混合痔病人的健康教育（混合痔病人的健康指导）

本文目录一览：

• 1、得了痔疮平时要注意什么？
• 2、混合痔怎么治疗？
• 3、痔疮应该注意什么饮食

得了痔疮平时要注意什么？

痔疮是一种比较常见的疾病，它就是曲张静脉血管团。一般在负压增加，饮食大量刺激，或者大量饮酒以后容易导致肛垫病理性肥大，下移，脱出肛门而形成。得痔疮以后应当注意保养。

首先，应当注意饮食，避免辛辣的食物，避免高脂肪，高油类的食物，可以多食粗粮，多吃粗纤维的食物，促进大便的顺利排出，减轻便秘，从而减轻痔疮。

可以进行肛周熏洗，比如说温盐水和1:5000高锰酸钾溶液坐浴，这样可以减轻痔静脉淤积肿胀，从而减轻痔静脉淤血，减轻痔疮。平时可以多用一些中药进行肛周熏洗，比如说，苦参汤或者五倍子汤，可以起到一个清热利湿，消肿的作用。

平时应当注意养成良好的排便习惯，避免久蹲久坐，长期的蹲坐，容易会导致痔静脉回流不畅，从而加重痔疮。一旦加重要及时到正规肛肠专科医院就医治疗，避免久拖不愈。祝您早日康复。

混合痔怎么治疗？

1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。

4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。

5.孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

6.老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。

7.接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。

简易自我疗法

1.运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

2.饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

3.养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

4.勤换体位，多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。

5.药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。如果没有什么效果，最好还是用联邦痔消，口服加外用抑制炎症感染，使受损的弹力纤维细胞得到全面修复，受损血管循环流畅，消炎，止血，消核同步进行，一步到位消除痔疮根源，不产生耐药性，避免病情反复难愈。

6.积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病，例如：支气管炎长期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔内肿瘤等等。

痔疮应该注意什么饮食

痔疮的形成原因和饮食有很大的关系，饮食调理和纠正不良的饮食习惯是预防及治疗痔疮的重要措施，经常吃些粗杂粮、杂豆，及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，如：芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能增加肠蠕动。

要节制辛辣刺激性食物，避免过食烧烤、肥腻、坚硬不易消化的食物，这些食物可使肠胃壅滞、经络不舒、血脉不畅、湿热下注，或损伤肠管黏膜，从而造成内痔。

要积极的预防便秘，咀嚼功能好的可多吃些凉拌菜，多饮水、吃些果冻、肉冻之类的食物，以使粪便软而润滑，便于排出，有利于预防内痔的发生。

忌饮酒 饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。

忌辛辣 痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。

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忌饱食 暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。