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风子丰满广场舞视频(丰县广场舞)

hacker2022-06-09 08:19:19未分类49
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最火的广场舞歌曲有哪些

最火风子丰满广场舞视频的广场舞歌曲有《小苹果》《最炫民族风》《最炫小苹果》《辣妹子》《站在草原望北京》。

1、《小苹果》

《小苹果》由筷子兄弟演唱风子丰满广场舞视频,由王太利创作词曲,是电影《老男孩之猛龙过江》风子丰满广场舞视频的宣传曲。2014年,该歌曲获得全美音乐奖“年度国际最佳流行音乐奖”、Mnet亚洲音乐奖“中国最受欢迎歌曲奖”。

2、《最炫民族风》

《最炫民族风》由凤凰传奇演唱,由张超作词和谱曲,发行于2009年5月27日,是其第三张专辑《最炫民族风》的主打歌。

2012年3月,因其朗朗上口的旋律,而被大众所熟知。《最炫民族风》蝉联百度音乐歌曲TOP500 27周冠军,更当选为百度音乐2012年十大金曲冠军。

3、《最炫小苹果》

《最炫小苹果》由音乐制作人赵佳霖和广场舞小王子王广成的创编,把《最炫民族风》和《小苹果》结合进行的创作作品。歌曲在2015年央视羊年春晚上,由凤凰传奇和筷子兄弟共同演唱。

4、《辣妹子》

《辣妹子》由宋祖英演唱的歌曲,由余志迪作词,徐沛东作曲,收录于音乐专辑《好日子》。2019年,该曲获得“唱响70年﹒风子丰满广场舞视频我喜爱的湖南金曲”评选活动金曲奖。

5、《站在草原望北京》

《站在草原望北京》由乌兰图雅演唱,由邱国栋作词,张天赋作曲,收录在乌兰图雅发行的专辑《醉美草原》中。

2012年《站在草原望北京》MV获评央视优秀MV。2013年《站在草原望北京》获得环球旅游音乐榜十大金曲之一。2014年入选中宣部"中国梦"优秀歌曲。2015年入选国家体育总局全国广场舞推荐曲目。

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广场舞有哪些基本步法

广场舞是以舞蹈的表演形式而划分的,即有以民间舞为基础的现代舞,也有现代舞,芭蕾舞为基础的广场舞。

广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的,基本是以三步、四步较多,以6、8拍为一小节。

各种步伐具有不同的特点。每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的。

广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200—300步。

另一种会按节奏命名,如:动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种:如53步,就有三种跳法。

扩展资料:

注意事项

时间选择

跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不可取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。

跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。

舞蹈着装

跳广场舞时,有些人会穿着硬底鞋、拖鞋,还有些人穿着紧身裤,这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样,但也是全身运动,腿脚活动的频率也很高。

因此,鞋子一定要舒适,最好穿软底的防滑鞋,以免摔倒,好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲,对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险,穿硬底鞋则可能损伤腿脚,也没有缓冲的作用,最好别穿。

运动强度

广场舞的保健作用不容置疑,但有些人以为,跳得大汗淋淋能起到健身作用,才会减肥、降脂、降糖,这是错误的。其实,跳广场舞也是一种有氧运动,在跳舞过程中,以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓,不仅容易引起感冒,还会使血容量减少,血液变得黏稠,有诱发心脑血管疾病的风险。

参考资料:百度百科——广场舞

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评论列表

  • 拥嬉别れ(2022-06-09 09:43:51)回复取消回复

    UFBQUEmbWlkPTY2NiZ0aHJlc2hvbGQ9MTUwJnRpZD1FNTFERDdCQzAxQTkyODJCQTc3RUMxQzNCRUIzQ0

  • 余安辞慾(2022-06-09 17:32:53)回复取消回复

    黏稠,有诱发心脑血管疾病的风险。参考资料:百度百科——广场舞