是成熟之后才吃的,小宝宝吃的香蕉泥是完全不要去蒸熟的,这有一点多此一举的感觉。
2.香蕉就是直接吃就可以了,蒸熟的香蕉很可能就会导致营养失去的,而且香蕉泥的口感是很不错的,非常的适合宝宝,蒸熟了会影响到口味的。
3.香蕉泥是宝宝辅食的首选之一,不过不要多吃,尤其是便秘的孩子,吃的越多可能越严重,而且不好消化。
香蕉泥怎么制作
1.香蕉泥的做法是很简单的,先是将香蕉的皮去掉,然后切下来三小篇的香蕉就可以了,放在盘子里面准备着。
2.然后再将小块的香蕉放在水杯里面,用开水烫一两分钟,这样可以使得香蕉更加的软化。
3.用大一点的匙子把香蕉压碎直到成泥状,做法是非常简单的,等到不烫的时候就可以给小宝宝吃了,用小勺子挖着喂给孩子就可以了。
小宝宝的辅食添加是非常重要的,六个月的小宝宝一定要及时的添加辅食,否则不能满足孩子的生长发育需求,小宝宝添加的辅食中水果也是非常重要的,香蕉就是首选的水果,而且香蕉的制作方法也是非常简单的,非常的适合小宝宝吃,里面的营养成分也是很多的。
香蕉泥需要蒸熟吗
新生宝宝六个月后就该添加辅食了,最初添加辅食时,凡是宝宝能吃的水果都要做成泥状才行的,比如苹果泥,香蕉泥等等。宝宝吃的香蕉泥可以生吃,但是建议最初开始添加时,把香蕉蒸熟制成泥,给宝宝吃。虽然生吃也可以,但是宝宝刚刚接触辅食,而且宝宝肠胃娇嫩,吃熟食更安全些。何况生香蕉含有大量的鞣酸,对刚开始添加辅食的宝宝来说,并不安全。
香蕉蒸熟还有一个好处,能使香蕉皮里的多糖物质扩散到香蕉芯子中去,一起制成泥后给宝宝吃,不但味道更好,还更利于宝宝消化。因此给宝宝制作香蕉泥,可以把香蕉连皮一起洗净后蒸熟,再压制成泥。
给宝宝添加辅食喂食香蕉泥有很多好处,首先香蕉含有泛酸,也就是维生素B5,也称为幸福素,有减轻压力、放松心情、使心情愉悦的作用。其次香蕉皮中含有多糖物质和纤维素,对便秘有很好的疗效,还有降血压的作用。
宝宝六个月后吃母乳的,母乳中的营养已不足以满足宝宝生长发育所需,所以这个时候就要给宝宝添加辅食了。添加辅食要循序渐进,不可一次性添加过多过猛过杂。要从单一一种食品开始,并且量不能多,少少地添加,随着宝宝生长慢慢再增加。六个月的宝宝除了香蕉泥可以吃,苹果泥也可以吃,还有蛋黄泥也可以吃。给宝宝吃香蕉泥要注意的是不能吃多了,香蕉是淀粉较丰富的水果,吃多了妨碍宝宝吃主食,影响宝宝营养的全面性。而且吃多了,会给宝宝增加肠胃负担,造成胃肠功能紊乱,影响宝宝的健康。
宝宝辅食香蕉泥用蒸吗?需要的吗?
婴儿吃香蕉泥不需要蒸。因为香蕉含丰富宝宝辅食香蕉泥用蒸吗的维生素和一定量宝宝辅食香蕉泥用蒸吗的矿物质,过度的高温蒸熟会导致营养素的丢失。所以可以在室温下保存,或洗净外皮后在温水中带皮温热一下即可食用。在食用时要注意香蕉的新鲜程度和当季,不要过生或反季食用,否则容易引起过敏现象。在食用时可以用小勺喂,利于吞咽和咀嚼,对咽喉部肌肉的协调性、口肌发育和牙齿萌出均有一定的帮助。在添加时要注意从少到多,避免一次食用过多,同时要注意香蕉和容器的卫生,以免引起胃肠炎等。
给宝宝吃辅食香蕉泥,最好就是蒸了之后再给宝宝吃。这是因为香蕉是属于寒性的,蒸熟后可以把寒性去掉,这样寒性体质的宝宝也是可以吃香蕉泥的。蒸熟的香蕉泥口感更加好,可以让一些多糖物质,散发到香蕉瓤中,有利于消化。
宝宝7个月,吃香蕉泥需要吃熟透的香蕉,如果宝宝经常大便干燥,肚子比较好,不易腹泻的话也可以不用蒸。